秋季
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秋季食疗养生|秋季食藕消瘀清热藕，又称莲藕，属睡莲科植物。藕原产于印度，后来引入我国，迄今已有三千余年的栽培历史了。藕在我国南方诸省均有栽培，藕的品种有两种，即七孔藕与九孔藕。江浙一带较多栽培七孔藕，该品种质地优良，它的根 -
【秋季痰多怎么办】秋季痰多勿滥用止咳糖浆进入秋季的信号之一，就是身边咳嗽的人突然多了起来。因此，止咳糖浆逐渐成了热门产品。不过就在10月初，美国食品和药品管理局（fda）发出警报，提醒患者谨慎使用止咳药物，避免严重的不良反应。呼吸医 -
晒太阳补钙吗|秋季晒太阳补钙生发 5种阳光浴养生法秋季是个容易抑郁的季节，因此多晒晒太阳，不仅能防秋困，还能合成维生素d预防骨质疏松，另外，明媚的阳光有助于排解郁闷的心情，可谓一举多得。 1、晒太阳能防抑郁 mm们可以常到室外晒晒 -
世界四大水果_秋季四大水果冠军秋季是盛产水果的季节，梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃，果摊上摆得琳琅满目，然而，选择多了眼就花了?到底这几样水果中，哪个营养成分更高?不同体质的人又该如何挑选呢? -
秋季进补吃什么好_秋季食疗进补方试试芋头餐芋头能做成饺子、菜、点心 福建省厦门市湖里区悦华路曾香妹十一带老公回家，妈妈熟练地做了一顿芋头饺子，这让身为北方汉的老公很是诧异。再看看餐桌上，芋头丝饼、芋头糕等芋头食物更是五花八门。在 -
秋季喝蜂蜜的好处_秋季润燥喝蜂蜜 爱上火选洋槐蜜秋天最大的气候特点就是干燥，而蜂蜜能润燥，所以非常适合秋天饮用。喝蜂蜜的时间最好在早晨，因为早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。 但脾胃虚寒的人不要一起床马上就喝，而应该先 -
![[秋季润燥食物]秋季润燥吃点“五仁”](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170221211635_6121.jpg "[秋季润燥食物]秋季润燥吃点“五仁”")
[秋季润燥食物]秋季润燥吃点“五仁”我国传统的五仁包括杏仁、核桃仁、花生仁、芝麻仁和瓜子仁等，均具有滋养肝肾、润燥滑肠的功能。五仁也泛指各种干果。 甜杏仁为滋养缓和性止咳药,主治咽干、干咳。 核桃仁有顺气补血、止咳化 -
【秋季皮肤瘙痒怎么办】秋季皮肤瘙痒从护肺开始一到秋天，由于气温下降，加上多风，气候变得干燥，很多人都会感到皮肤变粗，甚至出现瘙痒。但要解决这样的问题，光靠涂这涂那来润肤是不够的，外病也要内治，皮肤的毛病还要靠养肺来调。 传统中医理
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如何降肝胆火最有效_秋季如何降“火”“夏末秋初的这段时间，总觉得那些客户很烦，他们提出各种各样的要求，很容易让人生气，回到家又嫌家人烦。自己也吃不好，睡不香。我该怎么度过这个烦躁的季节？”这是在罗湖某大商场任职的王先生近日给《健
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【孕妇口味变化】秋季口味变化可能是疾病预警脾虚者宜食的甜味食物有：番茄、胡萝卜、南瓜、梨、桃、苹果、香蕉、西瓜、蜂蜜等，这些食物有补益、和胃、生津等作用。肝虚者宜食的酸味食物有：橙子、橘子、柠檬、枇杷、葡萄、芒果、石榴、醋等，这些食物
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秋季腹泻_秋季巧防“烂嘴角”烂嘴角，医学上称之为口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。 患者张口易出血，连吃饭说话都受影响。秋季是小儿口角炎的高发季节，家长应了解口角炎发生的原因，积极预防。
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怎么喝水都觉得口干|秋季口干只喝水不能解决问题进入秋季，天气渐渐转凉，不少人觉得口干舌燥，常常是以喝水解渴。中医认为，肺胃受邪时容易有口干、咳嗽、口鼻干燥、有痰咳不出、口苦、大便干燥等不舒服的现象，有的人还会出现口腔溃疡，这些都和内火有关
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秋季易发疾病_秋季前列腺病易发 如何保护前列腺？秋季是泌尿系统疾病的高发季节，前列腺疾病频发，给不少男同胞带来难言之隐。秋季前列腺疾病的发病率高、反复发作、迁延难愈。男性秋季要特别留心前列腺问题。秋季天转凉 前列腺犯病忙在我市多家医院男科诊 -
【口干是什么原因】秋季口干 不能光喝水中医认为，肺胃受邪时容易有口干、咳嗽、口鼻干燥、有痰咳不出、口苦、大便干燥等不舒服的现象，有的人还会出现口腔溃疡，这些都和内火有关，喝水只能起到部分作用，还需要用清热、养阴、润燥的方式来应付。 -
适合秋季吃的菜|秋季里的“吃穿住行”夏日里是一个消耗的过程，由于天气炎热人们通常食欲不佳，而体力消耗和补充的食物营养远远成不了比例。当秋季带来凉爽的时候，你是不是不知所措?这个短暂的秋季怎样从身边的吃穿住行来调理身体呢?一起去看
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高原气候对人体的影响_秋季气候对人体的影响立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降这6个节气都将在秋季里一展身手，因此我们所感受到的气候时而感觉闷热难耐、时而感觉凉风瑟瑟。在这种气候变化起伏较大的季节里，会对我们的身体有什么影响呢?而在气候
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秋季腹泻_秋季清爽时节睡觉莫贪凉然而，初秋时节正是寒暖交替、冷热交锋之际，冷空气开始活动。前半夜暑去爽来，很是宜人；后半夜则感到寒冷，寒湿之邪便常常同时侵袭人体。一年之中的换季阶段，对人体健康干扰甚大。 入秋以后，人体 -
秋季的诗_秋季拒绝秋燥 六症状表现早知道秋燥，是进入秋季的一大特点，但秋燥的症状表现你可知道?秋燥表现在声音沙哑、鼻敏感、皮肤干燥等，下面就让为大家讲解秋燥的具体症状表现吧。 秋燥的六大症状表现 秋燥的症状有哪些 1、声
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【冷水浴锻炼方法】秋季冷水浴锻炼正当时秋季冷水浴锻炼正当时 在这秋高气爽的日子里，气温、水温、人体体温比较接近，冷水对人体的刺激较小，如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜。秋季冷水浴，只要坚持不懈，持之以恒，对冬季人体适应寒冷的能
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秋季的诗_秋季狙击秋老虎先要学会科学养生秋季，人们养生最重要的是补水和防噪。因为秋天随着气温变凉爽以外，湿度也随之下降了。那么，秋季养生的方法有哪些呢?秋季养生应该从5方面入手，只有这些东西面面俱到了才能达到更佳的养生效果。秋季养生
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[适合秋季多吃的食物]秋季健康食物“状元榜”山 药上榜理由：每个季节都讲补，但进补方式不一样，春天温补、夏天清补、秋天要润补。秋季最佳的进补食物是山药，不仅有神仙之食的美誉，还有食物药的功效。山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾
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秋季进补吃什么好|秋季进补有七忌对症服用才能补益身体俗话说一夏无病三分虚，秋季气温逐渐下降，气候早晚寒凉，人极易倦怠、乏力。根据中医春夏养阳，秋冬养阴的原则，此时进补十分必要。但是，秋季适合进补并不意味着可以乱补，应注意七忌。 一忌无病乱 -
【秋季进补吃什么好】秋季进补因人而异首先，从古代直到改革开放前，老百姓的生活都很清贫，不少人连温饱都难以解决，营养不良、身体虚弱者大有人在，人们普遍存在三大营养素供应不足的问题，的确需要补。而进补的食物通常都是鱼、虾、羊肉、鸡蛋
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[秋季干燥吃什么]秋季干燥要防静电“攻心”年过六旬的刘大伯心脏病犯了，诱发因素竟是在家频频被电着，在，老人得到了治疗并解开了触电之谜。在杭州某机关工作的刘先生早晨接到独居的父亲来电话，说心脏病犯了，让陪同去医院。到了父亲家，刘先生看其
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上班时间疾病发作|秋季疾病发作 别误当秋乏夏去秋来，气候由炎热变得凉爽宜人，人体出汗也明显减少，人的机体进入到了一个周期性的休整阶段，水盐代谢开始恢复平衡，人的心血管系统的负担也得到缓解，消化系统功能也日渐正常，然而此时人们的身体却有
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