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    【春季养生食谱】春季养生益一年 (康乐)
    春季养生益一年 春天是万象更新、生机勃发的季节,但却“乍暖还寒”。骤暖骤冷的天气随时可能出现,故应做到“虚邪贼风,避之有时”。历经一冬,在脱去臃肿的冬衣后,自然有久静思动的感觉,春游踏青
  • 春季养生食谱_春季养生需要把握的六个要点
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    春分一过,预示着春天真正到来,春天是植物生长的最佳时期,也是我们人类养生的最佳时期。要想健康科学地在春季养生,就必须清楚春季养生的要点。下面就来盘点春季养生具体有哪些要点。 春季养生需要把握的
  • 【春季养生食谱】春季养生话时尚
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    经过了寒冬的蜇伏,春风初降,春日融合,万物开始发萌,逐渐欣欣向荣,正是疏活筋骨的好季节。 春季养生主张早起,穿着宽松舒适的衣物,不佩戴任何饰物,如手镯、项链、耳环、腰带等,以免影响身体的
  • 春季养生食谱_春季养生的五大原则
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    春三月,从立春对立夏前,包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。春为四时之首,万象更新之始,《素问四气调神大论》指出春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,春归大地,阳气升发,冰雪消融,
  • 适合女性开的车_春季适合女性的滋补饮食
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    食补是一个很不错的美容方法,今天就给大家介绍一下有养生滋补效果的饮食,爱美的女性朋友千万别错过。 1、大蒜 大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均
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    在食疗养生方面,许多人开始认同养生观念,饮食成为大家日常生活中重要部分,可许多人在考虑吃什么样食物和如何选择食用油的同时,却忽略了许多美味而又营养的蔬菜。下面就为大家详细介绍两种蔬菜,及其春季
  • 【如何控制饮食】春季如何饮食轻松吃出好皮肤?
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    春季如何饮食轻松吃出好皮肤?没有人想让自己尽快老的,所以,在平时的生活之中,有关的一些饮食护理,是可以帮助自己养生的,尤其是春季的时候,万物复苏,此时我们在饮食上,应该保持哪一种饮食方式,才能
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    水果中含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养物质。水果不但可口,还能促进身体健康,经常食用能达到防治疾病、养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食品。但是
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    外用化妆品只缓解表皮,真皮层的修复必须要良好营养的支持 这需要一段时间的改善而不能急在一时 营养应该均衡全面 碳水化合物,脂类,蛋白质,维生素,矿物质,水和纤维素都应该在每一天每一餐中全面摄取
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    同样一张脸蛋,不同时刻肌肤状态也不尽相同,所以白天和夜晚的护肤技巧也不尽相同。下面,就来为你解释白天和夜晚到底有哪些护肤重点和技巧,市场上越来越多的区分昼夜的美容品又该如何把握。 早上:
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    果酱、橄榄油、醋、粗盐……它们是不是可以和美容护肤联系在一起呢?护肤专家告诉你:只要巧妙运用,这些不起眼的东西也可以成为美容妙方。 菠萝汁洁面 香甜的菠萝含有丰富的维生素b、维生素
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    循环美容法能促进肌肤的循环,让血液与淋巴协同,排除废物,畅通血液,轻松就让肤色自然红润、通透白皙有光泽。何必整天通过化妆往脸上遮遮盖盖来up好气色呢?只要学会了,就不用那么麻烦了哦。 血
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    能够成为首位连续六年赢得prada广告合约的俄国超模sasha p,不但对时装和艺术有浓厚兴趣,更对美容方面独具秘诀。经典超人气润唇膏 ·美容编辑最迷的护肤品 ·连明星也爱用的精华液
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    皮肤护理可以说是美女们美容的头等大事,可是现在的mm们几乎天天都要和电脑打交道,长期对着电脑,对面部皮肤的伤害可想而知。我自己也是每天上班对电脑,回家还是对电脑,so今天我就先来白话个大家比较
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    黄澄澄的香蕉和芒果、瓜瓤红彤彤的西瓜、红得发黑的樱桃和李子、紫珍珠似的葡萄、鲜亮透明的柿子……人们在品尝水果时,常常觉得不对劲:为啥外观黄亮的香蕉吃起来有一股生味儿;芒果闻不到香味;草莓颜色漂
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    在现下这个重视效率的社会中,当你为身边的各种事情找到捷径时,美容保养也同样有偷懒妙招。 美容自有招 1、美丽进行时:洗澡后,过高的水温和清洁成分都会造成身体肌肤干燥,尤其是小腿和关
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    一提到东方美人的神韵,一张章子怡般消瘦、如象牙般柔润的脸庞便勾勒成型。而很多mm天生长了一张娃娃脸,虽然可爱,却少了一些性感女人味。不用去美容院大刀阔斧的整容。想要快速瘦脸,挤进小脸美女的行列
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    大白菜面膜 大白菜面膜的制作方法很简单:把整片的新鲜大白菜叶取下来洗净,在干净的菜板上摊平,用擀面杖或啤酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状。将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换
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    护肤面膜就是利用这些乳酸,发挥剥离性面膜的功效,每日使用,会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单,举手之劳而已。 1、紧肤面膜 梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。 2
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    美容其实并不难,没必要按照专家标准看着配方来做保养,只要抓住关键点,少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事,只要照做,潜移默化的变美效果可不小。 第1件事 变美从
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    早睡早起是美容常识,但如果你难以割舍丰富多彩的夜生活,那么,为了最大限度的降低无规律的作息对皮肤的伤害,最好采取以下的五条措施: 一、光线能导致色素沉着,如果实在不能早睡,应尽量把光线调
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    网上经常流行一些美容秘诀,他们是否有科学依据呢?我们在护肤的时候,一定要对自己的面子谨慎行事哦,须知适合别人的未必适合自己。面子问题一直是我们的美容大忌啊。一下是推荐的一些美容陷阱,让我们来一
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    护肤方法上有很疑问却得不到解决吗?别担心,著名美容护肤专家仇明老师,为网友解答护肤疑问。 专家:仇明 美容护肤专家。有二十多年的媒体从业经验,拥有丰富的美容知识、护肤经验和产品知识
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    草本护肤一直都是很受欢迎的护肤方式,而蕴含有草本精华的护肤品更是成为许多品牌的主打产品。不过,每一种草本成分都有各自不同的美容护肤功效,你应该根据你的肌肤特点来选择最适合你肌肤的那种草本成分。
  • 【熬夜饿了吃什么好呢】熬夜饿了 喝粥最养神
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    午夜时分还活跃的“夜猫子”太多了,到那个时间点上,夜猫子大多会满世界找东西吃,不然肚子饿得打鼓,晚上睡不好觉。饼干、点心、面包、卤味小食、方便面都成了饱腹佳品,塞下去肚子是满足了,但对身体却不