【冬季施工方案】冬季 手脚冰冷的原因


冬季 2014-06-12 09:26:32 冬季
[摘要]〖冬季 手脚冰冷的原因〗手脚冰凉罪恶根源 很多人手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。据中医有54%的女性都有发冷的现象。 这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关,算不上大毛病,只要做

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冬季 手脚冰冷的原因

〖冬季 手脚冰冷的原因〗

手脚冰凉罪恶根源

    很多人手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。据中医有54%的女性都有发冷的现象。

    这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关,算不上大毛病,只要做好保暖,适当运动,注意饮食调养,再学一些按摩等调理的方法就会有很大改善。

手脚冰凉四大原因

一、循环障碍

    1、心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。
    2、贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。
    3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循环不良”。

二、阳气不足

    手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒。
    肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉。

三、月经和生育引起的激素变化

    在有手脚发凉症状的人群中,女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少,从而引发寒症。

四、疾病因素

    有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎,多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性

    此外,精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。

手脚冰凉的危害

    手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调,甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手脚冰凉。

    如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关。

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