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都市白领分布_都市白领如何走出补钙的四大误区误区一 “是药三分毒”，我选择保健品补钙更安全。 专家：保健品没标不良反应≠无不良反应 相对药品而言，保健品只能起到保健、辅助治疗的作用，并不是真正意义上的治疗。同时，保健品 -
白领贷|白领保健的十大最佳时间1、刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 2、饮茶的最佳时间 饮茶养生的最佳时间是用 -
![[白领贷]白领午睡可呵护颈椎健康](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170221205903_6156.jpg "[白领贷]白领午睡可呵护颈椎健康")
[白领贷]白领午睡可呵护颈椎健康夏季正午时分，烈日当头，太阳像火球一样灼热，由于周围环境气温高，皮肤的血管往往容易扩张，血液大量集中于皮肤，引起体内血液分配不平衡，尤其是大脑方面的血液减少，从而发生一时性的脑供血相对不足现象 -
【白领贷】白领炎热夏季防困倦提神全攻略在面对着堆积如山的工作时，你有没有突然被困意袭击，你有没有抱着咖啡浓茶不撒手的时候，你有没有想用牙签撑着眼皮的冲动，你有没有一整天眼神涣散宛若梦游?如果你回答“yes”，那就赶紧看看下面这些绿 -
年轻白领 饮食|年轻白领易患四大疾病如何防治随着生活节奏越来越快，许多年轻的白领们都不同程度的迎来了高血压病、高脂血症、肥胖症、糖尿病等疾病，为了让大家获得“感兴趣、听得懂、记得住、用得上”的医学科技与健康知识，河南省卫生厅医学科技与健 -
【女皇陛下】女白领保持快乐的招术完美主义者女性总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美，一旦做不到就会深深自责，沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定，陷入了完美主义的陷阱。 其实，任何事只要我们努力就 -
白领贷_白领必做的焕发英姿的活力操在办公室工作的白领女性，长时间伏案工作，很容易血液循环不顺畅，造成体液的平衡失调，多余的水就会在体内“堆积”起来。这一弊端很容易形成肌肤浮肿，且最易反映在颜面及肢体等处。为了使这些“不速之客” -
怎样喝水才是正确的_白领怎样喝水才有排毒效果办公一族工作节奏快，每天忙忙碌碌，常忽略一些重要的事情，而如何“喝水”就是其中一项。喝水，并不单纯只为了解渴，如果能够科学、健康饮水的话，将有效保护身体健康，带来意想不到的收获。 每天最 -
![[都市白领分布]都市白领保健十大最佳时间](http://www.eyoogo.com/upload/image/201307/20130725224133_4826.jpg "[都市白领分布]都市白领保健十大最佳时间")
[都市白领分布]都市白领保健十大最佳时间年轻单身白领单身居多，由于工作忙、时间紧，往往没时间腾出充分时间购买瘦身健康食品。减肥应从健康食品开始，下面的九点建议将会使采购更健康、愉快，而且成本还更低，资深体重管理咨询师金山说。 -
白领公寓_白领减压新招周末玩“失踪”给身体充电不开手机也不接电话，不看电视也不上网聊天，不应酬也不上街购物，空余时间跑到山野，除了吃饭睡觉享受自然风光，其余什么也不做……如今，许多白领一族热衷于网上相约在周末时突然“失踪”——远离喧嚣的都 -
【给单身男士的恋爱忠告】给单身白领瘦身采购八个建议年轻单身白领单身居多，由于工作忙、时间紧，往往没时间腾出充分时间购买瘦身健康食品。减肥应从健康食品开始，下面的九点建议将会使采购更健康、愉快，而且成本还更低，资深体重管理咨询师金山说。 -
58同城|5招让白领一族远离咽喉炎由于白领一族久坐空调办公室，不规律的夜生活，患咽喉的比例有所增加。其实，经常开窗通风，保持口腔清洁，饮食清淡，静坐治疗……生活中只要多加留意，就可以很好避免得病的命运。和你一起学习，远离疾病。 -
【白领驿家】白领一族十种危险生活方式“忙忙忙，忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是什么呢?他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活? 危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在932名被调查 -
![[耐寒的意思]提升耐寒力安度三九天白领常按三穴位](http://www.eyoogo.com/upload/image/201501/20150106150021_6918.jpg "[耐寒的意思]提升耐寒力安度三九天白领常按三穴位")
[耐寒的意思]提升耐寒力安度三九天白领常按三穴位小寒节气之后，我们进入了一年中最寒冷的时节。除了多添一件衣服之外，我们还有哪些方法能够帮助身体驱寒生暖呢?也许下面的这些生活小细节对你会有所帮助。 按摩三个穴位 对于爱美的白领一族 -
白领驿家_白领一族9招保卫我们的胃小胃病是白领一族的“常客”，虽说并不是大病，但却常常或饱胀难受、或隐疼不止，严重影响了生活质量和工作效率。其实小胃病最是跟生活细节相关。在平时吃饭的时候，注意下面这些细节，或许就能保卫我们的胃 -
【白领贷】白领各时段养生法有奇效白领，这个职业是很多人向往的，因为工资待遇还是很不错的，但是很多白领身体上都会出现这样那样的毛病，所以我们平时注意点，不要等到身体发出警告了才注重。要想在快节奏的生活中拥有健康，白领们就必须从 -
【体检显示阴性】体检显示大部分白领骨不够硬体检中心，参加体检的某单位员工，在做完这项骨密度检测后，大多数人都被医生告知：骨量减少，缺钙。 该体检中心的统计数据也显示：在受检者中，大约七成存在轻重程度不同的骨密度下降，尤其是办公一族、白 -
白领贷|白领就做不动招病上身对于整日“坐”在办公室的mm来说，要说“不会坐”简直有点令人发笑。但其实并不是每个人都能掌握坐姿的奥妙，什么样的人该怎么坐，坐姿保持如何的状态最佳，这些可都是你需要知道的。 四种不良坐姿 -
【保护白领办公室】保护白领办公桌“健康三宝”办公室可谓是众多白领一天内除了家之外，待得最久的地方。在办公室里，和白领们最亲密无间的自然是自己的办公桌了。现如今，白领们都特别注重办公室健康，所以对办公桌这方寸之地上的摆设也是用足了心思，眼 -
【白领贷】警惕白领把按摩当健身 要小心“上瘾”隔几天不按摩就浑身不舒服，按得不重就没感觉……专家指出近年来一些职场人士用按摩取代了健身运动，甚至“上瘾”。 33岁的王先生在一家事业单位工作，由于长期坐在办公室里用电脑办公，一天工作下 -
【白领贷】白领们 新型疾病就在你身边随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，五种新的疾病综合症正侵袭现代都市白领。在中国公共卫生发展论坛上，中国疾病预防控制中心的应引起足够的重视。 光源综合症 许多人在办公时习惯把 -
白领贷_白领着装不当存在巨大健康隐患都市白领由于职业的要求，着装一般比较正式，高跟鞋，紧身内衣，丝袜等等，这些着装看似合理，但是潜伏了巨大的健康隐患，是健康背后的隐形杀手，下面保健就为你揭开它们的面目： 杀手1：高跟鞋。高 -
![[白领是什么工作]让白领边工作边瘦身的小招数](http://www.eyoogo.com/upload/image/201207/20140905142017_6250.jpg "[白领是什么工作]让白领边工作边瘦身的小招数")
[白领是什么工作]让白领边工作边瘦身的小招数如果你整日坐在电脑前办公，就很容易增肥（这归咎于运动少，和吃的多）。你不得不接受多余的重量，或者省掉午餐去健身房，或者使用下面这五种可以悄悄进行的小方法，让你可以一边工作一边瘦身，而且一点都不 -
![[腱鞘炎最佳治疗方法]腱鞘炎成了白领多发病](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170220174455_0278.jpg "[腱鞘炎最佳治疗方法]腱鞘炎成了白领多发病")
[腱鞘炎最佳治疗方法]腱鞘炎成了白领多发病腱鞘炎以前被称作“妈妈手”，因为中老妇女是腱鞘炎的高发人群。她们多从事家务劳动，而且随着年纪增加，腱鞘逐渐萎缩退化，往往造成腱鞘和肌腱的慢性损伤，引起疼痛和弹响。但随着电脑和手机的普及，“妈妈 -
![[久坐不动对身体的危害]白领久坐不动当心惹上肺栓塞](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170212190145_2041.jpg "[久坐不动对身体的危害]白领久坐不动当心惹上肺栓塞")
[久坐不动对身体的危害]白领久坐不动当心惹上肺栓塞久坐不动容易惹上肺栓塞。医生提醒，常坐办公室工作人员以及长途外出、旅行者，要注意多运动，千万别因久坐不动而患上肺栓塞。 一位60多岁的王大妈，经过半个月的治疗，病情刚有所好转。据心内科医
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