压力

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    研究者认为,人们在违背自己意愿的情况下微笑会使机体受损,像空乘人员、商店的售货员、呼叫中心的接线员、餐厅的服务员等,都属于在工作中要经常“被迫微笑”而容易染病的“危险人群”。其实,除了“强颜欢
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    看看你的肌肤状态,就知道你最近的生活压力程度。原来,你体内代谢的好坏,都在脸颊和指尖明显呈现。 代谢优劣,一望而知 去角质基本动作: 取适量磨砂膏,从鼻梁、鼻翼、唇周开始轻轻
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    一觉醒来发现,枕边又多了不少头发;当洗头时,头发却成把成把地掉。都市人中的中青年渐渐成了脱发大军的“主力军”。都市女性脱发除了和频繁洗发、工作压力大等因素有关外,还有一个最容易被忽略,却也最常
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    上班族每天承受着来自生活和工作的不同压力,在繁忙的工作中,事业蒸蒸日上,健康却一路透支。“生命在于运动”对于许多人来说都是奢侈的,除了“没时间”之外,懒惰的心态以及对运动方式不正确的理解,成为
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    美国,每年有近万名患有各种疾病的人就诊,医生除了给病人用药外,还经常教他们如何盘腿打坐,以消除精神上的压力和烦恼。在日本,许多年轻女性到寺庙盘腿打坐,斋戒清心,工作的压力和烦恼也就烟消云散了。
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    古语有云,不孝有三,无后为大,但随着如今社会压力的不断增大,生活饮食习惯的不健康,而导致不育症的越来越多。尤其是男性不育更是不断攀高,给很多男性带来了难言的痛苦。那么男性不育症应该怎么预防,生
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    阳痿怎么治疗一直以来都是一个比较隐讳的话题,可是随着生活节奏的加快,工作压力的增大,很多男性患上了心理性的阳痿。精神压力让男性无法振作,这种心理阳痿怎么治疗呢? 我得了心理性阳痿了,现在
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    女性朋友每个月总是会烦躁那么几天,无论它准时与否,总是会给女性朋友带来一定的恐慌,以为自己是不是生病了,哪里不对劲了,在心理上造成了一定的阴影和压力。下面,我们就来总结一下关于月经的八大问题,
  • 女性月经不调怎么调理|女性月经不调怎样进行调理
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    近年来由于社会压力增大,环境污染等原因,很多女性都出现了月经不调。女性月经不调应该怎样进行调理呢? 月经不调步骤 方法1 排毒调理月经不调:注意保持汗腺的通常,让机体产生的一切废物
  • 女性月经不调的原因_女性月经不调应该怎么做
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    1、缓解精神压力,平时可进行一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。 2、多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
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    随着社会的不断进步,女性地位在逐步提升。随之而来的工作压力也在不断增加,这样一来,女性朋友的生活作息就会打乱。现在的女性朋友加班加点是在正常不过的了,在忙碌的工作中,就很容易忘记吃饭什么的,或
  • 女性月经不调的原因|女性为什么会月经不调
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    月经不调有很多女性朋友都会去找中医看,但是我想说的应对这个问题,还是要自身多注意日常生活上的习惯才是最有效的,那么究竟要注意哪些环节呢?1 女性由于受到长期的过大压力、精神压抑、生闷气或
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    女人办公室一族,整日面对电脑,压力越来越大,很多生活细节都不注重,导致身体亚健康。下面带大家去看看白领的三个常见的生活误区。 憋尿人容易引起尿道炎 尿道感染:尿道炎是一种女性高发病
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    工作紧张压力大的时候女性很出现月经不调的情况,这时候很多女性通常会胡乱地进行调理,并不住真正的原因,所以经常是花钱无数,却取不到满意的效果,下面我说几个建议提供大家参考。女性工作紧张1
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    女性朋友们比男性朋友们更喜欢找点借口来请假,为什么这么说呢,这个请假,的确是一个比较敏感的话题。一方面工作压力大,想休息,另一方面,为了赚钱又要多干活。英国报道说,英国一项最新调查发现,员工请
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    12时辰美容法该怎么做?专家说,现代女性承担了社会、家庭的双重角色,压力越来越大,要身体健康,不仅要讲eq(智商)、iq(情商),还要有好的hq。 喝鸡汤不如吃鸡肉 在传统的养生之
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    每天忙忙碌碌的生活,奔波于家庭与公司之间,职业女性的压力在现代社会越来越大,时间也越来越不够用,如果把时间拿来做运动,根本就觉得是在犯罪。但是,健康却是每个人都需要的,所以,ol们,注意你们的
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    1、多吃复合碳水化合物 水果、蔬菜以及全食品等复合碳水化合物一直是女性的朋友,尤其是月经期间。水果中的糖份可以帮助身体减轻对糖的渴望,从而减轻身体的压力。杏仁、柑橘、梨、李子,黄瓜、朝鲜
  • 月经期间能运动吗|女人在月经期间可以运动吗
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    俗话说“生命在于运动”,所以,每天能坚持运动是一个非常好的生活习惯。运动的方式有很多,如:打球、跑步、骑车、游泳 等,都是休闲较好的一种娱乐方法,既能够锻炼身体,又能帮你减轻工作压力
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    日常坏习惯也是导致女性月经失调的原因,提醒各位女性朋友,6大因素会导致女人月经不调,如果你也“中枪”了,就要赶紧改正坏习惯啦 1 压力 女性如果长期处于压力下,会抑制下丘脑垂体的功
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    荷尔蒙 痘痘的产生非常复杂,与遗传。体质、男性荷尔蒙的分泌、饮食、药物及外用品。生活压力等都有关系,在经期前的痘痘会长得更厉害,这是因为身体内的黄体素在经期前会有升高的现象,容易诱发痘痘
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    许多白领女性当受到极大的工作、生活压力,精神刺激等诱因作用时,容易出现自身免疫调节异常,引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。得了甲亢会使人变得相当敏感,常常到最后,这些女强人班也上不了。
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    年轻人高血压吃什么好呢?由于不良的饮食习惯以及生活习惯,以及沉重的生活压力与工作压力,现在有越来越多的年轻人得了高血压,那么,年轻人得了高血压该怎么办呢?年轻人高血压吃什么好呢?
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    你是不是在卸完妆后发现自己面容枯槁、眼圈发黑, 秀发没有光泽呢?其实,这可能就是肾虚惹的祸。昨天,从不少医院了解到,因现代女性生存压力加大,免疫力低,使得不少年轻女性肾脏虚弱、出现炎症的比例越
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    大家都知道女性到了30岁以后,繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……稍不留心,就会进入黄脸婆的行列:皮肤特别容易变得干燥、没有光泽,眼角、嘴角也会悄悄冒