春季养生养肝小常识
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【春季养生食谱】春季养生先保肝春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。俗语说药补不如食补，养肝也是如此。现介绍春季养肝的几种方法。 1、以脏补脏，鸡为先。鸡肝 -
【春季的诗】春季OL的四大饮食原则编辑热荐20-50岁ol营养计划对号座 白领丽人多为中、青年女士（女士食品），经济条件好、社交活动多、夜生活频繁，可导致身体“透支”，因营养不平衡而影响身体健美。健脑饮食白领女性 -
![[电脑宝宝怎么养]电脑族养生从养“肝”开始](http://www.eyoogo.com/upload/image/201208/20120818101323_9820.jpg "[电脑宝宝怎么养]电脑族养生从养“肝”开始")
[电脑宝宝怎么养]电脑族养生从养“肝”开始长坐办公室的ol们要经常对着电脑工作，这是现在最常见的工作模式。但是常坐办公室不运动显然会对身体产生消极影响，特别是对着电脑的时候。辐射会让皮肤变得更糟糕。今天我们从养肝开始，来看看，电脑一族 -
电脑宝宝怎么养_电脑族养生应从养肝开始中医理论对血的阐述“目受血而能视，足受血而能步，皮受血而能润，骨受血而能固——如果因某种原因血液运行发生了障碍，肢体得不到足够的血液，便会麻木不仁，四肢得不到足够的血液，就会手足不温；皮肤得不 -
【电脑宝宝怎么养】电脑族养生从养肝开始当今的电脑族常常会有眼睛干涩，视物不清，浑身疲倦，情绪不稳定，月经不调等症状。这些是什么原因造成的呢? 中医理论对血的阐述“目受血而能视，足受血而能步，皮受血而能润，骨受血而能固——如果 -
电脑宝宝怎么养|电脑族养生要从养肝开始适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。下面再介绍两种养肝粥，电脑一族不妨一试。 如果肝气不舒，人的周身气血运 -
养生先养什么|电脑族养生先养“肝”长坐办公室的ol们要经常对着电脑工作，这是现在最常见的工作模式。但是常坐办公室不运动显然会对身体产生消极影响，特别是对着电脑的时候。辐射会让皮肤变得更糟糕。今天我们从养肝开始，来看看，电脑一族 -
春季养生食谱|春季养生立春养肝 莫生气马上进入三月份，温暖的春天就要来了。我们的身体在此时也在发生着一些变化，春季养生要注重养肝。立春时节，人体的生理变化主要是：一是气血活动加强，新陈代谢开始旺盛；二是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐 -
![[春季补肝养肾的方法有哪些]春季补肝养肾的方法有哪些](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170221212425_7139.jpg "[春季补肝养肾的方法有哪些]春季补肝养肾的方法有哪些")
[春季补肝养肾的方法有哪些]春季补肝养肾的方法有哪些春季万物萌生，正是调养身体五脏的大好时机。俗语说：药补不如食补，养肝也是如此。现介绍春季养肝的几种方法。 春季补肝养肾大法补肝：1、丹参黄豆汤用料：丹参10克，黄豆50克，蜂蜜适量。制法 -
【春季养生食谱】中医推荐春季养生的5个花招春日融融，是令人惊喜的美好时光，也是最适合重新开始的季节。天气回暖，万物吐芽生发，潜伏在慵懒身躯里的灵魂已经蠢蠢欲动，等待新生的能量。春天，也是净化调养身体的最佳季节。 以中医而言，春季 -
养生保健加盟_养生保健必看 早春要捂要养肝简要内容：明日雨水，这是立春后的第一个节气，阳气生发、生机盎然，进入一年中最好的季节。 明日雨水，这是立春后的第一个节气，阳气生发、生机盎然，进入一年中最好的季节。 俗话说一年之计 -
【夏季养生知识】夏季养生一切应以清为主夏季是一个适合进行养生保健的季节，而中医也有天人相应的养生之说，意思就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。夏天最大的特点就是炎热，因此在养生中要注意针对夏季的特别来设定养生计划，因此我们可 -
春季养生食谱_女性春季养生:预防心火伤健康春季预防上火的时候，我们一定要根据自己所处的年龄段来用不同的调理方法。气候的干燥让我们容易上火，上火会给我们的身体引发一些疾病。而对于不同的年龄段的人上火各有特点，因此，只有对不同年龄段选用不 -
春季养生食谱_健康春季养生小常识健康春季养生小常识 ，春季为四时之首，万象更新之始，春暖大地，天地俱生，万物以荣，此时人体之阳气渐趋于表；春季多风，乍暖还寒，昼夜温差大，因此，春季养生必须掌握春令之气升发舒畅的特点，注意保卫
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【春季养生食谱】分享：春季养生最佳的四大水果春天是我们众所周知的养生季节，冬季的寒冷限制了很多朋友们出去运动锻炼的机会，这样会让我们的身体机能出现不同程度的减弱。所以到了春天我们应该采取一些适当的运动来增强免疫力与抗病能力。除了运动当然 -
春天养生方法_春天养生养颜须力主养肝女性够气血，才会青春美丽。肝脏是我们人体内造血的重要器官，因此养肝就等于养血。春季肝脏最容易受到伤害，因此春季养生重在养肝。今天就给大家提供一些养肝护肝的小建议。 春天养生养颜须力主养肝
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【中医养生图片】春季中医养生的6大秘笈不多吃酸常食甘 中医提倡春天饮食中应“省酸增甘”，这是春季养肝的基本法则。因为在春天人的肝脏阳气旺盛，再吃酸性食物，会导致肝气过于旺盛，而肝旺就容易损伤脾胃，所以，春季的饮食是忌酸倡甘甜 -
[中医养生图片]春季中医养生春季养生原则：养阳气 《黄帝内经》曰：春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。 春为四时之首，万象更新之始，万事万物都呈现出生机勃勃的景象。人体之阳气也应顺应自然，向上向外疏发。因此
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【春季饮食养生大全】春季饮食养生 九大常识早知道立春了， 万物复苏的季节，很多人都在这个节气时候换上来感冒，这可能是很多的细菌滋生的缘故。春季是一个非常需要注意身体的季节，那春季饮食养生上有哪些注意事项需要我们注意的呢?下面就和一起来看一
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【春季养生食谱】春季养生重八养 养肝养肾还养脑万物复苏之际该如何养生呢?春季既是四季之首也是养生的最佳时期，但养生与冬季养生有很大的区别。中医指出，春季养生重在八个方面，分别为阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热，下面就来看看如何做到八养。
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老玉米窝料制作|老玉米最适合糖尿病人香喷喷、金灿灿的玉米，几乎人见人爱。再加上玉米是粗粮，又有许多食疗保健价值，许多糖友更将玉米当作了自己的最佳主食。不过，现在的玉米品种越来越多，到底哪种更适合糖尿病人呢？ 不同的玉米风味 -
![[中年期的发展任务]中年期夫妻关系的心理保健](http://www.eyoogo.com/upload/image/201303/20130330224929_2131.jpg "[中年期的发展任务]中年期夫妻关系的心理保健")
[中年期的发展任务]中年期夫妻关系的心理保健注意思想文化观念上的更新 我国经济的转轨，新的文化婚姻观念的形成，使我国传统的婚姻家庭观念受到了冲击，它向我们传统的婚姻模式发起了挑战。作为婚姻主体的夫妻双方要注意在思想、价值和道德观念 -
离婚后的心理分析_离婚后的心理保健在现实生活中存在着大量的离婚现象，特别是在改革开放以来，由于人们思想观念的解放，社会活动范围的不断扩大，离婚率无论在城市还是在农村一直呈增长趋势。虽然离婚者的外部环境较以前有了较大的改善，但离 -
糖尿病一日三餐食谱大全_冬季糖尿病一日三餐怎么吃冬季来了，糖尿病患者朋友你做好准备了吗?冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节，糖尿病病人更应增强自我保健意识。其实糖尿病人日常食谱与正常人的饮食没有太大的差别，但要有一定的规律性，不能像 -
孕妇晚上吃水果好吗_孕妇吃水果过量会得糖尿病吗家住五一路的准妈妈小于预产期是今年11月，从上个月开始，她的食欲莫名其妙大增，可体重非但没增加反而消瘦了不少。上周，小于前往山西省妇幼保健院检查，发现自己竟患上了妊娠糖尿病。 小于今年3 -
调节血糖的食物|这些食物能调节血糖吗？有人试图寻找能替代胰岛素的中药和食物，遗憾的是至今为止，尚未发现能完全取代胰岛素的食物或中药。但食物与人类健康关系的重要性是不容质疑。我们根据一些食疗专家及研究报道介绍几种有调节血糖作用的食物
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糖尿病的食疗药膳法_细数糖尿病的这些药膳方[导读]糖尿病的主要症状是口渴多饮，多食而消瘦、多尿或尿浑浊。运用药物与药膳相结合的疗法，可取得令人满意的效果，清蒸茶鲫鱼、笋米粥、土茯苓猪骨汤、菠菜根粥、山药炖猪肚都是适合糖尿病人的药膳。
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婚变 小说_婚变容易损害女性的心理健康曾经被称为“金童玉女”的董洁和潘粤明，一段维持了3年的明星婚姻近日宣告结束，引起网上一片哗然……民政部有关数据表明，今年前三季度，全国就有146 6万对夫妻登记离婚，较去年同期增长了11 9% -
避孕凝胶避孕效果_牛奶避孕安全避孕更健康〖牛奶避孕安全避孕更健康〗 牛奶作为营养保健饮品，不但提供钙质及维生素，现在还有一个新用途。研究报告指出，牛奶中的特殊脂肪成份不但可以杀死性行为传染疾病的病菌，还能够当作避孕成份。就看看以下文章 -
![[避孕药什么时候吃有效]避孕药竟由淀粉制造](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170209194711_3894.jpg "[避孕药什么时候吃有效]避孕药竟由淀粉制造")
[避孕药什么时候吃有效]避孕药竟由淀粉制造本是一家保健品公司，却大批量生产假冒避孕药。近年来，由于避孕、堕胎药的消费群体庞大，市场空间广阔，为牟高利，不法分子开始把制假黑手伸向了此类药品。 据央视《每周质量报告》昨日报道，日前海 -
30岁怎么保养_30岁为保养必做的16件事女人三十仍然能像一枝花吗？当然。诀窍就是以下16种保养方法。 1 补钙专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0 1%-0 5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙。若 -
![[尹峰带隐形避孕]女用隐形避孕套不太安全](http://www.eyoogo.com/upload/image/201305/20130526224022_5472.jpg "[尹峰带隐形避孕]女用隐形避孕套不太安全")
[尹峰带隐形避孕]女用隐形避孕套不太安全不久前在、重庆多家媒体上，某品牌女用隐形避孕套号称具有“100%的避孕效果”，结果导致不少女性意外怀孕的报道在读者中引起了不小的轰动。然而，近日在北京多家性保健品店以及网络上看到，类似产品仍在 -
【口服避孕药的副作用】口服避孕药四大疑惑揭秘女用口服避孕药有效率高达99 9%，是一种广受欢迎的避孕方法。不过，很多女性都认为口服避孕药虽然好处很多，但是“是药三分毒”，存在着许多不安全的因素，对口服避孕药存在的许多误解，下面就为大家一 -
吃什么可以调节女性内分泌|如何正确调节女性内分泌调节内分泌的食物 饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西 如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品 少吃凉的 还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品 日常生活要 -
过量服用维生素c_过量服保健品可能打乱内分泌在一家科研单位工作的谭小姐经常跑到药房或者保健品专柜向促销员要产品说明书，研究各种保健品的对症作用。这位谭小姐经常加班，晚餐常常靠吃零食来解决。谭小姐看见周围的同事，尤其是女同事都在吃保健品， -
护眼按摩仪效果怎么样|按摩是护眼的最好密招采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合。然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 按摩，是眼睛最好的保健法 1、揉天应穴用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉 -
眼睛喜欢吃什么水果|眼睛喜欢吃什么合理的营养可以增强眼睛的抗病能力，保持健康。那么，眼睛喜欢“吃”什么呢? 眼睛视网膜上的视紫质由蛋白质合成，蛋白质缺乏，可导致视紫质合成不足，进而出现视力障碍。因此，平时要给眼睛多“吃” -
![[保护眼睛的图片]保护眼睛又强肾的几种茶](http://www.eyoogo.com/upload/image/201701/20170116170333_1667.jpg "[保护眼睛的图片]保护眼睛又强肾的几种茶")
[保护眼睛的图片]保护眼睛又强肾的几种茶七种便宜又强肾的食品健康长寿贵在强肾现在以计算机维生的人越来越多了，天天坐在计算机前面想要维系健康美丽（美丽食品），又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物 -
眼睛眨眼频繁|眨眼保健香蕉的十大营养保健价值职业女性饮食保健10个方法男性保健睡前“三宜三忌”冬春季节空气干燥，眼睛容易干涩、肿胀，很多人喜欢频繁使用洗眼液。柳州市眼科医院马丽华提醒，经常使用洗眼液不但容易造成药物 -
乐清上班族|上班族护眼注意电脑的摆放现今，几乎所有的上班族们在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后，很多人在晚上会感觉不是这儿疼就是那儿痛，或引发一些疾病。除了改善电脑屏幕质量和采用各种自我保健方法外，电脑的放置、桌椅的 -
![[电脑组装]电脑族应有的亮眼计划](http://www.eyoogo.com/upload/image/201208/20120818120308_3654.jpg "[电脑组装]电脑族应有的亮眼计划")
[电脑组装]电脑族应有的亮眼计划电脑族不可少的4种营养饮食电脑族必知电脑前做一做保健操电脑族护眼有妙招很多人一坐在电脑前面，不管是上网聊天、玩game或是处理公文，常常一坐就是好几个小时，一旦告一段落，才发现自己不但腰酸背痛 -
长时间看电脑怎么保护眼睛|OL电脑族保护眼睛看4大妙招身边各种各样的电子产品给我们的生活带来了很多便利，但同时也让我们的眼睛受苦受累。对于一些上班族来说，上班要长时间对着电脑，下班了眼睛也没闲着，地铁里用手机玩游戏、看电影，晚上到家又是电视大餐，
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婴儿床防护垫_护垫给女人防病还是找病如果说以前只有在经期女人才会在内裤上粘粘贴贴的话，那么自从有了卫生护垫，这个薄而轻巧的小东西就紧紧地“粘”在女人身边，再也没有下来过。 护垫轻巧方便，有了污渍之后只需要揭下再重新换一张， -
![[吃油腻的就拉肚子]吃惯油腻? 蘑菇冬瓜汤降脂降糖](http://www.eyoogo.com/upload/image/201207/20140715225000_8396.jpg "[吃油腻的就拉肚子]吃惯油腻? 蘑菇冬瓜汤降脂降糖")
[吃油腻的就拉肚子]吃惯油腻? 蘑菇冬瓜汤降脂降糖整整一个冬天吃惯了油腻的东西，春季来临时，不妨喝上一碗蘑菇冬瓜汤，会让人倍感清爽可口。专家表示，蘑菇和冬瓜都是有益于心血管的食物，二者搭配功效加倍，非常适合血脂高、血糖高、动脉硬化的人食用。