冬季

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    适合胖宝宝的饮食建议 步骤 方法1 用飯要按時、定量 一天三餐或四餐的時間要相對平穩,進食量也要相對平穩。早飯必定要吃好、吃飽,並攝取必定奇異果蔬,食入總熱量應為一天的30%
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    冬季少不了生冻疮,有关爱生冻疮的人别戴正合尺寸的单层皮手套。 医院皮肤科说,冻疮是由于低温寒冷引起的局限性损害,寒和湿是两大主要诱因。冻疮是因为患者的皮肤耐寒性差,加上寒冷的侵袭,使皮肤
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    日常生活中有很多,窍门都会被我们忽略,今天我们来看看,一个小小的举动,会让你的生活,健康起来。 (1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。 (2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易
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    1 缸贮法。先将缸用清水洗净,再用0 5%~1%的漂白粉洗涤消毒,晾干后在缸底铺一层消过毒的细沙,然后将选好的山楂倒入缸中,堆至缸面时。在其上覆盖鲜白菜叶或萝卜叶。将装满山楂的大缸放在阴凉处。
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    身为现在的职场女性,经常要熬夜加班拼业绩,于是脸上难免会出现黑眼圈、痘痘等等恼人的问题。今天跟一起来学几招如何拯救一早醒来可能会出现的尴尬肌肤状态,让你美美地开始新的一天。 case 1
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    如何消除面部毛细血管扩张 进入冬季后皮肤很容易受损,很干燥,平时脸上皮肤泛红,肉眼可见扩张的红细血管,并有红色或紫红色斑状、点状、线状或星状损害面部形象。这种现象就是毛细血管扩张,中医称为“红
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    手是第二张脸,是最容易暴露你的年龄的。在寒冷的冬季,我们的手会遇到很多问题:干燥粗糙、起倒刺、纹路深、指 甲分层断裂等等。这主要是因为手部的皮肤具有角质层厚、只有汗腺没有皮脂腺、处于循环末节容
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    数据体统计,87%的亚洲女性都具有黑头烦恼,而且冬季肌肤清洁不够彻底呈现出增长趋势,下面就为你推荐冬季去黑头的四大绝招,看看哪种方法你能对号入座,将黑头彻底扼杀在萌芽中。 绝招1:溶解+
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    再漂亮的脸上如果长上一些斑斑点点都会大煞风景,所以长斑后的mm们最急于求得的就是祛斑良方,可能你试过很多方法都不见效,不如再试试以下几种方法吧。 柠檬片祛斑法 制作方法:将柠檬切片
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    随着秋冬时节来临,天气寒冷干燥,户外活动减少,容易导致人体多种健康问题,尤其是呼吸系统问题的出现,所以人们要注意日常饮食营养的合理搭配,同时不要忘记每天喝一杯营养丰富的酸奶。酸奶不仅保留了牛奶
  • 【秋冬季节防火】秋冬季节 用饮食调整肌肤干燥状态
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    提起秋冬季节,很多朋友的第一印象就是寒冷,其实除了寒冷以外就是干燥,使我们的肌肤总是处于紧绷绷的状态,非常的不舒服,在这个秋冬季节我们应该如何面对肌肤问题呢,怎么才能让肌肤充满水分呢,这是很多
  • 巧囊术后饮食_巧用饮食解“春困”
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    冬季过去,春天来临,由于气温变化等原因,人体会感到疲乏,即所谓春困,但你如能在饮食上加以调理,同样也能解除春困,使你精力充沛。 一、早餐要摄取较多的热量养成每天早餐摄取大部分热量食物的习
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    好不容易从温暖被窝中爬起来,一照镜子就被黯沉疲惫的肤色吓到。这是冬日早晨写照。用日本最流行的碳酸泡泡来按摩,加上后续化妆水“拍打技”,唤醒肌肤、重拾明亮。 冬夜保养,温暖助眠 冬天最推荐用乳霜
  • 【今年是暖冬吗】暖冬后早春要注意什么?
    【今年是暖冬吗】暖冬后早春要注意什么?
    刚过去的这个冬天是新中国建立以来北京市最温暖的一个冬天,3月1日,气象定义上的冬季结束了,北京迎来了又一个春天。 据北京市气象局气候中心统计,今年冬天全市平均气温为-0 1℃,比常年高2
  • 今年是暖冬吗_暖冬后早春要注意什么
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  • 今年是暖冬吗_暖冬后春天注意啥
    今年是暖冬吗_暖冬后春天注意啥
    刚过去的这个冬天是新中国建立以来北京市最温暖的一个冬天,北京市气象局气候中心高级工程师张青3月1日对如是说。月1日,气象定义上的12、1、2月冬季结束了,北京在一场浓重的大雾中迎来又一个春天。
  • [冬季唇部护理]男人冬季这样护理护肤
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    说到皮肤的保养与护理,人们都认为这是女性的事。其实,男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮肤酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况,男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事
  • 怎么预防冻疮7大妙招_妙招教你摆脱冻疮烦恼
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    冻疮是人们所熟知的冬季常见皮肤病,虽然不是一种严重的疾病,但可严重影响工作,学习及休息。因此,了解有关的防治知识是非常必要的。 冻疮主要是长期寒冷(10度以下)作用于皮肤而致,受
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    降至冰点的气温,身体和心都齐齐打了个寒颤,皮肤如心灵渴爱一般需要温暖润泽,冬季干燥气候,肌肤的大敌,别让它出现难堪的问题。油性肌肤就不会遭遇干燥的威胁?干性肌肤怎样避免肌肤缺水问题?中性和混合
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    1 刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。 2 饮茶的最佳时间 饮茶
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    冬季,很多老人在家里都穿棉拖鞋,买鞋千万别图便宜,最好到超市选购牛筋底的棉拖鞋,买鞋时用鞋底在地面上搓一搓,看看涩不涩,比较涩的防滑效果好。 另外,家里光滑磁砖地面和木地板,也要注意老人
  • 露得清a醇_露得清“挪威配方”打造冬日扮靓季
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    冬季,一个看似单调却处处充满色彩的季节;冬季,一个看似沉闷却可以时刻展现精彩的季节。在这个即将到来的冬季,都市女性更应该打破单调沉闷,悉心装扮自己,让极致滋润的肌肤成为爱美女性冬日扮靓的绝佳配
  • 老年人秋装衣服_老年人“秋冻”须防心脑血管及呼吸道疾病
    老年人秋装衣服_老年人“秋冻”须防心脑血管及呼吸道疾病
    北京10月16日专电(李亚红)医疗专家称,春捂秋冻可以提高皮肤和鼻黏膜耐寒力,有益身体健康,但要适度。秋末气候凉寒,老年人身体机能减退,秋冻时要适时增衣保暖,以防寒气内侵,诱发疾病。 樊
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    冬季洗澡能促进血液循环、加速新陈代谢。老年人洗澡前、洗澡中、洗澡后每个细节都有讲究。老年人的心肌收缩力差,血管弹性减退,管腔变窄,血流速度相对比较缓慢,一旦体内水分缺乏,血黏稠度增加,可造成血
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    清新的空气|空气越来越清新
    在8小时办公时,如果条件许可,请多开开窗,多呼吸新鲜空气。因为在室外空气越来越清新的同时,与之形成鲜明对比的是,沪上林立的高楼内空气质量却越来越令人担忧。为此,专家呼吁,要警惕室内空气的老龄化