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    现在,网购食品成了不少时尚白领的热门消费方式。 在某写字楼内工作的女士在办公室年轻女孩带动下,从淘宝网一家食品专卖店买来不少产自浙江的碧根果。但出人意料,这些碧根果虽然价格便宜了一些,味
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    注重生活质量的白领们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道,然后照单全收,但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚,再听听中医养生专家怎么说,对照一下,哪一条是你错误的
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    王小姐是一家公司的文秘,在工作中经常和电脑打交道。每当她在电脑前工作一段时间后,就感觉到颈、肩部酸痛,有时脖子忽然就不能转了,还有时手指和手掌断断续续地发麻,晚上尤其严重,已经到了难以入睡的程
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    很多上班族每天面对着干不完的工作,常常是只有招架之功,而无放松之闲。虽然去健身房或者旅游是不错的放松选择,但是繁忙的工作和生活总是让白领们无奈。笔者发现,南京写字楼里很多白领的健身方法其实很简
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    成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰,坐在大班椅上虚汗横流,这似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于白领男人养身学的几点建议吧: ⒈
  • 【乐清上班族】上班族不要把营养药当饭吃
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    在当今社会科技、信息爆炸的时代,或是受媒体宣传的影响,或是受广告的诱惑,总之,越来越多的人们,特别是都市白领一族热衷于吃营养药以助健康,有的人甚至将药当饭吃。这实在是一种误区。 现代社会
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    白领人群易患的疾病,如风寒感冒、精神状态差、肠胃不好,甚至甲肝都有可能是喝了不安全的水造成的。 中山大学公众卫生学院营养学系、预防医学研究所副所长蒋学勤说,喝水最重要的目的就是补充水分,
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    减肥永远是女人一生的话题,女人最容易胖的就是腿和腰还有脸,也是最难减下去的。尤其是女性白领,天天坐办公室,一坐就一天,如何摆平局部鼓出来的肉肉呢?如何摆平局部鼓出来的肉肉 据了解,人体的
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    加班超过3小时发病率提高60%拼命三郎年末要护好心脏 冬季本来就是心血管疾病高发的季节,眼下又逢年关将至,职场白领由于岁末业绩冲刺、公司年终奖竞争、岁末应酬增多、生活方式改变等等,极易伤
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    大多数ol美女们一坐就是几个小时,由于缺少运动,坐姿不正确,时间长了,小腹变得松弛,赘肉越来越来多,可恶的小肚腩逐渐显现,这可怎么办,有没有简单又有效的办法轻松保持好身材呢?答案当然是肯定的。
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    白领上火的三大原因 白领们往往是上火的重灾区,拉出10个白领上班族,也许有9个人会说他正遭受低热、盗汗、咽干、便秘的骚扰。随着秋燥的降临,这些症状只会有增无减。中国学院针灸医院副、中央保
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    春寒还未完全散去,羊城的野菜却已经上桌,如菊花菜、珍珠菜、紫背菜等,其口味不但分外鲜嫩,还能品出独特的爽脆。此外,一些家常蔬菜也成为主妇的所爱,白领驱除春困的法宝。 春菊待放时 来品奇菜
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    老外爱吃面包,意大利面,披萨和薯条,中国人爱吃拉面,烧饼,包子,饺子。但是多年来,风靡全球的atkins减肥法让很多节食者对这些主食望而却步,尤其是越来越多的白领丽人,都将主食归为了“身材毒药
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    七招帮办公白领防背痛&&坐办公室的白领不知有没有这样的感觉,不管你是在写字、做家务,还是驾车,背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击,所以你必须防患于未然,及早预防。下面介绍七招帮办公白