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新妈咪生了宝贝后,经常会发生这样或那样的不适或病症。
新妈咪生了宝贝后,经常会发生这样或那样的不适或病症。这时,除了积极采取一般性治疗外,如果配合一些食疗或药膳也有助于缓解不适,不妨试试。1.恶露不尽分娩后,产妇的子宫内膜上留下一个伤面,会有血性分泌物从阴道排出,叫做恶露。从子宫里排出的恶露,一般4周左右就基本干净了。如果一直排出不断,被称为恶露不尽。
饮食辅助疗法——*山楂粳米粥取山楂30克,水煎两次后,取汁去渣。再加入粳米60克煮成稀粥,每天分两次食用。营养功效适用于血淤型恶露不尽。*鸭蛋藕节汤取鸭蛋1个,苏木6克,藕节30克。先将苏木、藕节煎汤,去渣后在汤中加入去壳鸭蛋,再煮片刻,然后吃蛋喝汤,每天1次,连食5天。小提示适用于气虚型恶露不尽。
中医认为,产后发热主要是邪毒感染、外感风寒、阴虚血亏、淤血内滞、劳倦伤血所致。除了积极治疗感染外,还可以通过饮食辅助治疗。饮食辅助疗法——*赤豆汤取赤豆100克,红糖50克。先将赤豆洗净,放入锅里加水。烧开后用旺火煮20分钟,然后加入红糖,再改用温火煮至烂熟后,吃豆喝汤。。