健康小常识100条
健康小常识100条栏目提供最权威的健康小常识100条知识。更多更新健康小常识100条知识资讯,尽在健康小常识100条栏目。
-
【警惕传销新变种】警惕夏季7种时尚病爱美更要爱健康时尚病号1清凉露脐装 露脐装青春活力、大胆前卫,很受当下年轻女性青睐。但在尽情展示魅力的同时,年轻女性不能忽视了对脐部的养护,哪怕是在炎热的夏天。 健康小警号 人有“脐为五脏
-
健康饮食小常识顺口溜_健康饮食小常识食用油换着吃更健康家里的食用油快吃光了,又该买多一瓶了。来到超市以后,走到食用油区,随手一拎又拿起了跟家里一样的那种。提醒你,别再拿同一种油啦,食用油也应该轮换着用,不同的食用油轮着吃能够达到营养的平衡。
-
[健康饮食小常识顺口溜]健康饮食小常识酷暑的饮食解暑法饮食解暑基本原则 1、多进稀食是夏季饮食养生的重要方法,如早、晚餐时喝粥,午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶,具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,具有消暑止
-
健康生活小常识100条|时尚女人健康生活小常识1、常吃宵夜 会得胃癌 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋 吃太多 对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念 应是饭前吃水果 5
-
育龄女性数量|育龄女性必知三大健康细节避孕是每对育龄伴侣都要面对的难题,女性在一生中约有30年左右的时间需要避孕,什么样的避孕措施对女性的身体最安全? 月经是女性生殖系统发育成熟的标志,生育年龄的女性如发现自己月经频繁“迟到
-
爱江山更爱美_爱美也要爱健康史小姐是一位时尚女性,虽然入冬已多时,但她仍然一副“短打”裙装,就算有时感到寒冷,忍一忍也就过去了。近来,顾小姐的双腿局部突然痛痒难忍,并出现大块大块的红斑。史小姐在医院经过一番复杂的检查程序
-
[加班是一种态度]给加班一族的3个健康小贴士1、电脑上的时间设置即使你的办公环境再符合人体工程学,如果保持同一个姿势长时间不变,肌肉劳损的风险也会大大增加。加班的一个健康危害就是久坐。久坐对健康的危害一再被医学研究证实,比如会引起颈椎病
-
[自制教玩具]教你自制两款健康解暑饮料夏季气候炎热,此时人体需要补充大量水分,有些人不喜欢喝白开水,于是选择饮料来解渴,但营养饮料虽然好喝,但同时含有某些不利于人体健康的成分。下面教您自制解暑饮料,既新鲜又健康。 青瓜玉露
-
健康常识大全集|健康常识晚间7祕诀让你身心清爽盛夏来袭,怎样的夏季养生保健方法,能够让你夏季防暑,顺利度过清爽夏日?编辑在这里分享几个夏季养生小常识,还您轻松一夏天。 晚间清洁1整天的污垢,彻底消除汗臭味。 1、杀菌、除臭的沐
-
【老年人健康生活常识】时尚女人健康生活常识1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
-
冬天裸睡好还是坏|女人裸睡所暗藏的健康知识国内外的养生家和生理学家经过研究发现,裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适,而且对身体健康也有益处。 裸睡能祛痛:裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除
-
【养生视频中医养生视频】中医养生与防治的养生、预防、治则中医养生保健法则-养生与防治:包括养生、预防和治则三部分。 (1)养生:中医养生学说是在中华民族文化为主体背景下发生发展起来的,具有中医特,研究人类生命规律,阐述增强体质,预防疾病,延年
-
冬季养生小常识大全_冬季养生小常识 增强免疫力冬季需要加强免疫力,才能抵抗住寒冷的病毒,疾病才会远离我们,冬天吃什么能增强我们的免疫力呢?下面为您介绍冬季养生小常识,帮助我们增强自身的免疫力,抵抗疾病。 冬季养生小常识 :维c泡腾片
-
【生活小贴士大全】生活小贴士关于化妆 在春天这个美丽的季节,我们向我们的女性读者推介化妆的更高境界——“裸妆”。简单说,“裸妆”是相对彩妆说的,就是明明化了妆,但是不大看得出来(并不等于像没化一样),就是以隔离、遮
-
[女性车]女性一定要知道的黑眼圈健康小常识中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关,肝肾虚后,肾精不能养肝血,而“肝开窍于目”,最终因精血亏损,表现在双眼上就形成黑眼圈。 黑眼圈其实分两种颜色,青黑色眼圈通常发生在年轻人中,生
-
【洗脸用热水好还是冷水好】冷水洗脸有益健康一般说,长期用冷水洗脸不仅有益于身体健康,而且还可以使你脸面皮肤长久保持光滑湿润,看起来年轻,是有一定科学道理的。 我们知道,用冷水洗脸,会使皮肤的毛细血管收缩,经过一分钟以后,即出现反
-
卡坐沙发|经常坐沙发应注意的健康小常识现代家居中离不开沙发,在休闲的时候,有人整天坐在沙发上看电视、看书、看报,认为这样做可以舒服地享受一天,可是有时候却腰酸眼疼,尤其是一些老年人,情况更为严重,这种情况就是沙发带给人的问题。
-
健康饮食小常识顺口溜_健康饮食小常识 教你如何吃才健康就餐姿势须正确 进餐时要端正坐姿,做到不压胃,使食物由食道较快进入胃内。 间隔时间要适宜 一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。 尽可能不极饥时进食 因饥饿时食欲特强
-
健康预防的重要性_健康男人预防肾虚的小常识预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外,下面这些简单的小窍门,既可强身健体、预防肾虚,也可作为肾虚者的辅助治疗。 1
-
健康饮食小常识顺口溜|高考健康饮食小常识 教您高考健康饮食知识近十年八年来,人们的日子越来越好过。恐怕不少经历过高考的人,一定难忘如此情形:离高考还有n个月,家里人就如临大敌,如你在家温习,他们都蹑手蹑脚噤若寒蝉;你哪顿吃得少了些,他们必局促不安一再询问
-
[怎么控制食欲]食欲过盛的女人catherine和食物的斗争 周末,catherine到超市购物,原本她只想买些水果和蔬菜,可她却拿了面包、巧克力、香草蛋糕、匹萨、煎饺、鸡翅、啤酒鸭……她的推车已满,在走向收银台的时
-
青少年长期喝含糖饮料|每天喝含糖饮料易患糖尿病一项研究显示,即使每天只喝一两罐含糖饮料,如汽水、能量饮料、茶饮料、维生素水等,也会增加患2型糖尿病的风险,其患病风险会增加25%。 发表在《糖尿病护理》杂志上的研究称,一般大约每10个
-
低血糖吃甜食有用吗_吃甜食能纠正低血糖吗?[导读]拜唐苹的主要成分是阿卡波糖,属于α-糖苷酶抑制剂类药物,它可以使双糖和多糖的水解吸收减慢,从而有效降低餐后血糖。阿卡波糖的安全性比较高,该药口服后很少被吸收,主要在肠道降解
-
[女性生殖系统知识点图片]女人一定要改的臭毛病不停抱怨每个人都会有牢骚,偶尔抱怨一下是发泄,可喋喋不休就会让人生厌。而且,在男人看来,抱怨不能解决问题,还会破坏夫妻沟通。 痴迷减肥如果减肥是你挂在嘴边的口头禅,那就麻烦了。过于在意体
-
人为什么要恋爱|恋爱为什么会让女人变美?人们常说,恋爱中的女人最美。但对于其中的原因,却是众说纷纭。有人认为谈恋爱时更注重外表,所以会变美。还有人觉得是爱情让人心情愉快,看上去更美。对此,日本知名杂志《女性》刊文指揭示了其中的奥秘。
-
长期服避孕药的副作用|女性长期服避孕药小心肥胖闭经短效避孕药由人工合成的雌激素和孕激素配制而成,对一些女性来说,两者的含量可能并没有恰到好处,从而出现了不良反应,这时,服药的女性应该予以重视,采取必要的措施,尽量避免药物对身体的伤害。
-
糖友网|糖友们的春节食谱春节的脚步越来越近,亲朋好友聚餐时,少不了美味佳肴、推杯换盏,糖友们进餐时往往左右为难,每时每刻都面临着意志的磨炼。本期,北京大学人民医院内分泌科主任纪立农教授、北京协和医院中医科主任梁晓春教
-
[代谢慢怎么办]掌握代谢节奏更助女性减肥减肥,光凭一腔热血下决心可不够。减肥的过程更要靠智取,不要盲目强攻。受激素分泌影响,人体的代谢是有周期规律可循的。每个月总有那么几天不适合节食,也总有那么几天只要努力就可以瘦得快。根据生理周期
-
过度减肥对身体的危害|过度减肥殃及内分泌现代女性常常为了使身材苗条而缩减饮食,而骤然间的大量减食,体重减轻,往往会造成闭经。闭经时间过长,由于内分泌调节失常,生殖器官便会发生萎缩,将影响生育功能,从而带来不应有的痛苦。医学上称这种闭
-
保鲜膜可以放锅里蒸吗_保鲜膜是造成内分泌失调的凶手保鲜膜轻轻一撕,保住食物的美味,为料理食物带来极大的便利。只是,愈来愈多的研究发现,便利的代价可能超过你我的想象…… 为了全家人的健康,千万不可用保鲜膜包着食物,进微波炉加热烹煮。
-
内分泌如何调理|维护内分泌稳定的黄金法则内分泌稳定,从维持理想体重开始 很多女性,对自己的体重过于“敏感”,为求“苗条”,不惜采用各种方法盲目减肥。殊不知,体重过轻和过重对健康同样有害。没有“健”,何谈“美”,众多的研究和实例
-
欧蓝德_OL丽人最佳的护眼法眼科医生指出,办公一族易患眼表病甚至干眼症,要多吃豆制品和新鲜水果蔬菜。 同时不妨调高座椅或降低电脑显示屏,以30度幅度俯视屏幕,预防干眼。 天气干燥,长时间用电脑 干眼症缠
-
【罗汉果茶的功效与作用】罗汉果茶护眼神奇功效们在空调房里工作时,不要让冷气直吹,觉得眼睛干涩时多眨眼,也可用菊花、决明子、石斛各少许配起来代茶饮,清热凉血、清肝明目,特别适合长时间坐在空调房中使用电脑的职员。 一般人都以为罗汉果适
-
【胖子减肥成功变帅哥】帅哥佟大为的减肥高招帅哥美女如云的演艺圈,每天都在上演“瘦身男女”的好戏。别以为“减肥”是女人的专利。男人要是讲究起来,比女人有过之而无不及。大饼脸、小肚腩,同样是男明星苦恼的问题。 下面我们来看看佟大为的
-
[男生私处长痘吃什么药]男生夏季防痘吃什么?夏天一到,人的皮肤油脂分泌更加旺盛,尤其是处于“花季”的时尚型男们,只要稍微吃点高糖油腻的食物,恼人的“痘痘”就开始发威了。因此,不少家长按照“无糖少油”食谱给孩子安排一日三餐,结果导致他们叫
-
【熟男护肤品】熟男护肤新时尚时代不同了,一眨眼就到了全民爱美丽的盛世。女人就不必说了———随便召集几个,轻启珠唇,编得成一本美容大王续集,而以往很长时间被认为和美丽无关的男人,近几年也开始“觉醒”,渐成美丽的主角。
-
【郑伊诺】祛痘郑伊健的独门秘方讲到护肤,郑伊健说,我是从拍《风云》的时候开始用护肤品的。那个时候或许是因为太累,也可能是因为皮肤本来的状况就不好,我的脸上突然长了好多痘痘。而拍戏需要化妆,则更加重了痘痘的生长。那时起,开始
-
内衣店_内衣成分不同功能各异购买内衣时,很多人都会看一看衣服的主要成分。不过,很少有人对这些纺织品成分的特性有个全面的了解。下面就介绍几种内衣里最常见到的成分说明。 棉保暖性好。吸汗。柔软舒适,对一些皮肤易敏感人群
-
冬瓜皮熬水作用与功效|冬瓜皮熬水可以治脱发夏季头发黏而不爽,频繁脱发,头皮屑多的,现代医学称之为脂溢性脱发,中医认为与“湿毒”有关。 对付脂溢性脱发,可用冬瓜皮熬水洗头。因为冬瓜皮是清暑利湿的佳品,头部可以先用冬瓜皮水浸润一会儿
-
【健康饮食食谱】夏日健康饮食提点注意补充盐分和维生素 营养学家建议高温季节最好每人每天补充维生素b1、b2各2毫克,维生素c50毫克,钙1克,这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗,有益于健康。也可多吃一些富含上述营养成分
-
吃得太咸会有什么影响|吃得太咸来根香蕉调理问题一盐分摄入过多引起肿胀 矫正方法多吃含钾食物 当你经过一周的大吃大喝,或者某顿饭吃得太咸时,就需要多吃一些富含钾的食物了。 比如香蕉、红薯、无花果、奶酪、西瓜、杏、哈密瓜
-
【关于夏天的诗】夏天排湿祛毒四大素食01 地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。 02 绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴
-
吃醋的说说_吃醋的利与弊醋俗称苦酒、淳酢、酢酒、醯、米醋。醋是以米、麦、高梁或酒、酒糟等食物酿制而成的酸味液体。我国人民在数千年前就懂得酿制了,其中以镇江香醋、山西老陈醋、四川保宁醋较为有名。醋是一味重要的食品调料,
-
性功能障碍怎么调理|性功能障碍、尿路感染的食疗说到水果,我们一般了解它的减肥与美容功效。其实水果还可以用于性功能障碍及尿路感染的食疗,下面透露几种水果的妙用 荔枝 用荔枝核15至20个,打碎后加水煎服,可用于治疗睾丸肿痛。
推荐阅读
- 1 痘痘怎么快速消除
- 2 痘印怎么消除小妙招
- 3 痘痘告诉你哪里生病了图解
- 4 激素依赖性痤疮
- 5 痘痘图片
- 6 脸颊两侧长痘的原因
- 7 脸上长痘的原因示意图
- 8 鼻翼长痘就要禁欲
- 9 额头上长痘痘是什么原因
- 10 痘痘怎么快速消除红肿
热门精选
- 1 小学生健康小知识
- 2 健康小知识图片
- 3 中学生健康知识10条
- 4 幼儿园10月份健康知识
- 5 健康教育知识讲座第10
- 6 健康小顾问
- 7 健康小贴士
- 8 健康小顾问口语交际
- 9 健康小知识手抄报
- 10 健康小常识100条简短