【www.nanyashuzhi.com--失眠】
香味的保健作用
据研究，各种香味对人体的刺激所起到的作用各不相同，因而根据身体状况选择香味可起到健身的作用。葡萄柚的香味具有制怒作用，并可适当地缓解紧张度。茉莉的幽香可增强肌体应付复杂环境的能力，消除引起精神和身体方面缺陷的综合征。薰衣草的香味是失眠症患者的“良药”，并能够改善抑郁症状和歇斯底里症，消除紧张，平肝息火。橙的香味是白领的最爱。橙的香味可以提高工作效率，消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、不安感。橙的芳香还能加快抑郁思绪的排除，增强对环境的应变能力。酸柠檬的香味具有轻微的精神振奋作用，减轻消沉和忧郁。香柠檬的香味可使人缓解由外部环境造成的心理压力，化解忧思忧虑。浓郁的姜味可提高应变能力，消除疲劳，增强毅力。肉桂那迷幻般的香味使人乐观向上，体验无拘无束、轻松愉快的感觉。不过儿童和孕妇不宜闻此香味。石竹的香味可增强记忆力，有利于更好地接受外部信息。
【假钱怎么分辨】分辨你身体疾病是心病还是身病
情绪不好会引起胎停吗_情绪不好也会引起皮肤过敏
完美主义心理的研究_科学研究发现完美主义可危害健康
男女搭配干活不累下一句|为何男女搭配干活不累？
容易胡思乱想什么原因_女性经常胡思乱想容易导致婚外恋
女性内分泌6项检查|读懂女性内分泌的N种表情
![[女性荷尔蒙是什么]女性食补荷尔蒙的几个关键](http://www.eyoogo.com/upload/image/201207/20140717220138_9470.jpg)
[女性荷尔蒙是什么]女性食补荷尔蒙的几个关键
失眠小妙招_妙招助女人调节内分泌
