每日一菜50道家常菜谱
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![[五色浅食食谱]一天食五色营养就均衡](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170221205528_1493.jpg "[五色浅食食谱]一天食五色营养就均衡")
[五色浅食食谱]一天食五色营养就均衡饮食中的五色是指食物的五种天然颜色，即白、黄、红、绿、黑。白色是指主食米、面及杂粮。是供人们果腹和提供热量的食物，人体生长发育的生命活动所需热量的60%以上是由此类食物供给的。 黄色代表 -
素食美食菜谱大全|素食最健康的美食想维持健康的生活吗?摄取适当的营养就能办得到。包括蕃茄等十种现代人最佳的营养食品，深受我国人民喜爱的绿茶也风光上榜。值得注意的是，被西方人士视为主食的马铃薯、白面包和白饭等对身体健康有负面影响 -
![[家常菜]家常](http://www.eyoogo.com/upload/image/201207/20140715223737_7246.jpg "[家常菜]家常")
[家常菜]家常原料西红柿4个，鸡蛋两个，面条8量。 做法西红柿去皮切小块，鸡蛋打散加盐拌均匀待用。锅中放少量的油，油热后倒入西红柿翻炒，加盐炖一小会儿，待西红柿变成浓稠的汁后倒进适量的水，我加了头天没 -
动宾搭配不当|小心搭配不当的家常菜导读生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出1 -
【只吃菜的减肥吗】只吃菜的减肥餐单营养不均衡在餐桌上经常听到许多人这样说“少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里。”更有一些过分关注自己身材的女性，把这一条奉为减肥的“至理名言”。从表面上来看这似乎很有道理，然而，从科学营养的角度来看 -
【雪里红是什么菜】雪里红保健菜谱雪里红，一年生草本植物，芥菜的变种，将芥叶连茎腌制，便是雪里红（又称雪里翁）。叶子深裂，边缘皱缩，花鲜黄色。茎和叶子是普通蔬菜，通常腌着吃。 在做雪里红保健菜谱之前，首先将腌制好的雪里红 -
![[五色米怎么吃]一天吃五色 营养就均衡](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170219104532_6933.jpg "[五色米怎么吃]一天吃五色 营养就均衡")
[五色米怎么吃]一天吃五色 营养就均衡饮食中的五色是指食物的五种天然颜色，即白、黄、红、绿、黑。 白色是指主食米、面及杂粮 这是供人们果腹和提供热量的食物，人体生长发育的生命活动所需热量的60%以上是由此类食物供给的。 -
补血的家常菜有哪些_常吃9道家常菜补血丰胸显神效贫血是非常常见的一种疾病，特别容易就缠上的症状，尤其是女性。苍白、无力、头晕，是你能看得到感受的到的现象，贫血也会造成身体给乳房输送的营养不足，致使乳房干瘪扁平。下面就一起来看看九道神奇的家常 -
莲藕素炒菜谱|秋季菜谱中莲藕必不可少莲藕自古就有出淤泥而不染，濯清涟而不妖的美誉，莲藕属睡莲科植物。莲藕本不产于我国，是在3000多年前，由印度引入我国的。其性温，对脾胃大有裨益，是居家养生必备的餐桌美肴。 藕在我国南方诸 -
每日吃红枣|每日必吃营养食物1、全麦食物：大麦、藜谷、荞麦、糙米、黑麦。2、豆类食物：大豆、鹰嘴豆。3、坚果食物：杏仁、榛子、核桃、开心果、胡桃。4、蔬果类：黑树莓、蓝莓、菠菜以及西兰花、石榴、西红柿。 -
![[女人我最大]女人为什么都爱照镜子？](http://www.eyoogo.com/upload/image/201304/20130412234152_6236.jpg "[女人我最大]女人为什么都爱照镜子？")
[女人我最大]女人为什么都爱照镜子？据英国媒体报道，一项调查显示，英国女性平均半小时照一次镜子。 英国人爱照镜子 英国的“跨国良方”调查机构对2000余人进行了大型调查，结果发现，利物浦女性平均每天照镜子71次，紧随 -
![[过量饮用咖啡]过量饮用碳酸饮料或增加暴力倾向](http://www.eyoogo.com/upload/image/201507/20150723111427_8392.jpg "[过量饮用咖啡]过量饮用碳酸饮料或增加暴力倾向")
[过量饮用咖啡]过量饮用碳酸饮料或增加暴力倾向研究称，每周饮用5罐以上高糖分碳酸饮料的波士顿内城中学生，出现暴力行为的可能性比其他喝较少碳酸饮料的同龄人士高9%～15%。 以哈佛大学公共卫生学院专家大卫。海明威为首的科研人员，向波士 -
女人我最大_女人为何喜欢坏男人？男人不坏，女人不爱。勤勤恳恳的“好男人”为你做饭洗衣，你却视若无睹。个性张扬、潇洒不羁“坏男人”却令你魂牵梦萦。美国婚恋情感网站“卡洛琳生活”为我们剖析原委，助女人摆脱这一“魔咒”。 雄 -
避孕方法有哪些_这些避孕方法靠不住安全期法 所谓安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期，于是性交就选择在这段时间里进行，从而达到避孕目的。 一般来说，卵子排出后可存活 -
自然灾害主要有哪些种类|避孕药主要有哪些种类？避孕药分内用和外用两类。内用避孕药的主要成分是人工合成的雌激素和孕激素，通过抑制卵巢排卵，使宫颈粘液变稠、干扰子宫内膜发育、改变输卵管蠕动、抑制精子获能，抑制或杀死精子等几个环节起作用的。那么 -
长期服用避孕药的副作用_长期服用避孕药有副作用吗？避孕药的主要作用，包括抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。 而避孕药的副作用，则包括
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一劳永逸的意思|最一劳永逸的避孕方式结扎避孕成功率99 9%结扎方式有两种女性结扎输卵管，男性结扎输精管，是目前认为最有效的避孕方法。输精管结扎是指将男性精子由睾丸输往体内（最后是阴茎尿道出口）的两条输精管道切断、结扎。如此一来 -
【外用避孕药安全吗】避孕药也可以外用？外用避孕药是放入阴道内，以杀死精子来达到避孕目的的药物。常用的外用避孕药有外用避孕药膜、外用避孕药片、避孕栓和避孕膏等4种。 外用避孕药片是一种酸性杀精药物。 使用方法先将手洗净，
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【不育不孕治疗】治疗不孕为何要先避孕我结婚3年一直未孕。到医院检查，医生看了我的检查结果后说，除抗精子抗体阳性外，其他都正常。医生什么药也没有开，只是告诉我回去后房事时使用避孕套，半年后再到医院检查。我觉得不解，为什么不孕反而让 -
孕期推算表_如何推算易孕期正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1—2天，而男子产生的精子则是连续的。精子通常在女性生殖道内保持活性2—3天，而其至孕能力在48小时之间。如妇女在排卵前后 -
【避孕方法有哪些】四种避孕方法容易搞出人命健康的男性每次射精约有4000万的精子，而女性只有1个卵子。以4000万命中1的概率，中招率不言而喻。然而，“爱爱”情到浓时，却有人如此铤而走险 对于暂时无生育计划的人来说，“爱爱”除了
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![[揭秘者]揭秘真相豆浆无法补充雌性荷尔蒙](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170214093053_8798.jpg "[揭秘者]揭秘真相豆浆无法补充雌性荷尔蒙")
[揭秘者]揭秘真相豆浆无法补充雌性荷尔蒙“雌性荷尔蒙一旦枯竭就不是女性了。”类似这样的话最近传的煞有介事。雌性荷尔蒙信徒们相信通过摄取豆浆、纳豆中的异黄酮可以补充女性荷尔蒙。然而，真的食用喝豆浆、吃纳豆能补充女性荷尔蒙吗？日本pea -
![[男的用什么面膜]面膜对男人同样重要](http://www.eyoogo.com/upload/image/201303/20130324135029_5625.jpg "[男的用什么面膜]面膜对男人同样重要")
[男的用什么面膜]面膜对男人同样重要在日本很多男性朋友对自己的皮肤越来越关注，开始购买适合自己的一些护肤品，男士朋友不要以为自己的皮肤问题比女性朋友的少，同样需要呵护才对，如果仅仅使用一些基础、普通护肤品是不够的，还需要特殊的护 -
![[男人帮]男人敷面膜的九大常见误区](http://www.eyoogo.com/upload/image/201207/20140726164841_1394.jpg "[男人帮]男人敷面膜的九大常见误区")
[男人帮]男人敷面膜的九大常见误区误区一面膜天天都要敷 面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好 -
【男性穿搭】男性穿聚酯内裤可影响性功能开罗大学医学院沙菲克经研究发现，穿着聚酯内裤的男性其平均睾丸温度及血浆激素水平比穿着纯棉内裤的男性更易受到影响。 在一组试验者中，穿着聚酯内裤者中有4位到第14个月时精子数明显减少。而穿 -
【内裤尺寸怎么选择男】内裤与男人性能力的关系人们曾经认为，穿着过紧的短裤会造成男性不育，因为那样会引起睾丸温度上升到影响精子生成的水平。 在1998年的《泌尿学杂志》中，罗伯特。穆可威茨和布鲁斯。吉尔伯特分析了97个存在生育能力问 -
【内裤多久要换新的】内裤过紧会降低精子质量生活中，人们喜欢穿纯棉的内衣内裤，很多人更是非纯棉不买。但是最近，出租车司机李先生到一家内衣店买内裤时，店员却向他介绍说，纯棉内裤虽然吸汗，但不容易干，尤其长期驾车的人，还会带来生殖健康隐患。 -
[聚酯树脂]聚酯内裤影响男性生育近年来，精液不液化、少精子症、性功能障碍等疾病有上升的趋势，其中有很多患者是由于每天都穿着不健康的内裤。 从不孕不育门诊就诊的病人来看，近半数属男方生殖疾患。精液不液化、少精子症、性功能
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![[男士手表选购]选购男士内裤的技巧](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170219195517_0156.jpg "[男士手表选购]选购男士内裤的技巧")
[男士手表选购]选购男士内裤的技巧与纯棉内裤相比，化纤内裤、半棉半化纤混纺内裤都会让睾丸温度急剧上升，血液内激素水平也显著不正常。穿着此类内裤14个月后，男性精子数量明显减少，性欲也会降低。 埃及开罗大学医学院沙菲克近2 -
内裤太紧梦遗了|内裤太紧会导致男人丧失性功能埃及开罗大学医学院沙菲克近20年来一直从事男性不育研究。他从“纺织品类型对精子生成、妊娠及性活动的影响”的研究中发现与纯棉内裤相比，化纤内裤、半棉半化。 纤混纺内裤都会让睾丸温度急剧上升 -
![[让我难忘的一个人]让男人难忘的几种声音](http://www.eyoogo.com/upload/image/201311/20131114213739_2500.jpg "[让我难忘的一个人]让男人难忘的几种声音")
[让我难忘的一个人]让男人难忘的几种声音迷离的声音 这种声音最有代表性的是旧上海金嗓子周璇的声音，还有很久以前老电台的声音，柔媚，软软的,甜甜的，让男人沉迷。但现在的女人当家作主了，和男性有了同等权利，嗓音大了,力量强了,不再 -
化纤内裤的危害_化纤内裤易导致不育？在一组试验者中，穿着聚酯内裤者中有4位患者（占36％）到第14个月时精子数明显减少。而穿着混纺内裤者中有1位（占9％）到第10个月时患了少精子症。 然而，与此同时穿着纯棉内裤者的精液质量 -
男性内裤多久要换新的_男性内裤对于生育的重要性内裤对生育的重要性 男性不育，不是他们的枪不好使，而是子弹不合格，精子畸形、坏死、精液不液化、少精、活动能力下降等，设计不合理的内裤是元凶之一。 阴囊湿疹、皮炎是男性中比较常见的一
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不可不知也|不可不知的男人内裤法则内裤布料虽小，作用却不小，可影响到男性的性健康。近年来，从不孕不育门诊就诊的男性病人来看，患少精子症、性功能障碍等疾病的男性呈上升趋势。当然原因是多方面的，只是很出人意料的是，内裤对男性的性健
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