中医基础理论
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素食菜谱|素食未必最能帮我们养生有的人喜欢素食，有的人钟情肉食，每个人都有不同的口味和偏好，我们不能完全绝对地说某一种饮食习惯是有害身体的，但是长期偏于摄取同种营养物质而忽略了其他需要，却是对身体没有太多好处的。现在讲究养生 -
深秋养生小常识_深秋养生要注意四个方面时值深秋，气温骤降，秋风萧瑟，万物凋零。中医认为，深秋养生不仅可以防治各种疾病，还能够为寒冬的到来做好充分的准备，提高人体的适应能力，改善体质。那么，深秋养生要注意哪四个方面呢? 1 早 -
中医男科学|中医教男人如何养肾藏精起居有度养肾精 科学的起居、运动可以帮助保养肾精。冬主藏，这时人们不要扰动阳气，应该早卧晚起，最好等到太阳出来，日光显露时起床，而且还应该不要让皮肤过多出汗。 由于肾主纳气，因此冬 -
【生活中的中医知识】中医教你生活中如何养肝护肝导语生活中，我们常常会说这样一句话“气死我了，气得肝疼。”其实，发怒的时候，正是肝起到了疏导作用。 《黄帝内经》中有一个形象的比喻“肝者，将军之官也，谋略出焉。”古人为什么不把肝脏比喻成 -
【中医养生图片】中医养生“以顺为养”大师们的养生经验各有高招，体现出中医学因人、因地、因时辨证养生的法则和他们的不同体验。在这些感受中，重视和强调心养、食养、体养、药养四条瑰宝，充分体现了中医学“以顺为养”的主流意识。 心 -
![[夏季养生知识]夏季养生“清”为贵](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170221212139_0498.jpg "[夏季养生知识]夏季养生“清”为贵")
[夏季养生知识]夏季养生“清”为贵祖国医学有天人相应的养生之说，就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。夏天的特点是热，故以凉克之，燥 以清驱之。因此，夏季养生的关键在于清。 思想宜清静盛夏酷暑蒸灼，人容易闷热不安和困 -
![[芦根泡水喝的功效]盛夏喝些芦根茶 养生治病大有益处](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170221101659_5575.jpg "[芦根泡水喝的功效]盛夏喝些芦根茶 养生治病大有益处")
[芦根泡水喝的功效]盛夏喝些芦根茶 养生治病大有益处夏季的气温高会让我们的身体出现一些不适，这种气候会极易引起我们了现中暑的问题，应对夏季的炎热和预防中暑的发生，我们可以用简单的饮食就达到。今天就为大家介绍几款芦根做的美食。 芦根是常用的 -
【入夏标准】入夏养生 关键在养“心”天热易耗心阳伤阴液 古人为何将入夏养心看得那么重要?王清海分析道，一方面，夏天壮火食气，易消耗心脏阳气;另一方面，天热人易出汗，而中医向来视汗为心之液，出汗过多自然易消耗心脏阴液。根据他 -
【做养生行业怎么样】养生常做“舌头操”有益健康中医的“舌诊”，就是通过观察舌体各部分的变化，从而达到诊断相应内脏的病变情况。因此，经常运动舌头，可加强内脏各部位的功能，有助于食物的消化吸收，强身健体，延缓衰老。 舌头操的具体做法是： -
养阴润肺的食物|秋季养阴润肺食物调补大医堂讯：在秋风起，三蛇肥的季节里，人们总觉得这是大量进补的时机，纷纷使用鸡蛇褒、狗肉煲、龙虎凤一类的补品。其实，这是一个进补的误区。 早在2000多年前，在中医经典著作《黄帝内经》中便 -
秋季养生宜养什么_秋季养生滋阴的养生药膳玉参焖鸭 〖原料〗玉竹50克，沙参50，鸭1只，葱、生姜、味精、精盐各适量。〖制作〗将鸭宰杀后，去毛和内脏，洗净放砂锅（或瓷锅）内，再将沙参、玉竹放入。加适量水，先用武火烧沸，再用文火焖
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【冬季养生知识】冬季养生 冬季人体的阴阳变化《黄帝内经》指出： 四时阴阳者，万物之根本，……逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。人是万物之灵．几千年的繁衍进化，人体已经完全顺应了白然界的变化，相对于春夏阳 -
中医养生图片|中医养生冬病夏治正当时夏季是一年中最炎热的季节，人体阳气发泄，气血趋于体表，皮肤松弛，毛孔张开。此时在穴位上贴敷药物易于作用穴位，渗透皮肤，疏通经络，调节脏腑，对支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性呼吸衰竭、反复感冒、慢
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中医养生图片|中医养生说脾病、养脾方法我们经常会听到脾胃这个词，其实人的胖瘦和脾胃有一定的关系。中医认为，脾为湿土之脏，主运化，湿为阴邪，耗伤脾阳。脾病多为两种： 一是脾湿过重，导致全身虚胖。湿气太重伤脾阳之气，脾气受损，无
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【三伏天养生喝什么茶】三伏天适合喝药酒养生吗民间的传统方法是将中药在白酒里浸泡一定的时间后，使中药的有效成分溢于酒中，即成为药酒。然而，每次饮进的中药有效成分却相当有限，若饮用量过大，则酒精的危害比药效作用大。酒精，能抑制甲状腺素的有效 -
【中医养生图片】中医养生调好气 不生病中医养生保健常说百病生于气，气为什么如此重要呢，中医讲的气是构成和维持人体生命活动的基本元素，脏腑之气的升降出入贯穿着人的整个生命过程，气的生成和运行异常都会导致疾病。 人的情绪变化以及 -
[中医养生图片]中医养生讲究少吃 禁忌暴饮暴《黄帝内经》指出:饮食自倍，肠胃乃伤，说的就是暴饮暴食给人体健康带来的危害。中医养生讲究少吃，禁忌暴饮暴食现代医学研究证明，经常暴饮暴食会引起以下症状:长期暴饮暴食会使肠胃的负担加重，消化液分
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【中医养生图片】中医养生不生病要养气中医常说百病生于气，气为什么如此重要呢，中医讲的气是构成和维持人体生命活动的基本元素，脏腑之气的升降出入贯穿着人的整个生命过程，气的生成和运行异常都会导致疾人的情绪变化以及外在自然环境都会影响
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![[中医冬季保健养生]中医肾脏保健养生概论](http://www.eyoogo.com/upload/image/201210/20121030193151_8281.jpg "[中医冬季保健养生]中医肾脏保健养生概论")
[中医冬季保健养生]中医肾脏保健养生概论中医肾脏保健养生概论：肾主闭藏：封减，亦日闭藏，固密储藏，封固闭藏之谓。肾主封藏是肾的重要生理特性，主闭藏者，肾也。肾为先天之本，生命之根，藏真阴而寓兀刚，为水火之脏。肾藏精，宜藏而不宜泄；肾 -
中医养生图片|中医养生解读“口味过重的危害”中医养生解读口味过重的危害：在《饮食箴》中，朱震亨指出，人如果阴虚内热则容易饥饿，如果脾胃虚弱，食物就难以消化，因此，为了滋养脾胃，也应以淡食或容易消化的食物为主。在这一点上，老年人应该尤为注
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【孔雀型性格】你是C型性格的人吗?胆小抑郁易患癌症一般来说，性格与疾病是有“互动”关系的不良性格可致病，不同的性格类型与疾病的发生、发展及预后都有密切关系。反之，在性格成为致病因素后，癌症等病况又会破坏人们的心绪，使性格进一步变坏。这种生理和 -
婚前需要考虑的问题_女人婚前要考虑什么？女人结婚要考虑什么？一是人品，二是文化基础，三是职业，四是家庭成员，五是性情，六是经济基础，七才是爱，八是身体健康，九是女性不要太挑剔男人。 结婚，人品是最重要的，没有一个好人品，那个男 -
男主一见钟情女主|一见钟情为何让女性如此动情近日，美国《女性健康》杂志发表了婚恋专家关于女性“一见钟情”不同时间段发生的各种生理反应。 0秒～5秒。她突然间看到一名让自己兴奋不已的白马王子，还没向他打招呼，大脑就已经对这名男子的声 -
![[安全期避孕成功率多少]安全期避孕需要注意哪些问题？](http://www.eyoogo.com/upload/image/201701/20170116174507_0618.jpg "[安全期避孕成功率多少]安全期避孕需要注意哪些问题？")
[安全期避孕成功率多少]安全期避孕需要注意哪些问题？安全期避孕是—种生理性避孕方法，性生活是在正常状态下进行的，可以得到满意的性感。但是如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。 采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。目前用于测定排卵期 -
![[安全期避孕成功率多少]安全期避孕需要注意的问题](http://www.eyoogo.com/upload/image/201701/20170116174507_8342.jpg "[安全期避孕成功率多少]安全期避孕需要注意的问题")
[安全期避孕成功率多少]安全期避孕需要注意的问题安全期避孕需要注意什么 安全期避孕是—种生理性避孕方法，性生活是在正常状态下进行的，可以得到满意的性感。但是如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。 采用安全期避孕首先要准确地 -
【产后内裤穿什么样的】女人穿什么样的内裤最健康？根据女性特殊的生理特点，专家建议女性在选择内裤时应注意以下三个不宜 1 不宜穿得太紧的内裤 女性的阴部口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦， -
【玫瑰茶的功效与作用】饮玫瑰茶可刺激女性荷尔蒙分泌在所有的荷尔蒙当中，对于女性影响最大就是女性荷尔蒙。它不仅在孕育新生命及维持母体健康中不可缺少，其浓度还决定女性的青春。女性荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来更年轻，生理机能也更 -
不同肤质眼霜_不同肤质的男人必备的护肤品几乎所有的人都有一个误区，那就是男人的皮肤与女人是不一样的，所以女人用的护肤品男人都不适合。事实恰恰相反，同样身为人类，男人和女人只有生理上的区别，肤质却是一样。 男性皮肤同样有干性、中 -
![[注意 英文]注意男人胡须只可刮不可拔](http://www.eyoogo.com/upload/image/201304/20130407232401_8048.jpg "[注意 英文]注意男人胡须只可刮不可拔")
[注意 英文]注意男人胡须只可刮不可拔男性进入青春期后，随着性发育的逐渐成熟，口唇部的胡须也会逐渐增多，这也是男性独有的正常生理现象，它在一定程度上表现出男性美与男子汉气慨。中国古代的男子就十分重视保持胡须的美观，他们把胡须美的男 -
![[面部清洁步骤]男士面部清洁误区](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170213104352_7504.jpg "[面部清洁步骤]男士面部清洁误区")
[面部清洁步骤]男士面部清洁误区她爱你的才华，却嫌弃你的不修边幅、油光满面，怎么办?其实在现代社会，男人重视皮肤护理是一种有修养、积极向上的生活态度……从简单的清洁开始，为自己挽回一点面子吧。 男女大不同 由于荷 -
男士护肤品哪个牌子好_男士选择护肤品也看肤质几乎所有的人都有一个误区，那就是男人的皮肤与女人是不一样的，所以女人用的护肤品男人都不适合。事实恰恰相反，同样身为人类，男人和女人只有生理上的区别，肤质却是一样。 男性皮肤同样有干性、中 -
![[两步路]两步治理男人毛孔粗大](http://www.eyoogo.com/upload/image/201209/20120905224338_0468.jpg "[两步路]两步治理男人毛孔粗大")
[两步路]两步治理男人毛孔粗大男人和女人一样，都很忌讳出现毛孔粗大的现象，有的人会有可能出现全面部的毛孔粗大，而有的人则只出现在t区。 男性皮肤较厚，由于生理上的差异男性皮肤的毛孔相对较大，皮肤好出油，这些是导致毛孔 -
【男士脸部毛孔粗怎么办】男士应谨慎对待脸部毛孔粗大男人和女人一样，都很忌讳出现毛孔粗大的现象，有的人会有可能出现全面部的毛孔粗大，而有的人则只出现在t区。男性皮肤较厚，由于生理上的差异男性皮肤的毛孔相对较大，皮肤好出油，这些是导致毛孔粗大最大 -
内裤多久要换新的_警惕内裤影响男人性功能沙菲克已经从事了20年的男性不育生理研究。日前，他从“纺织品类型对精子生成、妊娠及性活动的影响”的研究中发现穿着内裤的材质不同，男性的睾丸温度及血浆激素水平也有显著性差异。比如，穿化纤内裤的男 -
好先生_好男人坏男人这是一个问题守财奴？ 每天不停的追问他，如果你和钱包同时掉进河里，他会先救哪一个？直到问得他落荒而逃为止。 要知道这种男人的眼里心里嘴里装得想得念叨得只有钱。 如果说你是他生命中的一盏明 -
单身男子 百度云 资源_单身男人的五个解决方案爱情该如何选择？根据调查分析，综合古今中外成功案例，现提出下面五个解决方案，读者可以根据自身的实际情况进行选择。 一、如果你确定自己属于以下这一类型美丽不可方物，冰雪聪明，事业小成，却心
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![[男人帮]男人热恋期间记得做的事](http://www.eyoogo.com/upload/image/201208/20120818091855_0332.jpg "[男人帮]男人热恋期间记得做的事")
[男人帮]男人热恋期间记得做的事1 认为对方是最美的。就算是灰姑娘，也应该是你可爱的灰姑娘。如果她长得真的不好看，也应该说她是你心目中最美的人。我听过一句话我不是因为你好才爱你，而是因为爱你才觉得你好。这句话怎么听怎么别扭。 -
[孕妇可以吃豌豆吗]男人吃豌豆降低癌症风险研究者在试验刚开始时和第六个月、第十二月分别从志愿者的前列腺中提取了血液组织样本，每种基因的表达方式采用了芯片技术进行了测定。 研究后显示常吃豌豆的男性相比，在基因表达方式上发生了很多改
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【男人帮】男人孤独为何选择结婚生理上的原因 男人来自于女性的子宫，又由女性抚养长大。女性的相伴，使他们的生命有了渊源，所以，哪怕没有爱情，他们也希望有婚姻有家。然而一旦和女人太接近时，他们又会产生恐惧，恐惧男性的尊严
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【男人帮】男人要懂女人的八个小心思男女的区别不仅在于生理，情感认识上也存在诸多差异。《印度时报》2月23日载文指出，男人在以下几方面多理解女人，双方才能更融洽。 1 女人说话时，男人应注意倾听，因为这表明男人在意女人。 -
【男人帮】男人选另一半四个潜规则一、恋人是恋人，妻子是妻子。 不要觉得男人的心思就不缜密。对于恋爱和婚姻，他们有时候比女人还缜密，因此，男人会把妻子而恋人分的很清。甚至可以很快看透哪些女人适合当妻子，哪些女人只能当恋人 -
![[龟头红肿发炎用什么药]龟头红肿发炎的原因](http://www.eyoogo.com/upload/image/201701/20170116165335_7118.jpg "[龟头红肿发炎用什么药]龟头红肿发炎的原因")
[龟头红肿发炎用什么药]龟头红肿发炎的原因有的男孩会出现龟头红肿发炎的现象，有的甚至龟头流出脓液，身体很不舒服。缺乏生理知识的许多男孩心里十分恐慌，认为是患了性病。心里尽管困惑痛苦，但又不敢问父母亲，使问题越来越严重。 一般来说 -
![[更年期舌头综合征]更年期女性综合征的处理](http://www.eyoogo.com/upload/image/201303/20120806111934_4375.jpg "[更年期舌头综合征]更年期女性综合征的处理")
[更年期舌头综合征]更年期女性综合征的处理首先应该让妇女认识到，更年期是妇女一生中必须经过的生理阶段，并且还是一个不短的阶段，是妇女进入老年期前所经过的生命阶段。若要获得一个健康的老年期，则必须有一个健康的更年期，为老年期打下基础。 -
![[骨折的特点]更年期骨折特点](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170213212013_2801.jpg "[骨折的特点]更年期骨折特点")
[骨折的特点]更年期骨折特点更年期妇女由于骨质疏松，骨骼在外力的冲撞及负荷下容易发生骨折。 常见的骨折有以下几个部位 （1）脊椎压缩性骨折。由于脊椎的椎体受上半身重力的影响，厚度逐渐减少，椎间隙变窄，当身体前
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