产后恶露

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[产后饮食食谱]产后不适饮食辅助疗法

新妈咪生了宝贝后，经常会发生这样或那样的不适或病症。新妈咪生了宝贝后，经常会发生这样或那样的不适或病症。这时，除了积极采取一般性治疗外，如果配合一些食疗或药膳也有助于缓解不适，不妨试试

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【梦见阴道出血】异常阴道出血意味着什么？

著名演员李媛媛不幸因为宫颈癌而去世。有报道说，尽管她很早以前就出现了一些症状，如性生活后有少量的阴道流血，但没有引起足够的重视，直到怀上孩子后才检查出患了癌症。子宫颈癌早期可无症状，与

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剖腹产后多久可以同房|剖腹产问答

一、剖腹产后多久来月经? 产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间的成长、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。与是否剖腹产没有直接关系。产后月经的复潮个体差异也很大，有的产

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[分娩疼痛体验科学吗]科学应对正常分娩后不适

应对原则适量活动早解小便母乳喂养避免受凉产妇经历了妊娠和分娩以后，进入产褥期。此时，母体又将发生一系列生理变化，尤其是产后前3天会出现一些不适症状，妇产科专家的建议会让新妈妈及时减轻不

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脐带绕颈分娩中要注意什么意思|脐带绕颈分娩中要注意什么

脐带是宝宝在妈妈肚子里的唯一的生命线，它发生问题直接危及到宝宝的安全，脐带绕颈是产科常见的并发症。绝大部分脐带绕颈在妊娠期不会对胎儿产生大的危害，所以没有必要过于担心，只要监测胎动和按时进行产

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产后肚子如何恢复|产后如何恢复美丽光滑腹部

女人怀孕除了喜悦之外，还会有一种莫名的忧虑，就是害怕宝宝出生之后，身体发胖、身材走样、皮肤变丑等问题。产后妇女常见腹部问题产后妈咪常见的一些腹部问题包括 1 肥胖妈妈在怀孕期间，为了满足

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【过期妊娠的原因】过期妊娠对母婴都有害

丽丽妊娠已超过预产期，至今小家伙仍“按兵不动”。别人都很着急，可她婆母却说，女孩懒月，到时生的一定是女孩，要媳妇在家等着，没事。不仅她婆母这样说，许多老人都这样认为。正常情况下，胎儿从受孕、生

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产后能吃白糖吗|产后护理红白糖合理搭配

从来源上说，红白糖都是从甜菜和甘蔗中提取的。红糖含有较多的葡萄糖和纤维素，中医认为具有活血化淤的作用，可促进产后子宫的收缩，恶露的排出和乳汁的分泌，还有利尿的功能，有助于保持排尿通畅，防止尿路

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【怀孕几个月长妊娠纹】战胜妊娠纹从怀孕开始

准妈咪皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱变得很脆弱，而肚子里的小宝宝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹与遗传也大有关系，如果母亲留下了很深的妊娠

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[产后第一次来月经需要注意什么]要慎对产后的第一次月经

一般来说，不论妈妈是否亲自哺育母乳，恶露都将由多变少、由深转淡，因此，当你突然发现，阴道又出现颜色较鲜红的血液时，或多或少会有疑惑「我到底该不该去看医生?」请看本文，带你更深入了解。在谈产后月

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[华为运动健康打不开]产后运动为健康打下基础

产后运动的目的在预防或减轻因孕产造成的身体不适及功能失调，主要是协助恢复骨盆韧带排列，恢复腹部及骨盆肌肉群功能，并使骨盆腔内器官位置复原。产后运动的注意事项是排空膀胱。选择硬板床或榻榻

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崔永元的抑郁证是怎样好的_产后抑郁证的病因及治疗方法

产后抑郁症的病因产后抑郁症多在产后2周发病，产后4～6周症状明显。临床症状表现与一般抑郁症相同,其显著特征是情绪低落，持续时间较长，呈心理功能下降或社会功能受损的消极情绪状态，常感到心

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产后恶露干净了几天突然又有了_防止产后恶露的饮食

一般情况下，产后三周以内恶露即可排净，如果超过三周仍然淋漓不绝，即为“恶露不尽”。在中医典籍《胎产心法》中提到“由于产时伤其经血，虚损不足，不能收摄，或恶血不尽，则好血难安，相并而下，日久不止

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【坐月子吃什么最有营养】坐月子营养宝典

月子里产妇需要大量营养，以补充在孕期和分娩时消耗的能量，但在产后一两天最好吃些清淡且易消化的食物，以后逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物以及适量脂肪的食物。月子里产妇需要大量营养，以补

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为什么会得产后阴道炎|为什么会得产后阴道炎？

怀孕是女人一生中的大事，女人产后总会出现这样那样的不适应症，这是正常现象。产后阴道炎是其中之一。这让女人很苦恼。产后的阴道炎分为两种，阴道炎一个是产后出血时间太长了，这个血液刺激引起有

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【剖宫产后多久可以同房】剖宫产后能否立刻母乳喂养？

8月1日~7日为“世界母乳喂养周”，今年“世界母乳喂养周”的主题是“支持母乳喂养，获得人生第一块金牌”。关注母乳喂养，已被提上日程，可对于一些“新手妈妈”来说，虽然有母乳喂养的决心，但一些不科

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[产后足跟痛的治疗方法]产后腰痛、足跟痛正常吗？

分娩后内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。加上产后照料宝贝要经常弯腰，或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。因此，产后腰痛是很多妈咪经常遇到的麻烦。

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产后恢复身材最佳时间_产后恢复身材忌穿束缚带

女人都有爱美之心，都不希望原来凹凸有致的身材在一次生产之后荡然无存。为了尽早恢复体形，特别是把臃肿松垮的肚子收小收紧，很多产妇刚生完孩子不久便把紧绷的束腹带穿上了身。可这真的有用吗?回答是否定

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【女性产后脱发】女性产后半年要小心抑郁症

月子期间的产妇，一般都会有抑郁的倾向。但这算不上产后抑郁，通常被称为babyblue，也叫产后情绪低落，这主要是由于产后雌激素水平波动较大引起的。一位母亲掐死自己7个月大的孩子后自杀，

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[精神压力大怎么缓解]精神压力大加速产后脱发

为什么孕妇产后会有脱发现象呢？专家分析患者不要太过于担心，事实上大约有的妇女在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期，那么产后

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开心网还能玩吗|小心玩开心网玩出心理病

现在都市，不管是白领还是工薪阶层，一般都会面对较大的工作压力和生活压力，好多人注册了开心网，在里面种庄稼、种水果。买车、钓鱼，玩汽车拉力赛。有的甚至玩起了虚拟的朋友之间的买卖，还有的在开心网上

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我为苍生|我为房狂70后的焦虑症

在社会普遍关注80后、90后的年代，出生于七十年代的一族仿佛都静悄悄地如石沉水底，这是什么原因?因为他们都忙着焦虑去了，而焦虑的原因就是我们常听说的买房。房价一天比一天飙升，七十后的压力一天比

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什么人易得抑郁症|女人更易得抑郁症

现代女性生存压力加剧，连带女人得抑郁症的几率也居高，忙碌的都市女性成了各种疾病高发人群。而科学研究说，女人从生理上比男人有更高的几率得抑郁。我们不禁要问，为何上天如此苛待女人? 我们的大

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[消极心理是什么意思]不要当消极的心理奴隶

你是习惯对自己说“行”，还是经常觉得自己“不行”呢?如果你常常觉得自己不可以，做不到的话，那么，你已经陷入了心理奴隶的怪圈。想摆脱?跟我来…… 所谓“心理奴隶”，实际上是在形容一些人被某

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【抑郁症的说说心情不好】长期心情不好易致抑郁症

现代人心灵特别脆弱，而且精神压力过大，遇到事情很容易形象心情，因此抑郁症的病人随着社会的进步反而越来越多，尤其长期心情不好更容易导致抑郁的发生。首都师范大学和中山大学的研究人员，通过对

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[女性思维和心理]留意女性心理老化的信号

心理年龄的衡量并不是看实际的年龄，有些人的实际年龄很年轻，但是心理年龄却已经非常高了。现在的女性精神压力越来越大，有社会给予的，家庭，甚至自己给予自己的压力。人的年龄有生理年龄、心理年

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【如何预防抑郁症】预防抑郁症的5句独白

当你因为工作繁忙而抱怨不已的时候，可能会羡慕家庭主妇的轻松自在，似乎每天买买菜做做饭，照顾孩子以外就没什么事了。其实，表面看似毫无压力的家庭主妇却悄悄地遭遇着抑郁症的折磨。日本临床心理

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如何释放压力|女生如何释放快乐荷尔蒙

如果人们听了一首好听的歌，看了一幅好看的画，身心感到很舒畅，那么就是体内的“快乐荷尔蒙”在增加、在释放。当人紧张的时候，身体就会释放去甲基肾上腺素、肾上腺素等，这是一种油门型化学物质，也叫“压

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[妙法寺]6妙法给自己来个精神旅行

1 在床上读一本书。这是一个让自己迷失的最佳方法，它会使您感到舒畅、放松、并准备好面对室外的任何东西。你的床是最温暖、舒适、和平的地方，在这奢华的场所，迷失在一本好书中，是一个忘记烦恼的完美办

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宅在家的坏处|女人宅在家更容易患抑郁

生活节奏加快、工作压力大确实是抑郁症的一大诱因，但一些不良生活习惯也会引发抑郁症。而女性作为社会中相对弱势的群体，她们更加容易专注、更加细腻、更多家庭的压力，很多小事都可能再不知不觉中成为女性

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【春节前卖什么】春节前你究竟抗了多少压力

一年到春节前夕大家就要开始忙碌于各种个人总结，总结自己一年下来做出了多少成绩，错过了多少机会，留下了多少遗憾，未来有那些计划……这些都让我们背负了很大压力，你是抗压强人吗？前段时间的你承受了多

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28岁单身女压力大_父亲压力大女儿易得焦虑症

塔夫茨大学医学院的研究学者以一群年轻的雄性老鼠作为实验对象，通过不断改变它们笼子的构造而持续给他们施加一系列的压力。研究学者发现，这些压力导致老鼠，尤其是雌性老鼠，与未处于紧张环境的同类相比，

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保守秘密的英文_女人保守秘密的时限是47小时

对于那些不能保守秘密的人，我们能说点什么，来给他们稍微开脱一下罪名呢？ 1、人们控制不住泄露自己的隐秘之事，常常与人当时的内心不安，情感冲突有关，说出来实际上是一种宣泄，试图减轻心理压力

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【心情愉悦的句子】心情愉悦能提高身体免疫力

实验分两组进行，一组被通知连续看三天喜剧，另外一组则任其选择。三天后，第一组人接受检测，结果他们身体所含的氢化可的松的成分降低了39%，肾上腺素降低了87%，这两种物质属于导致压力的激素，它们

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美国科学家排名_美国科学家研究称日光浴可助女性增加自信美

据俄罗斯克拉斯诺亚尔斯克新闻网消息，美国科学家最新研究发现，晒日光浴可帮助女性缓解压力，增加自信。科学家对706名年龄在18至25岁之间的女性进行调查。结果发现，大多数女性把提升自己外

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适当的英语|适当八卦有利于女性健康

研究人员发现，女性一旦听到什么八卦新闻，就难以克制与别人分享的欲望。心理只要八卦得适当、不过火，八卦对女人的心理健康有好处。适当八卦可缓解压力很多人都有这样的印象只要几个女性坐

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大学生恋爱的心理特点|自惑心理恋爱误区

年轻人在选择恋爱对象时，常习惯于挑挑选选，比比看看。婚姻是人生大事，不可草率，认真选择是正确的。但是，有的人不仅仅是选择，而是通过多次谈恋爱来加以比较鉴别，殊不知，多次的谈，多次的等待，往往会

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为什么晚上不能照镜子_长时间照镜子真会焦虑吗？会给人带来压力

英国研究人员说，无论理由如何，长时间照镜子都会给人带来压力。两次测试英国伦敦精神病学研究所心理学家说，一些人患有身体畸形恐惧症（bdd）。这类患者强烈认为身体某部分不好看并夸大

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焦虑的意思_焦虑催生白领恐婚族

年轻人所担心的婚姻带来的压力，实际上是一种对家庭的责任感，这正是许多都市青年逃避的问题所在。这在长期被父母照顾得过多的独生子女中尤为普遍。当衣食无忧的年轻人要面对因婚姻而使生活状况发生改变的时

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长得漂亮是优势活得漂亮是本事_女人长得漂亮不如活得漂亮

在感情方面,女人再优秀也会有被抛弃的可能，永远不要相信什么“他不要我，只是我不够好”这样的蠢话，事情往往是你再好也没有用，甚至问题的症结很可能就是你太好了，让男人产生了压力，他觉得与你在一起不

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[人生必看十部电影]男人必读的女人8大时髦心事

1、礼物要浪漫还是实惠男人困惑在三八妇女节这样需要送礼物的日子里，是送浪漫还是实惠的呢场景“三八”晚，老公一进家门，便送给老婆一束玫瑰。妻子说这束花得花多少钱？还不如带我和儿子

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[单身快乐的说说]单身到底是快乐还是压力？

又不是每个单身女子都变成电视新闻里的那些独居老人。不过话说回来，单身女郎所遭遇到的压力实在不小。寂寞难耐还有什么好说的呢?一定是“寂寞”，“寂寞”是一种情境，也是种能力。很容易

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[热恋期一般多久]热恋女子早尝禁果5大原因

恋爱中男女一旦发生性行为，往往将女性推到被动的位置。尤其是婚前性行为给女方带来一系列不良后果时，恐惧、自卑等心理压力便接踵而至。在怀孕后不得不进行人工流产时，又怕留下后遗症，担心影响以后的生活

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80后婚姻现状|揭秘80后婚姻潜规则

21世纪什么最流行，啃老。流行归流行，咱可不要学，自己动手，丰衣足食。在越来越大的生存压力下，面对父母的逼婚，也只能把结婚作为满足他们期望的手段。这年头谁还会怕结婚，因为离婚根本不是丢人的事…

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