莲子的功效与作用
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【烘干的红枣有营养吗】红枣营养好保健功效多多据《黄帝内经》《本草纲目》记载枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。 红枣中含量丰富的环磷酸腺苷、儿茶酸具有独特的防癌降压功效，故红枣是极佳的营养滋补品。 -
孕妇可以吃豆角吗|吃豆角也能补补肾豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸（好的脂肪），矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它们还具有重要的药用价值。 中医认为， -
![[秋季养生汤]秋季养生三大原则](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170221211636_9061.jpg "[秋季养生汤]秋季养生三大原则")
[秋季养生汤]秋季养生三大原则从秋季的气候特点来看，由热转寒，即阳消阴长的过渡阶段。而人体的生理活动，也随着夏长到秋收而相应发生改变。 因此，秋季养生不能离开收、养这一原则，也就是说，秋天养生一定要把保养体内的阴气作 -
藕的药用功效是什么_藕的药用功效和营养成分立秋过后，鲜藕应时令上市了，成为人们家宴的必备菜之一。莲的根称莲藕，北方人多用来做菜，故称藕菜或莲菜，南方一般叫藕，果蔬兼用。把藕作为食品，在我国历史很长，汉代司马相如的《上林赋》中就有与波摇 -
芡实的功效与作用禁忌及食用方法|芡实的功效与作用及食用方法整理芡实是一种比较有名的中药材，很多时候都会用到那么芡实的功效与作用及食用方法都有哪些呢，下面我们来整理一下： 【芡实释名】又叫鸡头。芡茎三月生叶贴在水面上，比荷叶大有皱纹，面呈青色而背面呈 -
花草的护肤功效与作用_花草的护肤功效薰衣草 全面升级美丽 抗感染、治疗粉刺、加速伤口愈合、促进细胞再生……薰衣草的护肤功效很多，它还能净化、安抚心灵，使人心平气和。 薄荷 补充清新能量 古人用其解毒，对油性 -
【衡美肤】7个美肤茶方法喝茶好玩的地方，在于你可以细细地品味茶的色香味，在茶的氤氲中找到内心的安定、回复眼神的清亮，当然，如果再把喝剩的茶汤和叶底利用起来，做成美肤的原料，你的皮肤想不靓都难。 据现代科学分析， -
【秋季养生需要注意什么】秋季养生需要注意的七个原则秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季应
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秋季养生知识|秋季养生七大原则秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季应 -
![[百合的功效与作用及禁忌]百合的功效与作用 夏季养生首选](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170221212139_0498.jpg "[百合的功效与作用及禁忌]百合的功效与作用 夏季养生首选")
[百合的功效与作用及禁忌]百合的功效与作用 夏季养生首选百合的功效 1、润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。 2、宁心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、 -
[鲜百合怎么吃]夏季吃百合的养生功效百合的9大功效 1、润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。 2、宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未
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莲子养生药膳的做法大全|莲子养生药膳的做法材料： 新鲜莲子1两、百合1两、龙眼肉半两、枸杞30粒、冰糖适量。 作法： 1）新鲜莲子洗净待用。 2）百合洗净，泡于冷水中。 3）将百合、莲子、桂圆肉一起放入电 -
莲子红枣丰胸汤的做法大全_莲子红枣丰胸汤的做法材料： 干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。做法： 1．将莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟。 2．然后，将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。 -
![[红枣枸杞泡水喝的功效]红枣的功效与作用](http://www.eyoogo.com/upload/image/201208/20120820205712_6370.jpg "[红枣枸杞泡水喝的功效]红枣的功效与作用")
[红枣枸杞泡水喝的功效]红枣的功效与作用〖红枣的功效与作用〗红枣的功效与作用1、红枣可预防胆结石 常吃红枣的人很少患胆结石，红枣中含有丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；2、红枣可 -
糖尿病患者能饮酒吗|饮酒：糖尿病患者的禁区饮酒对糖尿病患者来说一直是一个禁区，可最新科学研究表明：适度饮酒(每天摄入酒精含量少于30克)，可以降低糖尿病并发症发生的危险性，过度饮酒才会增加糖尿病并发症的发生率。在中国营养学会第九次全国 -
女人我最大_女人撒娇三大禁忌原则女人天生有两大对付男人的武器，第一是眼泪，第二就是撒娇，两者都可以令男人举手投降。然而这些杀人武器并非在任何场合都可以使用，在不适当的时候撒娇，随时会自食其果，姊妹们千万要小心。 好多女 -
![[糖尿病人食谱及禁忌]冬季糖尿病人日常食谱要有规律性](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170214175224_1122.jpg "[糖尿病人食谱及禁忌]冬季糖尿病人日常食谱要有规律性")
[糖尿病人食谱及禁忌]冬季糖尿病人日常食谱要有规律性随着冬季的真正到来，骤然下降的气温使很多人都措手不及，感冒的发生率扶摇直上。而我们的糖尿病患者应及时注射流感，以避免感冒，因为感冒往往是糖尿病患者病情加重的祸根。很多人都知道一到冬天患上中风、 -
二型糖尿病能治好吗_权威验证：二型糖尿病的饮食与治疗专家解说：二型糖尿病的饮食治疗目的，就是控制餐后血糖和控制体重，餐后血糖升高往往是二型的常见表现，另外该病常常与肥胖及超重有关，所以总量控制、结构合理的饮食治疗，可以改善二型糖尿病的病情症状。 -
【糖尿病专家吴志强】糖尿病专家教你如何安排饮食进入冬季，由于人们的饮食丰富了，多数糖尿病患者不注意饮食，导致了糖尿病的大幅度增加。 不宜吃的食物：易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖 -
![[本命年穿红色什么意思]为什么本命年要穿红色内衣？](http://www.eyoogo.com/upload/image/201208/20120819003709_5520.jpg "[本命年穿红色什么意思]为什么本命年要穿红色内衣？")
[本命年穿红色什么意思]为什么本命年要穿红色内衣？关于“本命年”的民俗 “本命”禁忌，在民间有着广泛的影响，在南北民俗中，都有在本命年挂红避邪躲灾的传统。因此人们每逢本命年对红色就特别钟爱。本命年的红色讲究应该是源于中国汉民族传统文化对 -
![[糖尿病人能吃南瓜吗]糖尿病人可适当吃南瓜替代主食](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170214175224_2831.jpg "[糖尿病人能吃南瓜吗]糖尿病人可适当吃南瓜替代主食")
[糖尿病人能吃南瓜吗]糖尿病人可适当吃南瓜替代主食现在老百姓当中有人说吃南瓜降血糖，有人说吃南瓜升血糖，到底糖尿病病人适合不适合吃南瓜呢? 医师答： 这个问题很多人问过我，我也查了一些资料，南瓜里降血糖的重要成分是南瓜多糖。南瓜多 -
文胸怎么洗|文胸洗涤不可不知的禁忌事项美体内衣与普通内衣不同，采用超密度弹性纤维精致而成，非常名贵。所以在穿着时，千万不可硬拉，特别注意您手上的戒指或指甲以及其它会害纤维的硬东西。 普通的中性洗剂 禁止使用漂白剂洗衣粉 -
【停经一年又来了正常吗】停经后都需补充荷尔蒙吗？美国卫生署（nih）在1984年的骨质疏松症会议上达成共识，凡是停经后的骨折高危险群妇女，只要没有医疗上禁忌，并且愿意接受追踪检查，都应该考虑接受荷尔蒙的补充疗法。 停经妇女在接受荷尔蒙 -
![[电脑护眼模式]送给电脑族的护眼攻略](http://www.eyoogo.com/upload/image/201208/20120818120308_3654.jpg "[电脑护眼模式]送给电脑族的护眼攻略")
[电脑护眼模式]送给电脑族的护眼攻略绿色确实能让人眼睛舒畅，但是保护眼睛并不仅仅是底色的问题，而与多种因素相关，这些因素都要注意。 由电脑引起的眼睛不适也叫电脑终端综合征。主要是两个原因组成。其一、终端荧屏亮光的眩目刺激和 -
脾虚型眼袋|眼袋大原是脾虚作怪补脾可去眼袋一个总被大眼袋困扰着的人，首先想到的解决之法通常是多睡多休息，其次是按时涂抹能够去眼袋的眼霜，最极端的也有想用手术去除眼袋的。虽说这三种办法都可能有效，但消除眼袋还得先找对“病根”。 脾 -
蒸气眼罩有什么好处|蒸气眼罩呵护双眼随时放电认真的女人最美丽。但认真过头、用眼过度，不仅无法替外表加分，还会让明媚动人的灵魂之窗，变成无精打采的“泡泡眼”，使魅力大打折扣，甚至泄露了真实年龄。想要双眼随时放电、美丽不打烊，究竟该怎么做？ -
![[男子不可百日无姜]男人不可从不同方向剃须](http://www.eyoogo.com/upload/image/201210/20121027160933_8281.jpg "[男子不可百日无姜]男人不可从不同方向剃须")
[男子不可百日无姜]男人不可从不同方向剃须剃须如吃饭，是男人每天都要做的事儿。赫莲娜女士曾经说过没有丑女人，只有懒女人。这话用到男人身上也一样，告别懒惰，一起了解关于剃须的10件大事儿吧。 选择在清晨剃须 清晨是剃须的最佳 -
[男士剃须泡沫]精英男士剃须谨记ABCa 剃须的最好时间醒后20分钟 早晨起来不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。 这主要是由于刚起床时，经过一夜的
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![[男士刮胡子泡沫叫什么]男士护肤刮胡子时间有讲究](http://www.eyoogo.com/upload/image/201305/20130517230956_7783.jpg "[男士刮胡子泡沫叫什么]男士护肤刮胡子时间有讲究")
[男士刮胡子泡沫叫什么]男士护肤刮胡子时间有讲究通常情况下，男士的皮肤毛孔比较粗大，容易出油，更容易出现痤疮、粉刺等现象，所以男士们更应该对皮肤进行科学合理的护理和保养。详细内容请收看本期节目。 说到皮肤的保养与护理，人们自然而然的都 -
![[过量饮用咖啡]过量饮用烈性酒使皮肤老化](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170213104353_0160.jpg "[过量饮用咖啡]过量饮用烈性酒使皮肤老化")
[过量饮用咖啡]过量饮用烈性酒使皮肤老化皮肤是我们最大的感觉器官，它以一层多功能的“外壳”包裹着身体，既是感觉和体验乐趣的器官，又是抵御外来进攻的防御盾牌。但是男性在保养自己皮肤时一定要注意这样几个禁忌 动物性脂肪忌多食 -
![[留什么样的胡子好看]男人留什么样的胡子最帅](http://www.eyoogo.com/upload/image/201303/20130328130832_3850.jpg "[留什么样的胡子好看]男人留什么样的胡子最帅")
[留什么样的胡子好看]男人留什么样的胡子最帅导语男人要剃掉胡子女人才喜欢?其实有胡子的男人才更像男人。许多男人一直向往留胡子，可是会修剪、打理的却不多。那么到底如何永远一款清新、自然、不邋遢、清爽的给力胡子呢?现在我们进行一下全面的分析 -
男人帮|男人千万不要犯的恋爱大忌谁会爱一个保姆 记忆回放 在一个暴雨的黄昏，思竹等不到一辆出租车，她绝望地站着。突然一辆出租车停下，司机摇下车窗说“车上的先生说，可以载你一程。”车上的男人从城东送她到城西，就在这 -
![[简单有效的练出双眼皮]简单有效笨男人恋爱指南](http://www.eyoogo.com/upload/image/201301/20130120181845_7053.jpg "[简单有效的练出双眼皮]简单有效笨男人恋爱指南")
[简单有效的练出双眼皮]简单有效笨男人恋爱指南宜寻食 上网好好找一下今晚吃饭的地方。不要总是叫女生去选。她其实也很想知道你的喜好。 等下班 今天下班时赶紧些，尽量赶在她下班前到她公司附近等她，让她开心一下。 忌贪睡 -
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致单身男女_单身男女谈情说爱11大禁忌“坦诚白目男”会说“很想认识你，觉得你很不错，不过，如果你再瘦五公斤会更好”。 “老娘掌权女”会说“老娘不知道该约谁，算你幸运，今天你最帅，就约你吧” “目标管理男”会讲“很高兴认 -
[糖尿病患者可以吃什么水果]糖尿病患者手边应备的物品糖尿病患者手边应备的物品。糖尿病患者平时既要担心血糖不能太高，也要担心血糖不能太低。血糖太高会导致糖尿病中毒而昏迷，血糖太低又会浑身无力发晕。因此糖尿病的患者手边应该必备一些物品： 1
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糖尿病患者喝什么茶最好|糖尿病患者最好吃些什么水果糖尿病患者最好吃些什么水果？我们都知道水果是非常有营养的，同时有些水果里的糖分是比较高的，因此很多糖尿病患者就拒绝吃水果。但是糖尿病患者不吃水果这种做法肯定是不对的，那么糖尿病患者最好吃些什么
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二型糖尿病人饮食|2型糖尿病人饮食做到三要三不要2型糖尿病人饮食做到三要三不要。饮食疗法是治疗糖尿病很重要的手段，因此很多2型糖尿病患者，对自己的饮食都很是关心，但是很多人却不知道要自己的饮食禁忌有哪些？2型糖尿病饮食要怎么进行。专家建议2