女生养生养颜小知识

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更年期养生汤_更年期女性养生四要

更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于

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【冬季养生蒸菜】女人要养生蒸菜最健康

据中国烹饪协会及营养学会论证，蒸也是最能保持食物原汁原味、保留食物营养的烹饪方式。 “蒸”，是将原料装于器皿中，以蒸气加热，使调好味的原料成熟或酥烂入味的烹调方法。中国农业大学食品学院副

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【女性月经期可以喝茶吗】女性喝茶可养身

中国作为茶的故乡，对于茶的养生之道大家都有所听闻，具体说来，茶叶有8大养生功效。而跟茶叶有一字之差的茶叶蛋却并非健康食品，这个大家一定要注意一下哦。茶叶有8大养生功效（1）软化血管茶水

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经期超过七天正常吗_女人经期的七天养生之道

第一天小心偏头痛随着月经的开始，偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变得十分敏感，在感觉头痛欲来的时候，最好独自在幽暗而安静的卧室内静卧，这样能减缓偏头痛的发作症状。第二天治疗阴道炎

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女性看什么书|快看女性春季养生六计

编辑热荐必看。春季排毒四大健康招着装适宜、注意保暖——春回大地，但乍暖还寒，气候变化频繁。所以，应特别注意防寒保暖。据“春捂秋冻”的原则，不宜过早地脱去冬衣。早睡早起、不可恋床

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【女性毛囊炎部位】女性3个部位冬季要特别保养

冬季来临，女生们就要开始注重保养，除了脸部肌肤特别照顾之外，也别忘了身体的其他部位哦，特别是手脚，女生体寒，冬天更容易出现手脚冰凉情况，需要特别保护。女性冬季3部位也要特别保养

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女性吃的营养品|女性必须要吃的7种食物

1 浆果原因一盎司的浆果比起其它任何食物都含有更多的保护作用的植物抗氧化剂。somer说“这些化合物不仅能降低你患疾病的风险，还能帮你抵抗记忆丧失。”份量以一杯任何种类的新鲜的或者是冰冻的浆果

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【适合女性的职业】职业女性对症喝汤

睡眠不好，皮肤灰暗的女性虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃，假如你小便

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女性养生小常识|女性养生谨记7条健康指南

1 少喝碳酸饮料碳酸饮料中几乎没有任何的好营养成分，是由大量的食品添加剂构成的，例如色素、甜味剂、酸度调节剂等物质，这些人工合成的物质对身体是没有好处的。而且可乐等碳酸饮料中含有磷酸盐

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白领女性职业装品牌_白领女性的营养保健必备常识

20岁—30岁首要大事补血（补血产品）营养计划one——补铁（补铁产品，补铁资讯）补血这个时期的女性由于生理原因，往往造成缺铁性贫血，大约有64%的女性会出现程度不同的贫血现象

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【女性初潮年龄段】女性两大年龄段要学会养生

25岁-35岁女性 1 有“白带”是正常的白带是妇女常感困扰的生理问题之一。但有白带并不就代表身体出现问题。不少女生因为自己有白带而拼命清洁阴部，过度清洁的结果却造成发炎、破坏阴

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[给好朋友的留言]好朋友来了教你正确养生

月经将近结束的时候，对血管和心脏具有保护作用的雌激素水平慢慢开始上升。每天临睡前喝上一小杯红葡萄酒，会帮助雌激素更好地保护心血管。 ■第一天：小心偏头痛随着月经的开始，偏头痛的折

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爱美刻|爱美女人更应重视养生

爱美是女人的天性，爱美的女人们把各种化妆品涂在脸上的同时，往往忽视了身体的健康。美，是由内而外的，我们更应该关注身心的阴阳平衡，注重养生之道。从饮食中吃出健康想通过饮食来调养身

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秋冬如何护肤_秋冬女性如何进行保健

我们大家都知道，冬季是养生的好季节，冬季养生也是为了预防疾病的发作或是加重，可是冬季应该怎么养生呢? 冬季冷感症每逢冬季来临，有些女子，尤其是更年期的妇女就特别怕冷，医学上称为“冷感症

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【女性更年期年龄】女性更年期最佳养生法

关注女性生理健康，教你如何做个健康女人。女人一到更年期年龄就会出现一些更年期症状，烦燥、易怒等。专家介绍春季是健康投资的最佳季节，养生保健应特别注意以下问题： 1、着装适宜、注意保暖。

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[中医冬季保健养生]女性冬季保健养生指南

中医预防疾病的重点就是养生，养生的目的是增强人体的抗病能力。但无论哪一种养生之道，都必须“和于阴阳，调于四时”，也就是要与外环境的节律同步。对于女性来说，由于独特的生理结构与生活方式，在冬天，

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乌骨鸡汤的做法与功效_乌骨鸡汤的做法美味好喝又健康养身

乌骨鸡汤一直都是非常滋补的一种食物。不管是老人，孕妇，还是小孩都非常适合饮用这种含有丰富营养同时又美味的食物。但是喝归喝，还是有很多主妇们不知道乌骨鸡汤做法。要知道不正确的煲汤法可是会把乌骨鸡

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女性绝经期有什么症状_女性绝经期前后的健康保健常识

妇女绝经前后因肾气渐衰，天癸将竭，冲任虚损，阴阳失调，常可出现如潮热汗出、头晕耳鸣、心悸失眠、烦躁易怒、腰酸骨楚等不适。此时应了解和适应这些生理和心理变化，加强自身保健意识，注意调护，防病

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[冬季女性喝什么养生]女性冬季如何养生

女性在冬季常常会出现手脚冰冷的症状，女性冬季如何养生对于女性的身体健康尤其重要，在冬季健康养生对女性的身体起到了重要作用，下面从各个方面为您介绍女性冬季如何养生。女性冬季如何养生之喝凉

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春季养生食谱_健康春季养生小常识

健康春季养生小常识，春季为四时之首，万象更新之始，春暖大地，天地俱生，万物以荣，此时人体之阳气渐趋于表；春季多风，乍暖还寒，昼夜温差大，因此，春季养生必须掌握春令之气升发舒畅的特点，注意保卫

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[为什么糖尿病人总是饿]糖尿病人“饿”也要有原则

许多糖尿病人容易饿，老想吃东西，原因是大脑中有一个“饥饿中枢”，它是由一组特殊细胞组成的。病人饥饿时，这些细胞会提醒病人及时进食。由于糖尿病人血液中的糖进不了细胞，因此不管外周血糖有多

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[二十简写]二十件事女人越早知道越幸福

1、如果你的父母并非嫌贫爱富，而以人品为由强力阻止你和某人谈恋爱。千万不要为了要证明他们是错的，就拚尽全力爱起他来，你会发现你吃的苦头远比想像中多，而稍有收成时，岁月已经没有留下任何空间可以懊

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【释放心灵的句子】释放心灵专心做事做人

大凡成功者的经验都有共通之处，其中“心无旁鹫，专心做事做人”可以说是成功的先决条件。如果我们想要成功，都必须是心无杂念，专心致志的。所以说，“心无旁鹫，专心做事做人”是成功的保障，也可以说是“

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【美女不要不要的】美女不要患上完美强迫症

你总是不满意，总能飞快地发现问题，哪怕在针尖上脚指头上。哎呀呀，简直不敢上街，树不绿，天不蓝，小孩拖鼻涕，大人没素质，商标不通顺，句号画不圆。你十分讨厌那些碌碌无为的庸常之辈，认为他们的生活态

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【如何突破暧昧期】女人如何暧昧得恰到好处？

女孩子想要爱的温暖，又怕被火焰灼伤，所以，应该做一支带刺的玫瑰，能暧昧的开，能纯洁的香。矜持，但双眸含秋十指带香，保持一种很有张力的距离感，是令男人最头疼可又不得不紧追不舍的一种美妙状

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不急不躁_不急不燥才能永远年轻

说到急躁，使人不由得想起一则民间故事，说的是一位性子急躁的胖大嫂，深更半夜听说母亲病得严重，连忙抱小孩回娘家看望。慌忙之中，竞错把枕头当做娃娃。一路急急忙忙赶路，路过瓜棚底下，被瓜藤绊倒了，摔

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欲望都市女主角的名字|欲望都市我要做三隐女人

一、隐瞒年龄年龄是女人的秘密，也是武器隐瞒对策当别人问起你年龄时，只需要面带微笑地回答“肯定比你大一点点儿。”就可以蒙混过关了。几年前，我认为年龄大并不可耻，反而是能力和经验的

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【梦见自己当众出丑】当众出丑不如幽自己一默

人活一辈子，没有人能保证自己可以永远保持着高度的注意力来维护自己的行为和形象，我们总会有一些疏漏的时候。当一个不小心的时候，裙子飞了、高跟鞋崴了、大庭广众之下摔的四脚朝天了……种种的尴尬事都可

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[最能打动人的现代情诗]最能让女人快乐的十件事

做这几件事最让女人人最快乐。 №1、他娶了比你更会花钱的女生男生离开你娶了一个比你花钱花得更疯狂的女生。嫌你花钱太厉害的男人，离开你以后，娶了一个比你花钱花得更疯狂的女生。每想起

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【女人我最大】女人都有的九道致命坎

幸福女人谁都想做，只是有些坎确是阻碍你成为幸福达人的障碍，该如何避开它们呢？看下面的分解第一道坎放任自流女人最容易放任自流。尤其在购物的时候，好多女人患有一种叫做“购物癖”的心

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下女们女主最后结局_全天下女人都会犯的错

自恋看上去很美现在最红的娱乐人物是谁？不是章子怡，不是刘德华，也不是，而是从互联网上冒出头来，刹那间红遍大江南北的“芙蓉姐姐”。人们从她自命绝版容颜的文字和其真人照片的巨大反差

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[催生的方法]寻找催生无聊感的内在因素

很多人常常把很无聊这个词语挂在口边，都市人似乎在忙碌过后内心却是无限的空虚。面对乏味的工作、糟糕的交通以及繁琐的家务，我们会经常感到很无聊。但这些抱怨究竟是有根有据，还是借口托辞呢?当我们感到

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【幸福指数最高的国家】你的幸福指数连着金钱

很多人曾经面对过这样的问题要理想，还是要面包。这是一个两难的选择题，无论放弃哪一个，都让人难以真正开心。不可否认的，失去其中哪一种，都只会让你觉得不满足。真正的幸福，既要拥有理想，也必须拥有面

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维也纳的秘密内衣|从内衣秘密看床上暗示

就算没有模特儿级的身材，也不能抵挡女人对内衣的狂热。更重要的是性感的内衣不仅让女人着迷，甚至男人都会为它眼睛发亮。当你穿得越少就越受到人们关注，内衣就像女人的另一种爱情曲折、朦胧、神秘、疯狂、

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聪明人实用整理术全套_聪明女人要把握吃醋和嫉妒的度

可爱的吃醋和过分的嫉妒的区分可以用，“是否可以平静的结束这个话题开始下一个话题”来判断。也就是说，过分的嫉妒是没有任何根据自己不停瞎猜不停担心，无法进行其他的话题。可爱的吃醋是，只是稍微的怀疑

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【研究成果】研究称女人比男人狡猾见面三思才交心

在芸芸众生中深情一望、一抹微笑与一点香水味，就能让人陷入热恋，但这只适用于男人。“中央社”报道，调查发现，男人几乎不需与心仪对象聊上天，便能决定她就是真爱。女人却需更多时间，才会交付真心。

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【向幸福出发】幸福的女人都会撒九个谎

女人必说谎言之一我不会让你有任何改变我们都希望，自己爱上的男人像施瓦辛格一样有一身发达的肌肉，像古天乐一样有一张英俊的脸，像周润发一样有风度，但是说出来，无疑让他伤心悲叹、自惭形秽。

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美元长啥样|啥样男人能触动你的心弦？

都说爱一个人不需要理由，无意间遇到ta，忽如其来的一阵悸动，莫名其妙的一道电流在全身传递，这便是最初的爱情。其实女人又何尝不像男人一样花心呢，喜欢这个类型的同时又觉得那个类型也还不错。但是究竟

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怎么把猫赶走_赶走忧郁的25个快乐小秘方

1 熟记一个好笑话。 2 学习勾手三周跳后安全落地，或者只是如何向后滑行。 3 教育自己下次一个心爱的人开始纠缠你时，不要陷入圈套之中。 4 掌握意大利语（或者美语手语，德语

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[女人我最大]女人你知道吗？男人心底能藏多少女人

先说说心底和心里的区别，心里是存在挂念，思念，关心，关怀，爱意等等。心底存在爱意，回忆，思绪，深邃的情感的沉淀等等。无论是心底或者心里都是对情感的占有的真实，并不是心里就是一种虚无，因为虚无的

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[大豆蛋白是什么]大豆蛋白无益提高妇女整体认知能力

与早先的报道相反，一项新的研究表明大豆蛋白或许并不能有助维持45岁以上妇女的整体思维能力，但可能会提高妇女大脑进行面部识别的记忆容量。这项研究发表在2012年6月5日的neurology杂志上

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训练使用方法|训练使用反手有助提高自控力

新研究负责人，新南威尔士大学的托马斯。邓森表示，训练自我控制与打高尔夫和弹钢琴别无二致。多项研究表明，连续两周尽量使用反手的参试者能更好地控制其攻击行为。邓森及其同事表示，犯罪学家和社

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女人我最大|女人6种典型的金钱性格

吝啬型典型表现爱财如命，喜欢不劳而获吝啬鬼不必多说了吧。她在大多数时候拼命地存钱，不过她攒钱不是为了别人，而是为了在很短的时间里将所有的钱挥霍一空。她会因为拥有了金钱本身而快乐

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【金发女郎的愚蠢百度影音】金发女郎会让人变笨吗？

想想玛丽莲梦露、麦当娜、詹妮弗？安妮斯顿或者《屌丝女士》（knallerfrauen）中的matina，还有各种奥斯卡金发女星们，你会用什么形容词来形容她们呢？漂亮？性感？那是肯定的。

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