吸烟对身体的十大危害

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泰国吸烟要注意什么_注意吸烟更伤女人身

虽然现今日子好过了，但女性的健康状况却变差了。医院冠心病和脑卒中公认的可控危险因素主要包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖。2002年北京的一项调查显示，女性同时拥有上述三种危险因素的人数，

吸烟对身体的十大危害
吸烟对身体的危害_性生活后吸烟对身体危害更巨

英国一项最新研究发现，性爱后吸烟，对人体的危害会大大增加，是平时烟草危害的十倍。研究人员指出，首先，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，一氧化碳对人体的影响也很大，它们都会降低人

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【饭后抽烟的危害】饭后抽烟伤身五种措施减轻伤害

虽然我们都知道吸烟有害健康，但很多男人仍然改变不了吸烟的习惯。“饭后一支烟，赛过活神仙”，这是很多烟民们最爱说的一句话，其实饭后吸烟最容易损伤肺部、肝脏、大脑以及心脏血管，给男性朋友带来不少疾

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吸烟对女性的危害_女性吸烟的四大危害

女性吸烟的四大危害一、可引起不孕吸烟可使卵子的受精能力降低，患不孕症的可能性高出2 7倍。如果丈夫也是吸烟者，情况会更加糟糕。因为吸烟可使精子量减少，活动能力降低，统计表明，吸

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男性吸烟对精子的影响_吸烟对男性生精机能的危害

中国科研人员采用先进的流式细胞仪技术，经过一年多的实验发现：吸烟可导致雄性大鼠生精机能严重受损，精子致孕能力大大降低，此结果为进一步研究吸烟对男性相应的危害提供了线索。据介绍，科研人员

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怎么吃可以降低烟草的危害|怎么吃可以降低烟草的危害

如果你无法彻底地戒烟，如果你不可避免地要吸到二手烟，你至少可以通过饮食来将烟对身体的危害降至最低。烟毒1：防癌的硒元素含量下降对策：食用含硒丰富的食物研究表明，吸烟会

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[吸烟对怀孕危害有哪些]细数吸烟的危害有哪些？

吸烟有害健康，这是众所周知的真理，吸烟的危害具体有哪些呢?并不是每个人都能答上来。由于男女有别，吸烟对人体的危害也分男女。下面，我们就来盘点吸烟对男性和女性的危害。吸烟的危害有哪些？

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烟害发生的主要原因有哪些_烟害知多少

据市卫生局的吴先生介绍，在全球禁烟呼声日益高涨的同时，我国烟民人数却与日俱增，有统计数字表明，我国烟民正以每年2%的速度上升。一、吸烟的害处科学家们预计，目前世界上每年死于吸烟

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[吸烟易得什么病]吸烟女性易得乳腺癌女性吸烟四大危害

现在女人吸烟的频率越来越大，在聚会上，经常会看到女人们口吐烟雾。与此同时，还有不少的女性朋友们自我安慰，说抽卷烟降焦可以减少吸烟的危害。别天真啦。各位mm。无论抽什么烟，真相只有一个，那就是危

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吸烟和健康教育_吸烟和健康只能二选一

吸烟有害健康是大众关注的焦点。有调查显示，我国每年死于烟草相关疾病的人数为100万，如果吸烟状况得不到有效控制，从现在到2050年将有1亿中国人死于与烟草相关的疾病，其中一半将在中年（35-6

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吸烟的危害_吸烟不为人知的九大健康危害

吸烟对身体有害众所周知，但诱惑人继续吸烟的一个想法就是：与不吸烟的人相比，我的身体并没有差到哪里去。也许并不是每一个吸烟的人都会得肺癌，但荷兰国立公共健康和环境卫生研究所最近指出，吸烟

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【吸烟的危害】盘点吸烟鲜为人知的20条危害

吸烟对身体有害众所周知，但诱惑人继续吸烟的一个想法就是：与不吸烟的人相比，我的身体并没有差到哪里去。也许并不是每一个吸烟的人都会得肺癌，但荷兰国立公共健康和环境卫生研究所最近指出，吸烟人的生活

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【女性吸烟喝酒上瘾吗】女性吸烟喝酒上瘾高于男性

以前我们总认为烟和酒是男人们的专利，其实生活中女人更易沉迷于烟酒世界，虽然酒精还有尼古丁对女人身体危害是很大的，可是偏偏女人对酒精、尼古丁更容易上瘾。长期以来，女性沉迷酒精、尼古丁和其

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致癌因素中最多见的是_十四个致癌因素吸烟的危害大

生活中可能引起人类致癌的因素很多，但哪种风险更大，一直没有很量化的数据。以10分制给各种癌症风险因素打了个分。吸烟：9 5分。吸烟与80%的美国女性肺癌有关，它还会增加子宫癌、胰腺癌、

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厕所吸烟的危害_厕所内吸烟危害大

有的人总是上厕所时吸烟，这是非常不卫生的生活习惯。因为厕所内一般通风差，空气中含氨量高，吸烟时烟气中包含有氨在内的大量有害气体被吸入到人体内。氨对人体的刺激性非常大，上呼吸道受到严重刺激，其

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户外吸烟亭_户外吸烟照样能危害人

不少人认为，户外吸烟对他人不会有影响，其实不然。美国斯坦福大学日前公布的一项研究显示，户外吸烟者吐出的烟照样能对周围的被动吸烟者造成危害。研究人员在人行便道、街边餐厅、公交车站、大学校园等公

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【吸烟的危害有哪些】吸烟引起的危害

吸烟有害健康，很多人都知道。尤其是一些经常吸烟的烟民们。但是除了那些我们知道的比较普遍的危害，其实还有几种你不知道的危害。 1、吸烟和被动吸烟可导致多种癌症：现在已经确定，烟草烟雾中60

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饭后吸烟危害大吗|饭后马上吸烟的危害

烟民们往往喜欢把“饭后一支烟，赛过活神仙”挂在嘴边，且在放下饭碗的同时，开始腾云驾雾，殊不知，这是一种对身体危害特别大的习惯。因为饭后，血液循环量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人处于兴奋状

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吸烟有害健康手抄报|吸烟污染空有害健康

吸烟有害健康已是人所共知，那么空气污染对大众健康的影响有多大？米兰位于意大利北部，是意大利的经济中心，也是意大利污染最严重的城市。研究还发现，在那不勒斯散步一天相当于吸9到11支香烟；

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【抽烟喝酒怀孕了能要吗】抽烟喝酒提神对身体有极大危害

1）可乐咖啡饮料提神可乐咖啡中由于含有化学成分咖啡因，这种成分可以提神醒脑，使人保持兴奋，可对于不同的人来说，可乐咖啡饮料产生的效果也不同，对于需要集中注意力的人来说，可以起到提神的效果，对

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电脑怎么吃鸡_电脑族多吃3类明目食物

对于整天盯着电脑的电脑族来说，眼睛受到的负担是非常巨大的，如果不去加以护理，长久则会严重损害视力，造成视力大大地降低。电脑族应该如何保护好眼睛呢，很多食物中含有的微量元素就有保护眼睛和视力的作

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[鹌鹑会飞吗]鹌鹑烩玉米养生又提神

春天食谱鹌鹑烩玉米取鹌鹑3只，玉米仁150g，松子仁50g，熟猪肥膘50g，鸡蛋清1个，黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、猪油、精制植物油各适量。先将鹌鹑宰杀，去毛、

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茶舞功夫奶茶|功夫奶茶小法则保证浓香滑

一杯好的奶茶，又被称为“回魂茶”、“眩晕茶”。因为它有提神的功效，会令一个精神疲惫的人立刻饱满起来。但另外一个相反状况，它也会令一个正常清醒的人陷入短暂神志不清的状态。看似矛盾而不可理喻，这就

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[吃什么提神不犯困]中午吃什么不犯困？营养专家解答三餐怎么吃最合理

“天热没食欲怎么办，吃完饭就犯困咋回事，三餐安排在什么时间吃合适……”近日，医院心内科医师吴海云和中国农业大学食品科学与营养工程学院副专家做客人民网强国论坛，就“一日三餐怎么吃最合理”话题与网

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早餐有多少种|6种早餐助你提神醒脑

高度精制的淀粉没有纤维等杂质保护，被肠酵素分解的速度极快。吃进高升糖指数食品后血糖值会急速升高时，人体将释放大量的胰岛素，让血糖值急速下降，而低血糖会让人产生疲倦感。因此，早餐一定要搭配质量好

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吃什么开胃促进食欲|开胃小菜让你食欲无限

南方的我们仍然生活在艳阳高照的炎秋，每天散不去的余热迫上心头，连带着吃饭的时候也觉得懒洋洋提不起劲来。这时候不如来一道爽口提神的开胃菜吧。气温炎热的南洋国家，需要重口味的饮食来帮助开胃

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[提神醒脑的方法]提神的营养早餐制作方法

材料青柿子椒、洋葱各50克，鸡蛋1个，香蕉半根，低脂酸奶200毫升。做法 1、青柿子椒洗净，去蒂切丝。洋葱去老膜洗净切末。鸡蛋煮熟切丁。 2、洋葱放入碗中，加橄榄油、胡椒粉

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[新时期]这些时期的女性不宜多喝茶

多喝茶更能促进食物消化并提神醒脑，于是时下的茶坊一家接一家地开设，但是茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差。女性朋友较不宜喝茶的时期分为 1、每个月生理期

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每天两杯咖啡_每天3杯咖啡胸部越来越小

最近研究发现，女性喝咖啡，会让胸部喝没掉。每天3杯咖啡，就会使女性的胸部越来越小。爱喝咖啡提神的你，可要小心了。大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科

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[女性夏季泡温泉]女性警惕夏季吃冰品过量易消化不良

夏日高温，容易让人的精神不振、食欲减退，其实这时只要在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，使人体的营养保持均衡，就会安度夏日。冰棍、雪糕吃多了影响食欲冰棍、雪糕虽能消热解暑、止渴提神

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女性不宜此数|女性什么时候不宜喝茶

多喝茶更能促进食物消化并提神醒脑，于是时下的茶坊一家接一家地开设，但是茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差。女性朋友较不宜喝茶的时期分为1、每个月生理期来临时。

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【冬季进补吃什么好】女人冬季进补这样吃银耳润燥又美容

银耳性平，味甘、性平，归肺、胃、肾经。有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药

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【提神醒脑的方法】提神醒脑又有益于皮肤的果汁

调养滋补大餐享用完了，还可以为他调上一杯简单而又营养丰富的果汁，在熬夜看球赛时，不仅有下火功效，还清新醒脑，对熬夜的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是多种调

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胡萝卜怎么做好吃|胡萝卜可助于保健肺部

胡萝卜素对热和酸碱稳定，但易氧化，尤其是在紫外线下可加速氧化作用，所以胡萝卜经烹调后最好一次吃完，不要长时间暴露在空气中，否则营养价值会大大降低。如果每天坚持吃一根胡萝卜，可以对肺起到

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提神醒脑的方法|让人提神醒脑的饮食良方

想要保持好精神，饮食也能帮助你哦。饮食是我们生活中必不可少的事情，也是非常有神秘性和实用性的一个重点生活内容，通过饮食的改变可以修改一个人的身体健康和心理特征，更能帮你创造出一个时刻活力四射的

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【薄荷茶的功效与作用】薄荷茶夏季提神效果好

夏季天气炎热，让人全无胃口，而且精神还昏昏欲睡，这时候的你切勿贪方便喝咖啡提神，这样不但无太多提神作用而且喝多了还会伤身，为大家推荐两款清凉提神的健康饮品，饮用酸梅汤、薄荷茶让你在夏季更健康。

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醇香的意思|醇香咖啡你可以享受吗

不管是走累了，找个可以落坐的地方休息，或是找个可以和朋友聊天的好去处，抑或是办公室里想找个提神的好办法，都会让人情不自禁地想亲近咖啡。那份恰如其分的苦，带着浓郁、香醇，使人闻之心动神迷，这就是

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喝茶的时间有讲究|女人喝茶有讲究喝对时间才养生

多喝茶更能促进食物消化并提神醒脑，还有许多好处，但是茶不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差。同时喝茶的时候还有许多禁忌，今天就让带你全面了解喝茶需要注意的事项，这样

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吃什么解酒最快最有效_吃什么解酒？10种日常小食材解酒提神

喝酒过量会让人身体感到难受，解酒会舒缓不适的症状。那解酒的最快方法是什么呢?当然是吃解酒的食物了。今天推荐一些解酒的方法给大家——解酒食疗方，通过吃这些解酒食物，可以让你喝醉后舒服一些。

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【喝咖啡提神吗】选对时间喝咖啡提神醒脑又健康

喝咖啡可以提神是个不争的事实。但是，喝咖啡提神也需要注意时间段，这个一定很多人都不知道吧。有些时候，我们喝下咖啡之后，提神的效果并不明显，这是为什么呢？下面，我们就一起来看看。

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【健康饮酒标准】圣诞节健康饮酒六原则

1 酒不与咖啡同饮酒精伤身，咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用，若过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮，犹如火上浇油，可加重对大脑的伤害，并刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担，造

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咖啡什么时候喝最好_咖啡应这样喝你喝对了吗

日常生活中，很多人喜欢喝咖啡提神，但是过度或不恰当喝咖啡会引发各种健康问题。我们应该如何正确喝咖啡，才能既不用戒咖啡，又能最大限度地激活咖啡的健康功效，提神醒脑防病痛？想要最大限度地激

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[孕妇可以吃苦瓜吗]夏日吃苦瓜消暑解毒预防肝癌

现代科学研究则证明，苦味食品多含有生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质等，具有消暑、退热、除烦、提神、健胃等功用。那最广为人知和接受的食物应该要算苦瓜了，广东人亦称之为凉瓜，应是觉得苦字不好

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喝咖啡会缺钙吗|经常喝咖啡让人缺钙?

背景据香港《明报》报道，有化验显示，市场上一杯普通中杯装即磨咖啡，已有150至200毫克咖啡因，其中以星巴克咖啡因浓度最高，上班族早、午、晚3杯提神，已超出成人建议最高摄取量300毫克的1倍。

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