女性健康网
女性健康网栏目提供最权威的女性健康网知识。更多更新女性健康网知识资讯，尽在女性健康网栏目。
-
![[女性冬季多注意事项]女性冬季多注意保养过冷过热易引起妇科病](http://www.eyoogo.com/upload/image/201207/20140830105039_5582.jpg "[女性冬季多注意事项]女性冬季多注意保养过冷过热易引起妇科病")
[女性冬季多注意事项]女性冬季多注意保养过冷过热易引起妇科病冻？小心盆腔炎 王波医生介绍，秋冬季节由于温度较低，人体抵抗力会随外界因素下降，这时，身体就极易遭受病原体入侵。加之，有的女性为了美丽“冻”人，衣服穿得少，或为了保暖，衣着过于紧束，这都 -
![[冬季饮食小贴士]饮食小贴士保你吃得健康](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170219104533_5097.jpg "[冬季饮食小贴士]饮食小贴士保你吃得健康")
[冬季饮食小贴士]饮食小贴士保你吃得健康不可避免的，每个人有每个人的观点，这些分歧尤其表现在对待饮食的态度之上。可能是我们从小接受的知识不同，所以对于健康饮食的吃法，我们也有许多属于自己的“健康”见解，到底这些见解是不是正确呢，你来 -
一日五善_一日五杯冬日里的健康饮品编辑热荐四种食物让你吐气如兰 早餐 一杯新鲜果汁最好选用橙子、柠檬、葡萄、柚，如果您家里有一台榨汁机，猕猴桃和芒果也是不错的选择。以上水果都含有丰富的维生素c（可以增强免疫功能）， -
【就要你健康2】要想健康就要慎重对待每一餐健康，是日积月累的过程。慎重对待你的每一餐，才能保证健康。 厨房“保钙”5招 想要在烹饪时，尽量去除影响钙吸收的因素，学学以下聪明6招 常用醋烹制荤菜 糖醋鱼、糖醋排骨 -
【女性不吃早餐的危害】肥胖女性不吃早餐易患糖尿病早餐是一天活力来源，吃得好才能促进代谢、提振精神，如果忽略早餐不吃，不仅会在另外两餐摄取进更多热量，对于原本就有过重问题的女性来说，更有可能因此提高罹患糖尿病的机率。 美国《赫芬顿邮报》 -
![[大面包图片]面包大点兵看谁更健康](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170221205852_4296.jpg "[大面包图片]面包大点兵看谁更健康")
[大面包图片]面包大点兵看谁更健康面包传入中国后，凭借其香甜松软的口感，得到了不少人的喜爱。特别是在繁忙的都市，保险期较长的面包，更是成为许多人的早餐首选。种类繁多的面包，到底哪种更健康?那就要从原料和制作方法来仔细分辨。一般 -
少女时代_少女忌脂肪不利健康近年来，许多少女为了保持苗条身材而节食，特别是忌食富含脂肪的食品。其实，过于忌食脂肪不仅无助于少女的健美，而且对她们生长发育还有诸多害处。营养学家认为，少女需要保持适量的脂肪摄入，这既有利健康 -
【正常女性内裤上的颜色】女性穿白内裤能诊断妇科病上了年纪的女性尤其是中年女性，不宜穿各种带色的内裤。 这是因为女性穿各种带色的内裤，其病变的白带往往不容易辨别出来，从而影响一些妇科疾病的早期发现和治疗。比如，女性在患滴虫性或霉菌性阴道 -
【常喝可乐有什么坏处】女性常喝可乐易患高血压对于高血压病因的研究，饮食方面也是“招致”高血压的重要原因之一，很多人都知道多喝咖啡会给人们带来血压升高的危险。但是随着研究的不断深入，人们可以发现这并不适用于女性们。反而，多喝可乐成为女性容 -
![[六种力量]六种浆果最有益女性心脏](http://www.eyoogo.com/upload/image/201209/20120906211246_2187.jpg "[六种力量]六种浆果最有益女性心脏")
[六种力量]六种浆果最有益女性心脏《循环》杂志上最近一项关于女性的研究发现，酸奶中洒些蓝莓或早餐果汁中混些草莓，这样吃就能减少心脏病发的风险。以下是六种最有益女性健康的浆果。 1 黑莓 这些美味的浆果富含多酚，有助 -
西安饮食_饮食“六辣”为健康护航六辣中生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中常用的调味佳品，绝大多数菜肴中，都会出现它们的身影。虽然它们只是一个小小的调味食品，但它们的功能突出，都有着很好的保健养生作用。 -
【健康使者什么意思】您的健康使者蚕豆蚕豆按照种子的大小分为三个变种1大粒种（var。major），种子长、宽而扁，叶大，早熟，品质好，可粮用和菜用。2中粒种（var。equina）种子扁椭圆型，可粮用或制作副食品。3小粒种（va
-
莫忘初衷|女性莫忘补铁女性的更年期一般在40~55岁之间出现，但由于繁重的压力，如今女性更年期提前到达的情况非常普遍，平均提早了5年以上。头晕、耳鸣、心悸、失眠多梦、烦躁易怒、浮肿、腰膝酸软、骨质疏松……都有可能在 -
【从男装到】从男人眉毛观男人健康其实平时我们总埋怨身体不把实际的健康状况及时告知，但是我们却并不知道身体已经不断通过各个部位告知我们身体出问题，只是我们没有细心留意自己的身体而已。从男人眉毛，观男人健康。 眉毛倾倒 -
![[夜猫子是什么意思]“夜猫子”一族有健康隐患](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170221205849_7743.jpg "[夜猫子是什么意思]“夜猫子”一族有健康隐患")
[夜猫子是什么意思]“夜猫子”一族有健康隐患尽管早睡早起一向被认为是良好的作息习惯，但实际上，随着生活多元化，“夜猫子”一族正越来越多，熬夜成了不少人的生活常态。在《生命时报》联合调查显示，超过八成人有晚睡的习惯，近七成人因此出现健康问 -
【跨越电话】跨越30的边界做健康的女人31和痘痘说拜拜 人过30，皮脂分泌速度几乎减缓了一半。因此，以往总是油光光的t区不见了，而由于皮脂腺分泌过旺而引起的黑头和青春痘自然也就难以找到生存空间。如果这个年纪再生痤疮，则很可能 -
【女性要注意些什么】女性要注意九种状况1 腰疼。这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。 2 易 -
【健康小贴士30条】小贴士“白领”健康有术终日坐办公室的上班族，一天工作八个小时后．常常会感到身心疲惫。除了工作的压力、精神长时间处在紧绷状态的缘故外，不健康的工作方式及习惯也可能是原因之一。在办公室里有很多器材、设施，例如电脑、空调 -
女性养生小常识|女性养生谨记7条健康指南1 少喝碳酸饮料 碳酸饮料中几乎没有任何的好营养成分，是由大量的食品添加剂构成的，例如色素、甜味剂、酸度调节剂等物质，这些人工合成的物质对身体是没有好处的。而且可乐等碳酸饮料中含有磷酸盐
-
上夜班的人如何养生_夜班族三大养生术把好健康关经常熬夜的人就能体会到，熬夜之后会口干舌燥，脾气暴躁，而且白天因为太疲劳还不容易入睡。而对于夜班族来说，上夜班不仅仅是熬夜，而且还有工作好处理。那么夜班族怎样才能在日常生活维护健康呢?下面来给
-
教你如何解决问题|教你如何解决婚后审美疲劳一个真实的故事 一对夫妻结婚七八年了，他们曾经深深相爱。新婚起初，丈夫每天对工作心不在焉，他最盼望的事情是早点下班，然后飞奔回家。在那里，迎接他的有新婚妻子娇美的笑脸，他们走进家门后，会 -
![[女性脸上为什么长色斑]女性色斑预示着内分泌健康](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170215151556_5022.jpg "[女性脸上为什么长色斑]女性色斑预示着内分泌健康")
[女性脸上为什么长色斑]女性色斑预示着内分泌健康面部皮肤是人体健康的一面镜子，面部的种种色斑也许正折射出你的健康水平，女性朋友不妨在日常生活中对照以下的关键词，随时关注自己的健康状况。 ■关键词压力、疲劳 年轻女性如果在短期内骤 -
【八个方法桌面】八个方法助OL缓解眼疲劳实习编辑跨过月经的7个“红灯区” 一、注意光线 “在微暗的灯光下阅读，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳。使用能提供明暗对比的柔和灯光（不刺眼的光线）。勿 -
电脑密码怎么设置|电脑MM的去皱明目操据统计，一天在电脑屏幕前工作3小时以上的人，有八成人会有眼睛疲劳、头疼、肩颈酸痛，久了还可能导致干眼症的发生。眼科医生建议，要保护心灵之窗，除了平日多吃一些明目的食物外，还可以做做“明目操”。 -
【眼睛干涩什么原因】眼睛干涩的原因说到引起眼睛干涩的原因，要是往前了说肯定是指上火一类的原因，但现今社会引起眼睛干涩的原因大多数是用眼过度，而这当中数长期对着电脑工作的人为主。 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上 -
眼睛累了怎么缓解疲劳_缓解疲劳给眼睛放个假短假用眨眼的方式对眼睛进行按摩。20―40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4―5次，造成泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。 -
和修一族|电脑一族必吃的给眼补养食物眼睛是心灵的窗户。可现在，人们坐在电脑、电视前的时间越来越长，这扇“窗户”长期得不到呵护，自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状，轻则导致视力下降，严重者可能造成失明。 防止眼睛干涩、 -
用眼过度眼疲劳怎么办|对付看电脑过度眼疲劳快速眨眼深呼吸。吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。 瞅鼻尖深呼吸。吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。吐气时，眼睛放松恢复正常，看一远方的物体，并慢慢 -
ol三个字_OL三个小动作保护眼睛ol经常坐在办公室对着电脑，眼睛经常就觉得疲劳，甚至疼痛。除了吃以外，一些“物理治疗”也很有用。以下三个“小动作”值得常常做 1、闭目打圈 很简单，双眼闭合，眼珠打大圈，顺时针、逆 -
海尔白领丽人说明书|白领丽人眼部护养你做好了吗？眼部的日常保养是我们首先需要强调的。如果忽视日常保养，只是每日使用眼霜保护眼部是远远不够的。像现在的上班族白领日常的压力非常的大，就会导致用眼过度、长时间大强度的工作、午间休息或午睡时不注意眼 -
![[蓝莓奶酪能做什么]蓝莓加奶酪消除眼疲劳](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170214151005_4956.jpg "[蓝莓奶酪能做什么]蓝莓加奶酪消除眼疲劳")
[蓝莓奶酪能做什么]蓝莓加奶酪消除眼疲劳许多研究都已经证明，蓝莓有改善视力的作用，同时蓝莓中所含的蓝色色素――花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。日本的一项研究也证实，蓝莓可以帮助缓解视力衰退。 如果您还想让眼 -
【爱眼歌】爱眼有道做个明眸善睐的OL有许多ol因为工作的关系，必须整天面对电脑，长期这样很容易“累坏”眼睛。在眼科门诊，时常可以听ol们诉说眼睛疲劳、眼干、头痛。大部分的患者主诉眼睛干涩、灼热，或是有异物感，视力不稳定，暂时模糊 -
菊花茶对眼睛好吗|菊花茶呵护眼睛好帮手电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。 菊花茶加入枸杞 《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明 -
【办公室镜子的摆放位置】办公室挂镜子缓解视疲劳北京市建筑装饰协会环保委员会张丝佳秘书长介绍，办公室内通常空间狭小、人员密集，在墙上挂面大镜子，依靠镜子的反射原理，可从视觉上增加房间的通透性，拓宽人的视觉范围，从而起到缓解压力的作用。 -
【山东美女多】美女OL请勿忽略视疲劳要成为第一“眼”美女，眼睛怎么能没有神采?偏偏“视疲劳”是ol们不得不面对的问题，一天8小时与电脑做伴的视屏族，眼睛备受辐射之伤，更因长时间、近距离、精细用眼，眼睛要提前“罢工”。当你莫名地流 -
【安全警钟图片】警钟小心化妆性眼病一、角膜真菌病国外一些学者通过抽样调查证实，睫毛笔中常发现有茄病镰刀菌污染。一支新的睫毛笔在使用前，其污染率仅占1 5％左右，而在使用过程中就会使其污染率急剧上升到60％左右。这种茄病镰刀菌极 -
![[黑豆水可以每天喝吗]电脑族喝黑豆粥赶走眼疲劳](http://www.eyoogo.com/upload/image/201207/20140523210457_1079.jpg "[黑豆水可以每天喝吗]电脑族喝黑豆粥赶走眼疲劳")
[黑豆水可以每天喝吗]电脑族喝黑豆粥赶走眼疲劳黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。现代医学认 -
白领打击办公室_白领打击办公室的恶视力当你感觉到眼睛开始疲劳时，全身疲劳甚至更大的危险正在向你的健康逼近。“五脏六腑之精气皆注于目，十二经脉气血皆汇聚于目，眼睛的累是由于肝肾亏、脾胃虚弱、气血瘀滞、劳心伤神所造成的。” 相信 -
慧择白领健康保险|白领健康眼干点人工泪液天气渐冷，空气也变得干燥起来，由于眼睛干涩到医院就诊的人数逐渐增多，王女士就是其中之一。 她告诉医生，近来常觉得眼睛干涩、有异物感和灼热感，看东西也很模糊，以为是患了结膜炎，就买了一些抗
-
![[抗疲劳眼镜]女性抗疲劳护眼三步曲](http://www.eyoogo.com/upload/image/201210/20121015215105_5000.jpg "[抗疲劳眼镜]女性抗疲劳护眼三步曲")
[抗疲劳眼镜]女性抗疲劳护眼三步曲眼睛对于女性来说可是灵魂之窗，但是女性在工作中常常都必须面对电脑，而很多时候用眼时间过长，导致眼部疲劳，眼睛问题跟随着女性衍生出来，如何能让自己眼睛舒服抗击疲劳呢? 一 自然护眼简单方便 -
【ol的眼泪】OL的眼睛太累注意休息对一个正常人而言，80%以上的信息通过眼睛获取。眼睛可以说是我们与外界联系最有利的“开关”。然而，这个“开关”正在严重地超负荷工作，已经变得不那么灵活了。 眼睛疲劳危害多实际上，疲劳对眼 -
瑜伽音乐60分钟|2分钟眼睛瑜伽减轻眼睛疲劳经常看着闪烁的电脑荧幕，眼睛容易感觉疲劳，而且容易形成近视眼或散光。为了保护我们的眼睛，我们可以做一下眼睛瑜伽，刺激眼部周围的肌肉，确保血液循环，通过按摩减轻眼睛疲劳。 1、利用两手食指 -
![[圣女果的功效与作用]圣女果上班族的护眼小零食](http://www.eyoogo.com/upload/image/201301/20130115193533_2656.jpg "[圣女果的功效与作用]圣女果上班族的护眼小零食")
[圣女果的功效与作用]圣女果上班族的护眼小零食一天长达8小时盯着电脑屏幕，上班族的眼睛就会出现干涩发痒、疲劳等症状。专家提醒电脑族朋友，时常吃点圣女果，也就是我们在菜场常见的小番茄，就能够缓解眼睛干涩。上班族护眼吃点圣女果看电脑时间长了眼 -
[办公室减肥小动作]四个小动作消除眼疲劳许多上班族每天都必须用到电脑，屏幕看久了会出现眼涩、发痒的症状。除了合理补充眼睛所需的维生素，如维生素a、维生素c等，多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等护眼食物外，每天做做以下的小
推荐阅读
- 1 多喝水可以治肾结石吗
- 2 天天吃猕猴桃能祛斑吗
- 3 多喝水后肾结石隐痛
- 4 45岁女人如何抗衰老
- 5 防止肾结石要多喝水
- 6 常吃猕猴桃能淡斑吗
- 7 肾结石喝水喝多少能掉
- 8 正确喝水防止肾结石
- 9 多吃猕猴桃可以美白吗
- 10 猕猴桃硬的可以吃吗
热门精选
- 1 肾结石喝水多久能排出
- 2 多喝水能把肾结石排下去吗
- 3 多喝水可有效预防肾结石
- 4 吃猕猴桃多久可以祛斑
- 5 多喝水预防肾结石
- 6 晚上吃猕猴桃能减肥吗
- 7 夏季多喝水预防肾结石
- 8 吃猕猴桃能减肥吗
- 9 肾结石可以吃核桃吗
- 10 什么时候吃猕猴桃减肥