误区

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  • 西安饮食|六个饮食误区可致血糖升高
    西安饮食|六个饮食误区可致血糖升高
    针对糖尿病患者日常饮食生活中的一些错误做法,专家一一做了: 1 很多糖尿病患者认为饮食疗法就是饥饿疗法。长期饥饿会出现营养不良,其后果更为严重,所以不提倡饥饿疗法,可以多吃低热量、高容积
  • [绝招好武功]绝招 每天5分钟皮肤就变美
    [绝招好武功]绝招 每天5分钟皮肤就变美
    根据调查,7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品,而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式,否则错误护理会日日侵害肌肤,让你擦什么保养品都不见效。 你可能会嗤之以鼻睡觉还用学
  • 【在生活中】警惕生活中的那些饮食误传
    【在生活中】警惕生活中的那些饮食误传
    你是不是总能在一些所谓“最新最快最权威”的科学报告、或者危言耸听的小报上看到专业警示,日复一日地告诫你:这不能吃、那应多吃,结果把大家都迷糊了。许多人们熟知的健康常识,如果被片面错误的理解,健
  • 警惕|警惕:春季流感防治的误区
    警惕|警惕:春季流感防治的误区
    导读:春季是流感的多发期,家长们应帮助孩子在日常生活中多加预防流感。多洗手,避免去人多的公共场所。但是许多家长在关于如何治疗与预防流感上存在在着许多的误区,比如以为打了流感疫苗就可以高枕无忧了
  • 五大金刚早餐_进食早餐存五大误区 “边走边吃”或致胃下垂
    五大金刚早餐_进食早餐存五大误区 “边走边吃”或致胃下垂
    一日之计在于“晨”,无论是工作还是学习,一个精力充沛的早晨对大家来说都是至关重要的。但是怎样才能做到精力充沛呢?广东临床营养科营养师许欣筑,一顿补充能源的早餐必不可少。虽然早餐的重要性越来越受
  • 姐妹们快来春季毛孔大作战
    姐妹们快来春季毛孔大作战
    想拥有梦寐以求的好皮肤毕竟不是一朝一夕的事儿,必须遵循它自己的“原则”,所谓“多行不义必自毙”,持续选择错误的方法及选用产品不当,都会成为肌肤永久隐形杀手,所以我们要对各种误区“痛下杀手”,对
  • 【教你一招】教你躲开微波炉使用误区
    【教你一招】教你躲开微波炉使用误区
    1 不要预先将肉类加热至半热,留待以后再用微波炉加热至全熟。这样做虽可减短开饭前所需烹调时间,半熟的食物中细菌没被杀死,既使放入冰箱,细菌仍会生长。第二次再用微波炉加温时,因时间太短,可能不能
  • 小心心_小心过度养生变伤身
    小心心_小心过度养生变伤身
    随着生活水平的提高,越来越多人开始注重养生,然而,盲目地养生,却使部分人掉进了一些误区中,下面看看养生的8大禁忌。 忌无病乱补 无病乱补,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引
  • [鸡蛋有多少种吃法]鸡蛋6种错误吃法变“毒品”
    [鸡蛋有多少种吃法]鸡蛋6种错误吃法变“毒品”
    鸡蛋的吃法有很多种,但不正确的吃法对我们的健康有着不良影响,所以在生活中,我们应该尽量避免以下误区。生鸡蛋的蛋白质结构致密,有很大部分不能被人体吸收,只有煮熟后的蛋白质才变得松软,人体胃肠道才
  • 护肤误区和正解|护肤误区 让你白费功夫
    护肤误区和正解|护肤误区 让你白费功夫
    虽然一直都说要护肤要护肤,但是其实很多人都不知道自己的护肤方法是错误的,费尽力气和时间,却换不来对等的效果。所以,在护肤的时候,第一件事情就是要找准正确的护肤方法。现在,我们就来认清这些害我们
  • [好书推荐排行榜]好父母决定孩子一生-家庭饮食的五大认知误区
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    在生活中人们都在追求健康饮食,特别是对孩子有益的,但是自觉不自觉地进入了一些误区,为了您孩子的健康,看完吧误区一 久存蔬菜 许多人为了节约时间,一次从菜市场买回许多蔬菜后,放在冰箱
  • 大学生饮食营养与健康_关于饮食营养的十四个误区
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    中国素有“美食之邦”的雅喻,有众多美味佳肴驰名中外,关于“吃”的传统和历史更是渊远流长。然而随着科技的发展和人们对健康需求的提高,一些我们日常生活中习以为常却并非健康的饮食方式就被揭示出来,在
  • [高考考生考试期间饮食]高考考生饮食禁忌
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    一年一度的中高考近在眼前了,如临大敌的家长们连忙给孩子大肆进补,填鸭似地给孩子增加营养。其实,在以往饮食上“大动干戈”的做法往往会适得其反。那么,吃什么、怎么吃才能让考生保持复习和应试的最佳状
  • 【日常饮食的英文】儿童的日常饮食 需要绕开十大误区
    【日常饮食的英文】儿童的日常饮食 需要绕开十大误区
    儿童的成长需要各类营养,只有摄取全面、均衡,才能保障正常的生长发育,家长们要注意,在孩子的日常饮食中需要绕开误区,避免错误行为的出现。 步骤 方法 no 1 过分迷信洋食品
  • [胸罩尺码表]躲开胸罩误区 免惹祸上身
    [胸罩尺码表]躲开胸罩误区 免惹祸上身
    胸罩是女性亲密的朋友,在贴身的地方保护着女人的健康,它还能让女人的曲线更加丰满,体态更加动人。然而,这个“朋友”选得是否正确,对你的健康也有莫大关系。不合适的胸罩,还会在不知不觉中让你惹祸上身
  • [都市超级医圣]都市潮女的十大健康误区
    [都市超级医圣]都市潮女的十大健康误区
    时尚误区之一:海鲜,高蛋白,低脂肪,多吃无妨 饮食小心富贵病 时尚观点:生猛海鲜,光是看橱窗上的这几个字就够让人浮想联翩。味道鲜美的虾啊蟹的,高蛋白、低脂肪,多吃一点也不用嚷嚷着减
  • 【冬季养生饮食】冬季饮食常见的误区
    【冬季养生饮食】冬季饮食常见的误区
    进入冬季,很多市民开始进补,但这其中也存在着一些误区。据自治区食品药品监督管理局工作人员介绍,冬季饮食常见的3个误区为:步骤 方法1误区一:感冒喝鸡汤补营养。鸡汤是冬季进补的常见汤水,鸡汤中有
  • 冬季养生饮食_冬季饮食小心这三大误区
    冬季养生饮食_冬季饮食小心这三大误区
    冬天天气比较寒冷,所以在饮食方面也要注意一些误区,以免耽误身体健康,给自己的生活带来极大的不便。 误区一:感冒喝鸡汤补营养 误区二:胡萝卜榨汁喝补维生素a 误区三:大鱼大肉后
  • [带你走出思维的误区]带你走出“低薪”时代
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    做的多却得的少,老板是怎么考核员工绩效的,我这么高的技术才只拿了3000元?薪资低不说,工作也不是很合胃口,想跳槽却担心可能现在的薪资水平都不保。我“起得比鸡早,睡得比狗晚,干得比牛多,吃得比
  • 【英语对错用什么表示】错用精华素浪费银子还伤肤
    【英语对错用什么表示】错用精华素浪费银子还伤肤
    使用精华素来给肌肤最深层的照顾,你不仅要了解你适合使用哪款精华素,还要深层了解精华素的基本知识和使用策略。要是用错了,精华就不再是精华,而你花费的钱也就等于白花了。 1、注明“精华”并非
  • 【春节的节日饮食】春节饮食前的三个关卡
    【春节的节日饮食】春节饮食前的三个关卡
    春节时,大量的餐饮食物避不可少,饮食要做到有度,切莫伤身。 第一关:饮食要有度,忌暴饮暴食。年节总是最热闹的时候,再加上菜肴丰盛、味道香美,想要控制到八成饱都难。连接吃上几餐,难免会让肠
  • 【吃什么养胃】春季养胃有误区 饮食养生要避开
    【吃什么养胃】春季养胃有误区 饮食养生要避开
    在春季,因为气温的回升,让很多存在胃寒问题的朋友们开始了自己的养胃计划,在我们的生活中会有很多所谓的养胃宝典,不过,其中有一些是没有科学的依据的,专家告诉我们,要养胃,一定要避开下面的这几个养
  • 【床板响如何解决】床板过硬招致脊柱凸出 惊
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    一位7岁的男孩前不久因脊柱不适和母亲一起来到河南中医学院一附院看病,经检查发现,男孩脊柱侧凸。原来家长一直让他睡很硬的木板床,认为这样能保护腰部健康。专家提醒:以睡硬木板床保护腰部是个误区。床
  • 吃素菜彼此相爱_吃素菜8大误区 先切后洗小火炒菜
    吃素菜彼此相爱_吃素菜8大误区 先切后洗小火炒菜
    一、小火炒菜 维生素c、b1都怕热,怕煮,据测定,大火快炒的菜,维生素c损失仅17%,若炒后再焖,菜里的维生素c将损失59%。所以炒菜要用旺火,这样炒出来的菜,不仅色美味好,而且菜里的营
  • 常见的4种错误的是_常见的4种错误的饮食常识 2
    常见的4种错误的是_常见的4种错误的饮食常识 2
    3、不注意各种颜色的食物相结合 应使各种颜色搭配并变换花样。这些饮食应平衡提供各种营养,如抗氧化的维生素(维生素食品)、叶酸(特别是深绿色蔬菜含有这种成分),矿物质、纤维和植物化学成分。