冬季
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【冬季婴儿居室的温度】冬季居室温度要常变化挡风避雨、驱暖御寒是居室房屋的原始功能。人的大部分时间都是在居室里度过的，因而居室气候是一种与人体健康最密切的人造气候。随着人们物质生活水平的日益提高，各种调节居室气候的电器产品（如空调、加湿 -
冬季健身注意事项_冬季健身必知四个要点热身活动要充分 气候寒冷，人体各器官系统保护性收缩，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，肌肉的粘滞性增强，关节活动范围减小，再加上空气湿度较小，所以使人感到干渴烦躁，感到身体发僵，不易舒 -
冬季进补汤_冬季进补别把“四冬”抛脑后冬季是个进补的好季节，在这样的季节里，羊肉、牛肉、栗子等食物成了热销品。冬季进补虽好但也容易导致一次列问题的发生。为了健康的进补，千万别忘了冬日四冬。 1、冬笋 具有低脂肪、低糖、 -
![[冬季头发静电怎么办]冬季静电“电”到心脏病发](http://www.eyoogo.com/upload/image/201701/20170117114653_2563.jpg "[冬季头发静电怎么办]冬季静电“电”到心脏病发")
[冬季头发静电怎么办]冬季静电“电”到心脏病发进入十一月之后，随着冬季的来临，气候变得干燥、多风，人体容易产生静电，所以触电也就难免。 冬天我们经常会遇到这样的现象，开车门或者拧水龙头的时候，会有啪、啪的响声和刺痛感。这是因为随着冬 -
冬季进补汤|冬季进补“四大忌”冬季进补“四大忌” 许多人认为冬季是进补的最佳时候，殊不知，进补可是件很科学的事，盲目操作往往会适得其反啊。 一忌盲目食狗肉 一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节
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【冬季护肤知识】冬季护肤宜选五类食物进入冬季后，随着气温的下降，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此冬天的护肤显得极为重要。养生除了使用各种护肤产品外，合理饮食其实是最经济和 -
【小儿佝偻病的早期症状】冬季谨防小儿佝偻病婴幼儿常见的营养缺乏性疾病，与维生素d缺乏有直接的关系。近年来，随着生活条件的改善，重度的佝偻病发病率逐年降低，但是轻、中度佝偻病发病率仍然较高，尤其在冬季出生的婴幼要在室内度过4～5个月，直 -
![[哮喘冬季保养]冬季高发的哮喘的症状你了解吗？](http://www.eyoogo.com/upload/image/201603/20160320002933_3240.jpg "[哮喘冬季保养]冬季高发的哮喘的症状你了解吗？")
[哮喘冬季保养]冬季高发的哮喘的症状你了解吗？冬季高发的哮喘的症状你了解吗?在提到哮喘时，可能很多人会想到著名歌星，她不幸因此病而失去了宝贵的生命，所以说哮喘病的危害性是非常严重的，我们有必要对它的症状进行了解，做到早发现早治疗，以避免产 -
[上消化道大出血名词解释]冬季当防上消化道大出血前几天，老张与家人到饭店用餐，还颇有兴致地喝了几杯酒，不料第二天早晨起床时顿感头重脚轻、走路无力、恶心呕吐，吐出一摊咖啡色液体。因以前有过吐血经历，老张急忙在妻子的搀扶下来到医院，果不出所料，
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冬季吃火锅五点注意事项|冬季吃火锅五点注意热腾腾的火锅季节又来临了，火锅有好多种类：如鱼头锅、海鲜锅、猪肉锅、牛肉锅、羊肉炉、麻辣锅、石头火锅、家常火锅等等应有尽有。 只要材料清洁，保存适当，注意营养均衡，火锅料下锅后煮至全熟再 -
【干燥综合症饮食注意】冬季干燥饮食多酸少咸常补水冬季气候干燥，人体内的水分流失也随之加快。尤其是北方地区供暖后，不少人感觉口干舌燥、声哑干咳、皮肤干燥、尿少便秘的状况更加严重，这些都是身体发出的缺水信号。除了多喝水，该怎样通过日常饮食来缓解 -
大风天气行车需要注意什么_冬季大风天气要懂得健康防护在冬季刮风、降温是最平常的事情了，再加上北方原本的干燥，空气中的沙尘就特别多。人在遇到高密度沙尘时，会出现流泪、咳嗽、气喘等，严重时还会有气短、胸闷、头晕等不良反应。出现这样的天气的时，我们该 -
冬季九九冬|冬季打好“冬病”防卫战很关键寒冷冬季，各种呼吸道疾病、肠胃疾病蜂拥而至，让人防不胜防。那么寒冷冬季哪些疾病是最常发生的呢?下面就随一起来了解冬季高发的五种疾病，此时，打好冬病预防保卫战很关键。 疾病1：皮肤干燥
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冬季吃核桃的好处_冬季吃核桃还可保护心脑血管健康当我们人类的年纪越大，我们的心脑血管会越来越脆弱，所以我们在年龄增大后，一定要学会如何保护自己的心脑血管健康。专家告诉我们，如果冬季经常吃核桃对心脑血管有很大的好处。 《美国营养学杂志》 -
冬季防寒小常识_冬季防寒全攻略下雪天有“十防”下雪天饮食篇 1、补充富含钙和铁的食物 人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因 -
孕妇能吃孜然吗|冬季吃孜然暖暖胃初识孜然，是在新疆街头吃烤羊肉串的时候。一条简易炭火烤槽、多根串好的羊肉在与孜然的摩擦中，让人感受到一种强烈的烟火焦香。至今一闻到那种浓烈悠长的香味，还觉得口舌生津。甚至，脑子会想到遥远的新疆 -
吃白色食物有什么好处_冬季多吃“白色食物”降火多吃白色食物降火 冬至后北方室内干燥的空气让人上火，这时可多吃一些白色食物。中医认为，解除燥热多用润法，根据五行五色的原理，白色食物最能防燥热。 做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合
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风天卦_冬季风天如何健康防护在冬季刮风、降温是最平常的事情了，再加上北方原本的干燥，空气中的沙尘就特别多。人在遇到高密度沙尘时，会出现流泪、咳嗽、气喘等，严重时还会有气短、胸闷、头晕等不良反应。出现这样的天气的时，我们该
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![[常吃海带的好处]冬季常吃海带可改善手脚冰冷提高御寒能力](http://www.eyoogo.com/upload/image/201610/20161011172055_6531.jpg "[常吃海带的好处]冬季常吃海带可改善手脚冰冷提高御寒能力")
[常吃海带的好处]冬季常吃海带可改善手脚冰冷提高御寒能力不少中老年朋友冬天感到手足冰凉怕冷，这与机体缺乏某些矿物质有关。而吃海带可有效补充矿物质，提高抗寒能力。 海带的营养十分丰富，尤其富含钙、铁、碘。每100克海带中含钙高达1177毫克，含 -
![[冬季吃羊肉的好处]冬季吃五彩缤纷羊肉可改善手脚冰冷](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170214160132_7509.jpg "[冬季吃羊肉的好处]冬季吃五彩缤纷羊肉可改善手脚冰冷")
[冬季吃羊肉的好处]冬季吃五彩缤纷羊肉可改善手脚冰冷天寒地冻，有什么好办法抵御寒冷？我认为，手脚冰冷最好还是吃羊肉。 要是晚餐搞一个羊肉煲，亲朋好友围在一起滚滚下多好，一边吃羊肉煲，身体渐渐变暖，吃羊肉吸收热能，晚上睡觉也安安稳稳了。 -
【冬季裙装搭配学生】冬季短裙装 艾灸帮你驱寒止痛很多爱美的女士，在寒冬腊月的也穿短裙，有些穿着高筒靴的还好，有些穿短靴、丝袜+短裙，真是要不了亲的性命却能要了你的健康。 当人体遇冷时，血管收缩，血流速度减慢，血液中输送的人体所需的各种 -
冬季鱼吃钩怎么样的_冬季吃辣油鱼可温中散寒这里所说的辣油鱼与 水煮鱼有异曲同工之妙，其共通点是香辣味浓，但实质吃到鱼片的辣味毕竟有限，所以其口感的特点是香辣，而当中的红油起到画龙点睛之举，因其可以除去淡水鱼的泥味，而油分亦可令到鱼片入
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【功能性肠胃病】冬季肠胃病高发 七妙招轻松预防常听中医说冬季养肠胃正当其时，为什么会有这样的说法呢。因为每到冬季，早晚温差大。我们人体为了适应自然界的昼长夜短到昼短夜长的变化 。人体之气血也会随之内收。 冬季人体受到冷空气的刺激，血
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汽车冬季保养|冬季保养方案有几种冬季保养方案有哪些?这是网上点击率比较高的问题，只有了解了冬季保养方案才会最大限度的恢复大家的健康，保证大家的安全，那么究竟冬季保养方案有哪些呢?一下是专家给出的专业建议 冬季保养方案：
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冬季开窗通风|冬季不开窗 室内污染比室外严重10倍新鲜的空气是我们赖以生存的必要条件，而入冬以后这似乎也成了一个奢侈的愿望。 在北方由于天气严寒，室内多有供暖，而大多数人并不愿意让室外寒冷的空气与自己共享温暖的空间，因此紧闭门窗，造成了
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