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    以内养外,美从吃喝而来 皮肤是由细胞构成,而细胞需要适当的营养以供其滋长,细心周全的饮食包括丰富的水果、蔬菜及纤维质,能够协助身体维持良好的运作功能,皮肤因而能处于高峰状态。 每天
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    完美的肌肤并不是很困难的事情。在日常生活中,我们有很多方面需要注意,只要做好了,照样可以不花钱让肌肤光滑有弹性呢。 快速消除黑眼圈 起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,
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    男人的皮肤和女性一样,同样需要细心的呵护,以下就介绍一些既简单又实用的男士护肤方式。 真正属于男人护肤方式简单又实用 男人们还认为面对镜子涂涂抹抹是女人的专利吗?那你就太过时了,现
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    目前男士内裤设计上将阴囊和小弟弟不分彼此同等对待,同时被紧紧包裹在双层布料中,影响空气流通并把睾丸紧紧压向会阴部,使阴囊失去了上帝赋予的自我伸缩的调整能力,阴囊长期局限在狭窄空间里无法自动伸缩
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    肌肤是十分脆弱的,所以一定要温柔的对待它,不然它可能就会受伤了。所以,在秋季护肤的时候,我们需要就是保养的尺度问题。而所谓的尺度包含哪一些具体的内容呢?现在就听来告诉你,注意护肤的手法,别再让
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    在许多人的护肤观念中,春天防晒、秋天保湿是最正确的护肤方法。爱美的mm如果想拥有水一般的皮肤,保湿就不应该只在秋冬季进行,春天除了要加强防晒程序外,保湿更是不可缺少。 选择什么样的防晒品
  • 男性健康调理是真的吗|男性健康不能不说的睾丸难言之隐
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    睾丸是男人最重要的性器官,它制造精子,分泌雄激素,它是男人之所以为男人的根本。不要等到病痛真正来临之时,再受到万众瞩目。为什么不早点观察、动手了解,以防患于未然? 钻石”背后的红肿——附
  • [南充男性經典生殖健康]男性生殖健康注意三个误区
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  • 男性精子正常合格率_爆男性精子五十年血泪史
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    人类精子半个世纪“血泪史” 庄稼茁壮生长需有优良的种子,孩子健康成长离不开健壮的精子。但是,近半个世纪以来,人种赖以传递的精子出现了极度滑坡,向人类亮出了红灯。而这一滑坡,是人类自己造成
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    为什么我没有幸福感? 一位姓周的先生在北京协和启迪心理咨询中心向杨霞专家咨询我现在可以说是进入“有钱族”了,月收入一二万元,但是,我怎么还没有以前穷的时候快乐?以前我在机关工作,工资才有
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    毒的目的不只是养颜,更重要的是保证身体的健康。如今的男性有多少不抽烟、不喝酒、不应酬?男性的压力在增大,他们更应该珍重自己,排出毒素,让自己轻装上阵,以健康的体魄、充沛的精力来迎接方方面面的挑
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    著名健康教育专家李桢指出,诱人的香烟、丰盛的饮食、高级的轿车蕴藏着危险。越来越多的资料表明,各种慢性非传染病性疾病正在侵扰年轻男士。由于这些病大多是由不良的生活方式造成的,所以,又称生活方式病
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    ed(男性勃起功能障碍) 40岁以上的男性中可能有52%的人受ed的困扰,全球有至少1亿名男子患有不同程度的ed。在中国的一项调查显示,约有15%的男子患中重度ed。 只有200万
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    随着生活节奏不断加快,人们的心理压力越来越大,生存环境逐渐恶化,使男性的健康问题越来越突出。多饮健康水,有助于缓解生理压力,更有利于男性健康。 近年来,男科疾病正以每年3%的速率递增,成
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    近年来,关于手机辐射的各项研究结论不一,导致人们也无所适从。美国广播公司网站公布了手机破坏健康的“七宗罪” 1 走路打,车祸多。走路打手机最容易分神,导致人们过马路时左右看的几率下降20
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    对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开。而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响。 不少人喜欢趴着睡,其实,这种姿势不但会压迫内脏,导致呼吸不畅,还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统,影
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    体魄健壮的男子汉与纤纤较小的女人相比,却有几处明显的弱点。因此,男子汉们,请不要自恃强壮而为所欲为。 第一弱点“心脏”。天天营养网根据临床统计,男性(男性食品)患心肌梗塞而入院治疗的是女
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    男性健康不可用手拔胡须。 男性进入青春期后,随着性发育的逐渐成熟,口唇部的胡须也会逐渐增多,这也是男性独有的正常生理现象,它在一定程度上表现出男性美与男子汉气慨。 中国古代的男子就
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    痛经时喝上一杯红糖水打蛋花就好了,貌似红糖只作用于女性朋友,其实不然。红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维他命和矿物质,在冬天不时喝一碗,驱寒暖胃的效果特别好,并不是女性专用。 由于它含
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    一个真实的故事 一对夫妻结婚七八年了,他们曾经深深相爱。新婚起初,丈夫每天对工作心不在焉,他最盼望的事情是早点下班,然后飞奔回家。在那里,迎接他的有新婚妻子娇美的笑脸,他们走进家门后,会
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    面部皮肤是人体健康的一面镜子,面部的种种色斑也许正折射出你的健康水平,女性朋友不妨在日常生活中对照以下的关键词,随时关注自己的健康状况。 ■关键词压力、疲劳 年轻女性如果在短期内骤
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    实习编辑跨过月经的7个“红灯区” 一、注意光线 “在微暗的灯光下阅读,不会伤害眼睛,但若光线未提供足够的明暗对比,将使眼睛容易疲劳。使用能提供明暗对比的柔和灯光(不刺眼的光线)。勿
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    据统计,一天在电脑屏幕前工作3小时以上的人,有八成人会有眼睛疲劳、头疼、肩颈酸痛,久了还可能导致干眼症的发生。眼科医生建议,要保护心灵之窗,除了平日多吃一些明目的食物外,还可以做做“明目操”。
  • 【眼睛干涩什么原因】眼睛干涩的原因
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    说到引起眼睛干涩的原因,要是往前了说肯定是指上火一类的原因,但现今社会引起眼睛干涩的原因大多数是用眼过度,而这当中数长期对着电脑工作的人为主。 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上
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    短假用眨眼的方式对眼睛进行按摩。20―40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次,而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时,眨眼次数会减少到每分钟4―5次,造成泪液分泌严重不足,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。
  • 和修一族|电脑一族必吃的给眼补养食物
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    眼睛是心灵的窗户。可现在,人们坐在电脑、电视前的时间越来越长,这扇“窗户”长期得不到呵护,自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状,轻则导致视力下降,严重者可能造成失明。 防止眼睛干涩、
  • 用眼过度眼疲劳怎么办|对付看电脑过度眼疲劳
    用眼过度眼疲劳怎么办|对付看电脑过度眼疲劳
    快速眨眼深呼吸。吐气时,快速地睁眼和闭眼,而且慢慢地把气吐干净。 瞅鼻尖深呼吸。吸气时,将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。吐气时,眼睛放松恢复正常,看一远方的物体,并慢慢
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    ol经常坐在办公室对着电脑,眼睛经常就觉得疲劳,甚至疼痛。除了吃以外,一些“物理治疗”也很有用。以下三个“小动作”值得常常做 1、闭目打圈 很简单,双眼闭合,眼珠打大圈,顺时针、逆
  • 海尔白领丽人说明书|白领丽人眼部护养你做好了吗?
    海尔白领丽人说明书|白领丽人眼部护养你做好了吗?
    眼部的日常保养是我们首先需要强调的。如果忽视日常保养,只是每日使用眼霜保护眼部是远远不够的。像现在的上班族白领日常的压力非常的大,就会导致用眼过度、长时间大强度的工作、午间休息或午睡时不注意眼
  • [蓝莓奶酪能做什么]蓝莓加奶酪消除眼疲劳
    [蓝莓奶酪能做什么]蓝莓加奶酪消除眼疲劳
    许多研究都已经证明,蓝莓有改善视力的作用,同时蓝莓中所含的蓝色色素――花青素,具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。日本的一项研究也证实,蓝莓可以帮助缓解视力衰退。 如果您还想让眼
  • 【爱眼歌】爱眼有道做个明眸善睐的OL
    【爱眼歌】爱眼有道做个明眸善睐的OL
    有许多ol因为工作的关系,必须整天面对电脑,长期这样很容易“累坏”眼睛。在眼科门诊,时常可以听ol们诉说眼睛疲劳、眼干、头痛。大部分的患者主诉眼睛干涩、灼热,或是有异物感,视力不稳定,暂时模糊
  • 菊花茶对眼睛好吗|菊花茶呵护眼睛好帮手
    菊花茶对眼睛好吗|菊花茶呵护眼睛好帮手
    电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。 菊花茶加入枸杞 《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明
  • 【办公室镜子的摆放位置】办公室挂镜子缓解视疲劳
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    北京市建筑装饰协会环保委员会张丝佳秘书长介绍,办公室内通常空间狭小、人员密集,在墙上挂面大镜子,依靠镜子的反射原理,可从视觉上增加房间的通透性,拓宽人的视觉范围,从而起到缓解压力的作用。
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    要成为第一“眼”美女,眼睛怎么能没有神采?偏偏“视疲劳”是ol们不得不面对的问题,一天8小时与电脑做伴的视屏族,眼睛备受辐射之伤,更因长时间、近距离、精细用眼,眼睛要提前“罢工”。当你莫名地流
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    一、角膜真菌病国外一些学者通过抽样调查证实,睫毛笔中常发现有茄病镰刀菌污染。一支新的睫毛笔在使用前,其污染率仅占1 5%左右,而在使用过程中就会使其污染率急剧上升到60%左右。这种茄病镰刀菌极
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    黑豆味甘、性平,含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸等营养物质,有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。现代医学认
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    当你感觉到眼睛开始疲劳时,全身疲劳甚至更大的危险正在向你的健康逼近。“五脏六腑之精气皆注于目,十二经脉气血皆汇聚于目,眼睛的累是由于肝肾亏、脾胃虚弱、气血瘀滞、劳心伤神所造成的。” 相信
  • 慧择白领健康保险|白领健康眼干点人工泪液
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    天气渐冷,空气也变得干燥起来,由于眼睛干涩到医院就诊的人数逐渐增多,王女士就是其中之一。 她告诉医生,近来常觉得眼睛干涩、有异物感和灼热感,看东西也很模糊,以为是患了结膜炎,就买了一些抗
  • [抗疲劳眼镜]女性抗疲劳护眼三步曲
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    眼睛对于女性来说可是灵魂之窗,但是女性在工作中常常都必须面对电脑,而很多时候用眼时间过长,导致眼部疲劳,眼睛问题跟随着女性衍生出来,如何能让自己眼睛舒服抗击疲劳呢? 一 自然护眼简单方便
  • 【ol的眼泪】OL的眼睛太累注意休息
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    对一个正常人而言,80%以上的信息通过眼睛获取。眼睛可以说是我们与外界联系最有利的“开关”。然而,这个“开关”正在严重地超负荷工作,已经变得不那么灵活了。 眼睛疲劳危害多实际上,疲劳对眼
  • 瑜伽音乐60分钟|2分钟眼睛瑜伽减轻眼睛疲劳
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    经常看着闪烁的电脑荧幕,眼睛容易感觉疲劳,而且容易形成近视眼或散光。为了保护我们的眼睛,我们可以做一下眼睛瑜伽,刺激眼部周围的肌肉,确保血液循环,通过按摩减轻眼睛疲劳。 1、利用两手食指
  • [圣女果的功效与作用]圣女果上班族的护眼小零食
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    一天长达8小时盯着电脑屏幕,上班族的眼睛就会出现干涩发痒、疲劳等症状。专家提醒电脑族朋友,时常吃点圣女果,也就是我们在菜场常见的小番茄,就能够缓解眼睛干涩。上班族护眼吃点圣女果看电脑时间长了眼
  • [办公室减肥小动作]四个小动作消除眼疲劳
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    许多上班族每天都必须用到电脑,屏幕看久了会出现眼涩、发痒的症状。除了合理补充眼睛所需的维生素,如维生素a、维生素c等,多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等护眼食物外,每天做做以下的小