30岁女人养生每天必吃
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【女性月经期可以喝茶吗】女性喝茶可养身中国作为茶的故乡，对于茶的养生之道大家都有所听闻，具体说来，茶叶有8大养生功效。而跟茶叶有一字之差的茶叶蛋却并非健康食品，这个大家一定要注意一下哦。 茶叶有8大养生功效（1）软化血管茶水 -
30岁用什么护肤品好|30岁女人如何“煲”好脸色女性到了30岁以后，繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……稍不留心，就会进入“黄脸婆”的行列皮肤特别容易变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹。 木瓜红枣莲子蜜 -
吃了垃圾食品怎么排毒|7天然排毒食品帮助女人养身随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐5种既天然又经济的排毒食品。 无花果为水果中 -
高跟鞋女款|高跟鞋女人养生三大忌编辑热荐常穿高跟鞋，从脚到腰都得病 什么样的女人是高跟鞋女人？其实，这只是一种形象的比喻，指的是那些常坐办公室的女性，跟随她们的不只是高跟鞋，还有胃病、早更、甲亢、失眠、抑郁。这一切都成 -
![[饮茶图片]女性饮茶养生依个人身体而定](http://www.eyoogo.com/upload/image/201207/20140513215353_6332.jpg "[饮茶图片]女性饮茶养生依个人身体而定")
[饮茶图片]女性饮茶养生依个人身体而定明代顾元庄所著《茶谱》中说人饮真茶，能止渴，消食，除痰，少睡，利尿道，明目，益思，除烦，去腻，人不可一日无茶。 自古以来，我国都是个饮茶大国，我国的茶叶分为，绿茶、红茶、花茶、紧压茶、乌 -
女人我最大_女人30养生提防三大问题女人30，健康成了最受关心的话题，保健成了我们常常挂在嘴边的字眼，尤其是女人。当爱情已尘埃落定，当事业渐入佳境，身体却疲惫万分进入了多事之秋。 乳癌发病居高不下 有关资料显示，乳癌 -
【30岁用什么护肤品好】30岁女人养生不要急于起床30岁的女性外表似乎非常健康，但其实身体的一切机能却在成熟和衰老之间徘徊。如果你30岁还在拼命消耗青春，身体就会向你发出抗议。营养学家、心理学家和精神疗法专家专门为30多岁的女人准备了以下提示 -
【女人我最大】女人30与身体对话健康第一，30岁女人的身体主张 女人总是一种自恋的动物，不管是为了事业，为了爱情，还是为了家庭，女人都会首先宠爱自己。但是岁月的磨砺把女人的宠爱越来越多地给了别人，站在30岁的门槛，女人 -
30岁用什么护肤品好_30岁女人养颜应吃哪些果蔬当今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。 对于皮肤而 -
![[职业运动员饮食]职业女性饮食养生十方法](http://www.eyoogo.com/upload/image/201207/20140717220101_9070.jpg "[职业运动员饮食]职业女性饮食养生十方法")
[职业运动员饮食]职业女性饮食养生十方法1 就餐姿势须正确:进餐时要端正坐姿,做到不压胃,使食物由食道较快进入胃内。 2 间隔时间要适宜:一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。 3 尽可能不极饥时进食:因饥饿时食欲特强,容易 -
春天养生方法_春天养生盯住身体两个部位我们每个人，都随时随地随身带着十根手指，永不离身。一只手上的五根手指，各有不同的姿态，各具不同的性格，各有所长，各有所短。手指头的两侧，分布着人体经络的井穴，每只手各有6个井穴，井穴一般是经络 -
三十岁女高中生|三十岁女人如何养生乳癌发病居高不下 有关资料显示，乳癌已上升为女性肿瘤的首位，成为威胁女性健康的头号杀手。多数病人在洗澡、更衣或自己摸乳房时，偶然发现一侧乳房有肿块，少数是单位体检时医生发现的。一般来说， -
清晨阳光|清晨养生3件事深呼吸。起床后，伸臂踮足连续进行10次深呼吸运动。 四方眺。立定，两眼平视，先向东远眺；然后，半闭目低头、转身再向南远眺；再进行半闭目低头，转过身向西远眺；最后，半闭目低头转向北远眺。 -
【春季女鞋】春季女性如何养生春节即将过去了，女性朋友在春天应该如何养生呢，以下8点必须做到： 步骤 方法1 多管齐下排毒，进行身体大扫除春天是扫除季节，身体也需要大扫除。经过了一个寒冷的冬天，排出积累在体内的 -
【夜间养生时间表】女性夜间养生美白之道对于一个女性朋友来说，可能如果我们白天没有很多的时间去搭理自己的美白养生之道，那么我们在夜间的时候要怎么去美白护理自己的肌肤呢？其实在晚上的时候我们一定要养成一个良好的习惯，然后让自己慢慢的去 -
![[早起做面膜好吗]女人早起做好养生七件事](http://www.eyoogo.com/upload/image/201307/20130710222549_9826.jpg "[早起做面膜好吗]女人早起做好养生七件事")
[早起做面膜好吗]女人早起做好养生七件事养生要从日常小事着手。早上起来，怎样能够养生？今天为大家介绍一些养生小常识，教大家早上起来就能通过一些养生小事来达到养生保健的效果。 叩齿 叩齿是“床上八段锦”中的第四段，揉腹为第 -
职业运动员饮食|职业女性饮食养生十方法1 就餐姿势须正确:进餐时要端正坐姿,做到不压胃,使食物由食道较快进入胃内。 2 间隔时间要适宜:一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。 3 尽可能不极饥时进食:因饥饿时食欲特强,容易 -
女性养生小常识|女性如何养生要想知道如何养生，先要了解本身，如身体状况、体质特点。 姑娘一生如花，从含苞欲放（芳华期）一绚丽盛开（育龄期）一雕残败落（更年期），盛衰变革很是明显，故女性保养，要注意差异“花期”、差异 -
30岁以后的人生_30岁以后的女人如何养生30岁以后的女人身体会发生很多变化,因此保养就显得很关键。0岁以后的女人要懂得放松身心、享受生活,如果说20岁的努力和争取是一种乐观,那么懂得放弃就是30岁以后女人的智慧,30岁以后的女人应该 -
![[白领贷]白领养生必吃八种食物](http://www.eyoogo.com/upload/image/201211/20121105230433_5000.jpg "[白领贷]白领养生必吃八种食物")
[白领贷]白领养生必吃八种食物如今的气温居高不下，白领们整天带着办公室里面，高温天气让室内的空气比较干燥，容易上火，所以白领一族就需要为自己准备一些具有降火润燥功效的食物，不仅可以解馋充饥，而且还可以改善身体的一些不适症状 -
[偷菜游戏免费下载]偷菜游戏也有一条道德的底线以偷菜闻名的网络游戏，居然让2000万白领在这里找到了快乐，于是，在一些媒体上“偷菜游戏”便成了“小偷们”的精神家园。“绝不在价值观方面妥协”——即便是在虚拟世界里，“偷菜游戏”也不应成为白领
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![[白领贷]白领网购不归路或是强迫症](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170221175349_1558.jpg "[白领贷]白领网购不归路或是强迫症")
[白领贷]白领网购不归路或是强迫症前段时间，某社区一个《晒晒你淘宝一共花了多少钱，我反正想去死了》的帖子被网友热转，发帖者晒出了自己近年在淘宝的消费金额，一路“看涨”从2007年的1000多元到2011年的16万多元，4年里他 -
婚姻期间与他人同居|只要同居不要婚姻?惧婚族 只要同居不要婚姻 在采访中了解到，在这群自称为“惧婚族”的白领当中，他们有的是因为童年的伤害不愿意结婚，有的是因为不想长大不愿意结婚，看着今年不断结婚的同龄好友，他们宁愿继 -
白领女性职业装品牌|白领女性为何爱单身？通过以下几位白领朋友的内心独白，我们也许能探究出她们选择独身的原因。 张小姐（某电脑公司销售代表） 我觉得，与其把我们称作“独身男女”，还不如叫“单身男女”更贴切，因为没有人可以真 -
【白领贷】白领女人的爱情游戏潜规则没有追不到的男人 这话过去常被男人说没有追不到的女人。 要做花瓶早就做了 努力了这么久，终于修得自己能够掌握的方向，这么肆意开心，怎么舍得放弃？所以很多高薪女人大都没命做花瓶 -
时尚百货_时尚白领发布的爱情搜索令时尚白领忙着“搜索”爱情 这不是个别现象，据某网站的搜索监测数字显示，“交友”、“婚介”等网络红娘的搜索量近期攀到了数月来的一个顶峰。 各婚恋交友网站的访问量也创下了新高。除了购物 -
![[白领贷]白领最易产生MSN恋情](http://www.eyoogo.com/upload/image/201306/20130623214544_3732.jpg "[白领贷]白领最易产生MSN恋情")
[白领贷]白领最易产生MSN恋情msn名词解释 msn是一种网络通讯工具，相对于年轻人较为熟悉的qq，msn则显得更具商务气质。 它不同于qq只要随便搜索就能找到任意号码，容易遭到陌生人的骚扰，使用msn，只有掌 -
![[五种心理需要]小心五种心理让女人成为情剩](http://www.eyoogo.com/upload/image/201212/20121229090940_3593.jpg "[五种心理需要]小心五种心理让女人成为情剩")
[五种心理需要]小心五种心理让女人成为情剩“宁缺毋滥”求完美 33岁的小华（化名）是北京一家跨国企业的白领，研究生毕业后没几年，她就已跻身公司的中层。但事业有成的她却一直没找到自己的“另一半”。这些年，追求她的人从没断过，但却始 -
职场书籍|职场熟女的7大恋爱秘笈忙碌最有魅力没有追不到的男人 这话过去常被男人说没有追不到的女人。 要做花瓶早就做了。努力了这么久，终于修得自己能够掌握的方向，这么肆意开心，怎么舍得放弃？所以很多高薪女人大都没命做花瓶，或者 -
白领女性职业装品牌|白领女性小心眼睛太干眼科专家调查，干眼症患者为数不少，以坐办公室的公务员、写字楼里的公司白领及学龄儿童为主，发病人数远比就诊人数多。干眼症多发季节，应更加爱护眼睛。专家分析说，干眼症病因有三方面天气干燥。空调使室 -
欧蓝德_OL丽人视频眼病怎么救？“以前我们将这些终日对着电脑的患者所患眼病称作‘电脑综合征’，但现在看来，‘视频终端综合征’似乎更合适。”白领们笑着告诉，这是因为近年来，从电脑屏幕到电视、psp、mp4、手机等在内的大小屏幕 -
![[白领贷]女性白领更要保护双眼](http://www.eyoogo.com/upload/image/201209/20120906211246_2187.jpg "[白领贷]女性白领更要保护双眼")
[白领贷]女性白领更要保护双眼眼睛是每天忙碌的先驱者，手脚或许可以停下来休息一段时间，但白领在工作的时候却甚少有闭上眼睛休息的机会。研究表明，白领女性比男性更容易得眼病，是什么导致了这个后果，我们快去看看就知道了。 -
注意休息的关心短信_注意休息OL的眼睛太累了对一个正常人而言，80%以上的信息通过眼睛获取。眼睛可以说是我们与外界联系最有利的“开关”。然而，这个“开关”正在严重地超负荷工作，已经变得不那么灵活了。 《生命时报》针对白领的调查显示 -
![[护眼食物和水果]护眼食物白领女性必备品](http://www.eyoogo.com/upload/image/201211/20121108125024_9062.jpg "[护眼食物和水果]护眼食物白领女性必备品")
[护眼食物和水果]护眼食物白领女性必备品据香港《大公报》报道，最近在当地的一项调查发现，香港17岁以下学生中，有超过七成的人患有近视。空气污染或夏天过度暴晒，使眼睛释放出较多的自由基，是诱发近视的一个重要原因。多吃护眼食品，从饮食上 -
电脑广告多|电脑族多用菊花茶熏熏眼电脑族的眼睛经常觉得累，干涩、流泪、视物模糊，因此，在白领中很流行休息时戴护眼罩、遮光眼罩等来缓解这些不适症状，医院眼科生导师夏晓波说，这些产品虽然具有一定的短期作用，但没有严格的临床使用报告 -
【怎样做眼睛保健】白领眼睛保健别再拖一家公司250位员工参加体检，结果竟查出85%患有干眼，90%出现眼球玻璃体浑浊。这是在医院眼科门诊获得的结果。临近年终，再加上气候干燥，长时间对着电脑，眼睛会干涩、胀痛、视力模糊。“从目前的 -
![[白领贷]白领最伤害眼睛的七大恶习](http://www.eyoogo.com/upload/image/201701/20170116170333_1667.jpg "[白领贷]白领最伤害眼睛的七大恶习")
[白领贷]白领最伤害眼睛的七大恶习如果想要拥有一双明亮的眼睛，那么，日常生活中的一些坏习惯就真的要改改了。 酒精会伤害眼睛 酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升？那是因为酒精会促进血液循环，使 -
【几招方法】几招护眼术闪亮一下吧双眼干涩是困扰都市白领的顽症之一，不仅造成注意力不集中，工作效率下降，而且整个人都会无精打采，病恹恹的。呵护角膜，加强角膜防御微生物等外敌侵害的能力，是白领们必须采取的爱眼攻略。 角膜就
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it女可以工作到50吗|IT女性必学电脑前护眼办法双眼干涩是困扰都市白领的顽症之一，不仅造成注意力不集中，工作效率下降，而且整个人都会无精打采，病恹恹的。呵护角膜，加强角膜防御微生物等外敌侵害的能力，是白领们必须采取的爱眼攻略。 自觉眼 -
【上海市眼病防治中心】白领防治眼病套餐本期，我们与医院的眼科专家们共同为读者献上一份眼病防治“套餐”，为你细细解读被你忽视了的眼病。40出头也会“老花”张经理今年40岁出头，是公司业务骨干和中坚力量。年富力强的他最近却为一点小毛病 -
【电脑旁放什么植物好】电脑旁摆温水白领缓解干眼症上班族及一些电脑爱好者成天盯着电脑，眼睛特别容易干涩，不舒服，其实你只要在电脑旁放一杯热水，就可以增加周边的湿度，缓解眼睛干燥等不适症状。但当人专注使用电脑时，眨眼的次数会明显降低，使眼球表面 -
干眼症如何治疗_白领干眼症威胁眼部健康我有一位朋友最近发现戴隐形眼镜时常看不太清楚，但换上框式眼镜就没问题，眼镜行检查度数也ok，她十分疑惑，直到经医师诊断，才发现自己患有轻微的干眼症。顾名思义「干眼症」就是眼睛感到干涩的毛病，但 -
![[食补补肾]食补+锻炼3招预防白领眼部不适症状](http://www.eyoogo.com/upload/image/201209/20120926230240_1406.jpg "[食补补肾]食补+锻炼3招预防白领眼部不适症状")
[食补补肾]食补+锻炼3招预防白领眼部不适症状作为面对电脑的长期工作者，当你出现了眼睛酸涩、头痛、视力模糊及背部肩膀肌肉酸痛及僵硬等症状时，你就要注意是否已经成为眼部不适候症群的关注者。“计算机族的视觉与眼部不适症候群”症状轻微者会影响工 -
白领贷|白领当心屏幕眼调理作息可还原清澈双眼双眼近距离注视时，需要一种称作“睫状肌”的组织“工作”（收缩），如睫状肌长时间不间断地工作，就可能导致睫状肌痉挛，从而出现眼胀，眼酸，记忆力、注意力下降，反射性头痛，严重时还可出现恶心、呕吐，
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