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十大健康食品排行榜_十种健康食品排行榜维持健康的生活吗？摄取适当的营养就能办得到。 第一项发现蕃茄内含的lycopene素，能够大幅减少罹患摄护腺癌等癌症的机率，在烹煮的过程中， lycopene素就会自然释放，生食也 -
杨幂零食减肥法|OL办公室的零食减肥法挑精“减肥”是“白骨精”们的共同取向。办公室是一个特别容易堆积脂肪的地方常年坐着，肚腹上的赘肉很容易长出来。运动不多，什么部位都会一不小心就…… 所以，土家烧饼只让office女 -
冷水浴对男性的好处|秋季冷水浴有利健康在这秋高气爽的日子里，气温、水温、人体体温比较接近，冷水对人体的刺激较小，如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜。秋季冷水浴，只要坚持不懈，持之以恒，对冬季人体适应寒冷的能力及预防感冒等疾病大有裨益。 -
![[白领贷]白领必备的健康零食](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170221205903_6156.jpg "[白领贷]白领必备的健康零食")
[白领贷]白领必备的健康零食茶叶中的咖啡因不但能帮助提神，其中含有的维生素c、维生素e，特别是茶多酚，具有抗辐射的作用。对于和电脑“朝夕相处”的白领来说，辐射是个让人忧心的“副产物”。 花生 营养看点：习惯于 -
拒绝零食健康成长手抄报_健康零食孩子健康成长的好朋友健康零食：孩子健康成长的好朋友 没有不爱吃零食的孩子，琳琅满目的零食时时诱惑着孩子们,不给吃，孩子馋得慌，闹得慌;给吃，影响孩子食欲、怕吃出个肥胖、蛀坏孩子的牙齿、营养不良……总之，零食
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对身体有益的零食_零食有益女生健康吗女孩吃零食会对健康有利 生理解剖表明：女性的胃内食物容纳要比男性少三分之一，所以每餐进食量少，往往不到进餐时间就产生强烈的饥饿感。此外，处在青春发育期的女性，月经常常不规则，因精神紧张 -
![[熬夜对健康有害英文]健康妙计能不熬夜就不熬夜](http://www.eyoogo.com/upload/image/201207/20140816215526_0282.jpg "[熬夜对健康有害英文]健康妙计能不熬夜就不熬夜")
[熬夜对健康有害英文]健康妙计能不熬夜就不熬夜一 黄豆天生是女人的好朋友 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当 -
![[瘦身最佳零食排行榜]瘦身最佳零食排行榜](http://www.eyoogo.com/upload/image/201207/20140905141811_0625.jpg "[瘦身最佳零食排行榜]瘦身最佳零食排行榜")
[瘦身最佳零食排行榜]瘦身最佳零食排行榜零食分成三个等级，按“可经常食用”、“适当食用”和“限制食用”三个级别来推荐，为什么要这么分，哪些零食可以经常食用，哪些零食又被限制了呢?听听营养专家怎么说零食。 可经常食用级：可每天食 -
哪种零食较健康_15种健康小零食春节已经到来，如何用美味而又健康的零食招待来访的亲朋好友呢？以下是专家建议的1 5种健康的零食。 1、葵花子，养颜 葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素、亚油酸和矿物质。亚油酸有助于 -
[的健康小零食排行榜]的健康小零食1、葵花子，养颜 葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素、亚油酸和矿物质。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。 2、花生，能防皮肤病 花生中富含的维生素b2，有助于
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[减肥时吃的健康零食]健康零食有益于减肥多吃干果和豆类 中国有不少名医、名人、名媛的养生之道，除了调节生活作息和日常饮食之外，几乎都有一个共同“嗜好”，就是吃干果和豆类，譬如芝麻、花生、核桃、松子、腰果、杏仁、黄豆和黑豆等。
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【减肥时吃的健康零食】有益于减肥的健康零食多吃干果和豆类 中国有不少名医、名人、名媛的养生之道，除了调节生活作息和日常饮食之外，几乎都有一个共同“嗜好”，就是吃干果和豆类，譬如芝麻、花生、核桃、松子、腰果、杏仁、黄豆和黑豆等。 -
14款低热量减肥食物|盘点低热量减肥瘦身的零食具有减肥效果的零食应当符合以下条件： 1、热量在一百卡路里以下。 2、富含碳水化合物、蛋白质、纤维以及少许脂肪。 3、不排斥垃圾食品。 关于零食的一些问题： q： -
【健康养生知识网】健康养生之 好零食与坏零食之分说起吃零食大家一定会联想起小孩子，其实不只是小孩子喜欢吃，就连上班的成年人也比较喜欢吃零食。不管是大人或小孩吃零食都是普遍现象。但是 吃什么零食就不一样了，因为零食也有好坏之分，那么什么好零食
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![[谷色食品专营店]健康6色食品](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170215101602_0669.jpg "[谷色食品专营店]健康6色食品")
[谷色食品专营店]健康6色食品大自然的颜色是非常丰富的，我们的日常饮食也是丰富多彩，餐桌上的菜色都有自己深刻的内涵，每种颜色的食物都有它自己独特的功效。每一种颜色的食物对我们的身体健康都是大有裨益，而你的身体又独爱哪种颜色 -
9种体质|9种不利健康的零食1、果冻：妨碍营养元素的吸收。2、薯片：破坏食欲导致肥胖。3、爆米花：含较多铅。4、棒棒糖：易导致龋齿和肥胖。5、话梅：可诱发高血压。6、方便面：不利于饮食平衡。7、饼干：不利于营养均衡。8、
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【男性健康养生 微信号】10种健康养生零食1、葵花子养颜。2、花生防皮肤病。3、核桃秀甲。4、大枣预防坏血病。5、奶酪固齿。6、无花果促进血液循环。7、南瓜子和开心果保证大脑血流量。8、奶糖，皮肤润泽。9、巧克力，使心情愉悦及美容。1
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[合理吃零食的倡议书]合理吃零食减肥法许多肥胖的人都认识到自己的肥胖是由于误吃过多零食所致，可就是无法抗拒零食的诱惑，但又想保持姣好的身材，担心零食会影响营养的吸收，于是吃零食就成了一种心理负担。 其实，你不用改掉吃零食的习
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女人我最大_女人怎样用自我暗示来保养自己人应该为自己的相貌负责 很早以前，有个美丽的农妇，为了摆脱恶霸的纠缠，把镪水泼在脸上，毁了自己的容貌。除了这种极端的例子外，很少听说一个人愿意自己变得难看。 实际上，大多数人，尤其 -
女人我最大|女人败家更容易留住男人心？好处一女人败家，才能留住男人的心 败家女人大多会化妆保养，因此都比较年轻漂亮，一个女人注重自己的外表当然不是为了讨好自己，而是男人，女为悦已者容，所以拥有一个败家女人其实是男人的幸福。没 -
![[撒贝宁妻子年龄]妻子年龄大小决定男人寿命长短](http://www.eyoogo.com/upload/image/201207/20140814215902_3752.jpg "[撒贝宁妻子年龄]妻子年龄大小决定男人寿命长短")
[撒贝宁妻子年龄]妻子年龄大小决定男人寿命长短根据科学研究，和比自己年轻很多的女性结婚的男性比和同龄女性结婚的男性活得更长，而一个和老女人结婚的男人也会很快回祭坛里去读进度条。如果男人娶了比自己小15-17岁人，他们早死的几率会下降20％ -
女人我最大_女人爱发脾气容易惹3种病以下这些疾病可能导致脾气的改变，值得引起大家的注意。 糖尿病 血糖升高引起机体代谢功能紊乱，使b族维生素的吸收、代谢出现障碍，从而导致体内b族维生素的缺乏。维生素b1对神经组织和精 -
女性恋爱心理学|女性恋爱心理女性恋爱心理与生理成熟日常要比男性早两年，所以女性的性意识的产生与进程十分早。随着女性月经来潮和体态女性化的发育，她们感受本人已经不是天真的孩子了，感受本人和男性的差别越来越触目。女性恋爱心理 -
【青春期月经不规律正常吗】青春期女孩恋爱的性问题情爱到性爱的发展将给人们带来无限的乐趣和生活动力，增进人们的身心健康。恋爱是人戌熟过程中的重要阶段，也是学习爱与性的重要阶段，处理得好，使人的终生幸福得到保障。处理不好，会给人带来身心的永久创 -
【女性安全期避孕几率】女性安全期避孕也有讲究由于安全期避孕法是一种生理性避孕法，仅适用于月经周期规律、生活规律、长期同居、双方能相互配合及谅解的夫妇，不适宜于月经周期不规则者、探亲期夫妇及生活环境经常改变者。很多人以为，安全期避孕不会影 -
![[暗示的意思]暗示女人避孕失败的六个征兆](http://www.eyoogo.com/upload/image/201210/20121010225518_5468.jpg "[暗示的意思]暗示女人避孕失败的六个征兆")
[暗示的意思]暗示女人避孕失败的六个征兆一、月经停止 月经停止是怀孕最显着也是最早的信号。你的月经期或许会因为营养、饮食、心情、甚至工种突然改变等种种原因出现暂时的紊乱。但是，如果你和爱人近期有过同房的事实，而且没有戴杜蕾斯等 -
![[紧急避孕药什么时候吃有效]紧急避孕药不可滥服](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170209194710_4050.jpg "[紧急避孕药什么时候吃有效]紧急避孕药不可滥服")
[紧急避孕药什么时候吃有效]紧急避孕药不可滥服最近，张小姐因两个多月没来月经，赶来医院妇产科就诊。医生检查发现，她患有双侧卵巢囊肿，确诊为多囊卵巢综合征。经询问病史，医生得知张小姐经常服用紧急避孕药避孕，最多的一个月曾先后服用过5次。 -
![[女性吃芹菜能避孕吗]惊爆在美国女性吃避孕药调月经](http://www.eyoogo.com/upload/image/201207/20140717220102_7260.jpg "[女性吃芹菜能避孕吗]惊爆在美国女性吃避孕药调月经")
[女性吃芹菜能避孕吗]惊爆在美国女性吃避孕药调月经每当谈论到避孕药，很多中国女性都会有“排斥”和负面的看法。但实际上，其中大多数人对避孕药的作用和药物成分并不了解。 我在美国求学、工作的数年时间里，发现非常多的美国女性服用避孕药。这里所 -
女的避孕最好的选择|避孕女人如何锁定安全期？日历法 如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2－5天，精子进入女性生殖道可存活1－3天，因此，在排卵期前3－4天和排卵期后5－7天不性交可避免怀孕 -
【吃紧急避孕药后一周出血】紧急避孕药每月只能吃一次女性朋友在遭受意外伤害或因其他原因进行了无防护性生活，或者避孕失败如安全套破损、滑脱以及错误计算安全期等可以考虑服用紧急避孕药物。育龄期健康妇女排除妊娠后，应在性生活后72－120小时内应用， -
![[女人我最大]女人要知道的10大避孕问题避孕药可推迟经期？](http://www.eyoogo.com/upload/image/201207/20140513215539_4342.jpg "[女人我最大]女人要知道的10大避孕问题避孕药可推迟经期？")
[女人我最大]女人要知道的10大避孕问题避孕药可推迟经期？数据表明，全世界大约有1亿女性使用复方口服避孕药，不影响性爱体验、完全自我掌控生育权利等特点使很多女性都对这种小药片报以极大的热情，但与此同时，很多女性对于避孕药的使用还存在着诸多担忧和不解。 -
![[停用避孕药多久来月经]有关避孕药的停用的知识](http://www.eyoogo.com/upload/image/201701/20170116175105_3641.jpg "[停用避孕药多久来月经]有关避孕药的停用的知识")
[停用避孕药多久来月经]有关避孕药的停用的知识如果想受孕成功，那么要在多少天前停止使用避孕药呢？ 避孕药其中一个特点就是它的迅速还原性。停止使用避孕药后的一，两个星期，身体可能就会重新排卵。月经会在停止使用避孕药后的4到6个星期内重 -
口服短期避孕药优缺点|外用避孕药的优缺点外用避孕药是通过溶化后产生杀死精子或是形成油（油食品）膜，泡沫，使精子失去活动能力，而起到避孕的作用。 它的优点是使用方便，不影响内分泌和月经，如使用正确，效果也很好。它的缺点是避孕效果 -
【吃避孕药变胖怎么减】吃避孕药会变胖吗？“口服避孕药”通常都是月经来的第五天开始吃，一天一颗，避孕效果可达百分之百。但若忘吃一颗，第二天赶快补吃还可以，忘记吃两天，大概当月避孕就无效了。口服避孕药最好吃六个月后至少停用一个月。 -
【避孕药对女性有哪些危害】盘点女性关于避孕药常见问题虽然现在有避孕套了，可是更多的人还是喜欢吃避孕药，觉得避孕药可以提供无隔阂性爱体验，但是有些人对避孕药的认识还不够。下面是大家经常问到的一些问题。总结如下1、服用避孕药会不会影响月经?口服避孕 -
内存单条16还是双条8_条8种不用套而保护女人避孕法戴条项链就可以避孕作为女孩，在追寻“性福生活”的过程中，无论你是开放还是保守。都要注重月经的期限、保护自己以防怀孕给自己造成不必要的伤害。 方法一电击避孕法 美国一医学家别出心裁地研制出一种微小的电 -
服避孕药后多久出血_服避孕药阴道出血怎么办？一般而言，各种复方避孕药，只要服用方法正确，很少引起阴道不规则出血，相反，比不用药者月经周期更规律，出血时间短，出血量也少。但是，个别妇女使用避孕药在服药期间也会出现少量阴道出血。产生这种副作 -
吃了避孕药体重增加|服用避孕药使体重增加避孕药可使体重增加 因为害怕药物引起发胖，有些女性不愿意服用避孕药。的确，避孕药物中某些成分可以引起体重增加雄激素可以引起食欲亢进或痤疮等，尤其是在服用口服避孕药的前3个月内。雌激素水平 -
埋线避孕_避孕你到底了解多少？编者按说起避孕药，很多人会把它与“发胖、色斑、月经紊乱……”等字眼联系起来，但如果你真这么想，那就错了。其实，避孕药从第一代、第二代，发展到现在的常规口服避孕药，它带给我们的益处远大于风险。
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[紧急避孕药的害处]紧急避孕药频繁使用害处大新婚夫妇，春宵一刻值千金，很多夫妇都喜欢随心所欲，使用避孕工具感觉比较繁琐，服用长期口服避孕药又心存顾虑，因为有了紧急避孕药的保驾护航，不少夫妇都无所顾忌，把紧急避孕药看成是救星，“完事后吃片
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![[埋线避孕法多少钱]这几种避孕法最不靠谱](http://www.eyoogo.com/upload/image/201701/20170116174507_7024.jpg "[埋线避孕法多少钱]这几种避孕法最不靠谱")
[埋线避孕法多少钱]这几种避孕法最不靠谱体外射精法 体外射精法是指性交时，男子在将有射精感的时候，即射精之前及时将阴茎从阴道中抽出，将精液射到阴道外面，使精子不能与卵子相遇，从而达到避孕的目的。 使用这种方法很容易怀孕。 -
安全期避孕成功率多少|安全期避孕适合中年人使用如果月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2－5天，精子进入女性生殖道可存活1－3天，因此，在排卵期前3－4天和排卵期后5－7天不性交可避免怀孕。 一
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