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1、身体肥胖 随着人们的生活水平不断提高,现在的肥胖者也在不断增多,而肥胖是诱发高血压的一个独立危险因素。人们在正常体重下患高血压的概率为11 3%,而肥胖者患病率达到44 5%。肥胖的人用


【午休对学生的重要性】午休的好处与重要性

〖午休的好处与重要性〗午休的好处1:心脏更有力 每天午睡30分钟,体内激素分泌更平衡,心血管系统疾病发病率也可减少30%。午休的好处2:免疫力更高 免疫学专家说,午餐后为帮助消化,身