秋季

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  • 苏打饼干对胃好吗_胃好吗? 秋季调肠胃多吃9食物
    苏打饼干对胃好吗_胃好吗? 秋季调肠胃多吃9食物
    俗话说,秋天到了,该贴秋膘了。可是这秋膘怎么贴才不会伤害到肠胃呢?入秋时节,我们的肠胃就进入了危险期,尤其是肠胃功能差的人,一不小心吃的太多就容易产生肠胃问题&&不消化、拉肚子等等。秋季如何调
  • 【三招酒邀请】三招让你秋季好心情
    【三招酒邀请】三招让你秋季好心情
    生物回馈法:坐在舒服的椅子上,眼微闭、齿微分、下肩、开胯、集中心志静下来,专心感受肌肉酸痛的那个点,慢慢刺激调整它。接着深呼吸,感觉脉搏跳动甚至肠胃蠕动,感受手指头血液一胀一缩的感觉。
  • [秋季腹泻饮食]秋季饮食宜温和忌寒凉 瓜果要少吃
    [秋季腹泻饮食]秋季饮食宜温和忌寒凉 瓜果要少吃
    秋季气候比较干燥,早晚温差大,同时秋季各种瓜果也成熟上市,俗话说秋瓜坏肚秋气瓜果吃多了容易损失脾胃造成腹泻。提醒大家,秋季饮食宜温和忌寒凉,瓜果一定要少吃。 过了夏天,人的食欲会大增,日
  • 秋季过敏怎么办_秋季遇上过敏莫着慌
    秋季过敏怎么办_秋季遇上过敏莫着慌
    进入秋季,虽然天气仍有些炎热,但节气的变化使得周围环境出现许多肉眼看不见的细微改变,如湿度相对小、浮尘相对多,以及花草树木新一轮的新陈代谢等,这些都可能造成过敏原增加,使具有过敏体质的人群暴发
  • 秋季滋补汤|秋季滋补手册乌梅银耳滋阴润肺
    秋季滋补汤|秋季滋补手册乌梅银耳滋阴润肺
    俗话说:一夏无病三分虚,更何况今年的夏天酷热难当,更是消耗人的体力。到了秋天,很多人不管三七二十一就乱补一通,却上火了。这就让人犯了愁:这到底是补还是不补呢? 人的脾胃经过一夏的折腾,肯
  • 秋季套装女款|推荐两款秋季滋阴润燥甜汤
    秋季套装女款|推荐两款秋季滋阴润燥甜汤
    几场大雨过后,气温也随之明显降低,早上阵阵凉风显得有些凉意。中医认为,燥为秋季的主气,称为“秋燥”,其气清肃,其性干燥。因此,燥邪伤人,容易耗人津液,所谓燥胜则干,所以人常常出现口干、唇干、鼻
  • [如何预防真菌感染]秋季预防真菌类皮肤病
    [如何预防真菌感染]秋季预防真菌类皮肤病
    又到秋凉时,很多人就会发生不同的皮肤病症,或是病症加重。但让专家感到吃惊的是,今年立秋后由于申城气候湿热,尚未真正达到秋燥时,因此皮肤病的发病也非常有特点,因为湿度高引起的脚癣病又卷土重来,一
  • 鼻部首_四鼻部按揉法轻松消除秋季鼻子干燥
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    秋天空气中的水分含量变低,很多鼻炎患者都能明显地感到鼻腔干涩疼痛,怎样才能有效地缓解秋季鼻子干燥的情况呢?给你介绍一种不用服药打针只需自己动动手即可解决鼻部干燥的好方法。 四鼻部按揉法轻松消除
  • 【秋季胃不舒服】秋季注意胃肠易患4类疾病
    【秋季胃不舒服】秋季注意胃肠易患4类疾病
    预防秋季胃肠病的根本措施是搞好饮食、饮水卫生和粪便管理,大力消灭苍蝇,不吃生的、腐败的和未经煮熟的肉、鱼、虾、贝类等。目前常见的急性胃肠病有如下几种,市民须多加注意。 细菌性食物中毒据统
  • 秋季皮肤过敏怎么办|秋季预防皮肤过敏 需切断过敏源
    秋季皮肤过敏怎么办|秋季预防皮肤过敏 需切断过敏源
    秋季是一个丰收的季节,在给农民带来丰收喜悦的同时,也给容易过敏的人们带来了无尽的忧愁。每到这个季节,就特别容易发生过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘等过敏性疾病。如何预防和治疗秋季过敏呢? 秋
  • [秋季的诗]秋季做好三大疾病防范
    [秋季的诗]秋季做好三大疾病防范
    进入9月,武汉气候变得凉爽许多,但来自各大医院的消息,秋季病开始骚扰江城百姓,发烧、鼻炎、胃溃疡病人激增,武汉市一医院呼吸内科住院部,因高烧引起支气管炎的病人20多个;鼻炎专家一上午看40多个
  • [秋季英文]秋季应提防八类疾病侵袭
    [秋季英文]秋季应提防八类疾病侵袭
    秋季,向来是各种疾病的多发季节。秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥,如感冒、腹泻、哮喘等等疾病,都易在秋季高发。下面我们就来看看秋季最应提防的八类疾病。秋季易患病一:
  • [秋季植物]秋季指南 打响素食主义
    [秋季植物]秋季指南 打响素食主义
    或许你已经注意到了,过去,被认为是出家人专用的素食,经过时代的演变与推进,如今已经变成了一种全球性的时尚标签,一种全新的健康的生活方式。蛋奶素食者:食物除植物外,也包括蛋类和奶类,此类素食者跟
  • 【秋季腹泻】秋季早卧早起 远离悲秋慎对秋冻
    【秋季腹泻】秋季早卧早起 远离悲秋慎对秋冻
    老人们常说,春捂秋冻。这真的符合科学吗?我们平时真的要这样做吗?在秋季养肺之时也要注意防治秋冻的出现,而且在此时也要注意在情志上对肺脏的调养,避免心情悲忧而影响肺脏的健康,进而给身体带来很多疾
  • 秋季的诗|秋季应“适度”修养身心 才能真正养生
    秋季的诗|秋季应“适度”修养身心 才能真正养生
    随着现代社会的发挥,人们对于养生的认识更加深刻,在养生浪潮声中形成了庞大的养生体系。你是盲目的跟风养生或是偶尔尝试?在养生的队伍中,你又是怎样一个角色?其实养生不只是一部分人的话题,而是所有人
  • [早睡早起身体好]秋季早睡早起身体更舒爽
    [早睡早起身体好]秋季早睡早起身体更舒爽
    天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴。使志安宁,以缓秋形,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。”这就是说,在秋季三个月,秋风清肃,万物收藏,人起居调摄应与气候相适
  • 苦丁茶和蜂蜜一起泡吗_秋季饮蜂蜜苦丁茶可缓解咽炎疼痛
    苦丁茶和蜂蜜一起泡吗_秋季饮蜂蜜苦丁茶可缓解咽炎疼痛
    秋季天气干燥,易诱发一些列的呼吸道疾病,如咽炎、支气管等,尤其是咽部不适更为突出。那么在天气干燥的秋季该如何预防咽炎的发生呢?中医认为缓解咽炎可尝试一下苦丁蜂蜜。 苦丁蜂蜜可缓解咽炎疼痛
  • 秋季干燥吃什么_秋季易干燥 养阴润肺首选百合
    秋季干燥吃什么_秋季易干燥 养阴润肺首选百合
    干燥,是秋天的特色。在秋天里,我们的身体很容易出现问题。比如说呼吸道。这样的天气还会让人多咳嗽,容易伤肺,所以在这样的时节我们应该吃些具有如飞功效的食物,百合是不二之选,具有养阴润肺、清新安神
  • 中国属于乙肝高发区_秋季乙肝高发如何构筑防线?
    中国属于乙肝高发区_秋季乙肝高发如何构筑防线?
    肝脏是人体较敏感、脆弱的器官,劳累、熬夜、酗酒都会伤害肝脏,这种长期的伤害会转化成慢性肝损伤,极易导致肝癌。 所以,高危人群应定期到医院进行检查,每半年应做一次b超和甲胎蛋白检查,为早期
  • [秋季养生汤]秋季养生正当时 清肺润燥还补虚
    [秋季养生汤]秋季养生正当时 清肺润燥还补虚
    秋季是大家公认的适合养生的好时节,但是干燥的秋季易带来咽痛、咳嗽、肺部等一些疾病,所以秋季养生应该以滋阴润肺为先,那么我们应该怎么做呢?可以从以下几方面着手。 秋季养生正当时 清肺润燥还补虚
  • 【吃什么养胃】秋季养胃记住“五要领”
    【吃什么养胃】秋季养胃记住“五要领”
    秋凉,胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重。那么,秋季该如何养护胃呢? 1、保暖。患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时
  • 秋季的诗_秋季要时刻警惕的三类疾病
    秋季的诗_秋季要时刻警惕的三类疾病
    进入秋天,气候逐渐凉爽,秋季病开始骚扰人们,发烧、鼻炎、胃溃疡病人开始增多。因此,天气开始逐渐转凉后,一定要注意冷暖变化,防备疾病“秋天算账”。高烧不退诱发肺炎经过长期高温的袭击,人体的免疫力
  • 秋季养生汤_秋季养生正当时 5白色食物受亲睐
    秋季养生汤_秋季养生正当时 5白色食物受亲睐
    春夏秋冬四个季节当中,秋季是最被大众亲睐的一个季节,这是因为秋季没有夏天的高温、冬天的寒冷、春天的多病,而秋季还是最适合养生的季节。那么秋季养生该注意些啥呢?下面介绍秋季养生必食的五种白色食物
  • 秋季如何养肺_秋季要如何养“性”
    秋季如何养肺_秋季要如何养“性”
    《素问·四季调神大论》推出秋天的摄生要领是:“使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道也”。所谓“使志安宁”、“收敛神气”和“无外其志”,其总的原则是要
  • 【秋季养生汤】秋季养生要五防 防燥防病防湿邪
    【秋季养生汤】秋季养生要五防 防燥防病防湿邪
    秋天的季节性变化是大家所熟知的,冷热交替,人是很容易生病的。那么如何安度多事之秋呢?五步做好秋季养生。具体是哪五步呢?应做到以下五防: 1 防秋燥伤肺 白露过后,气候逐渐变凉,一早