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白领贷_多数白领患上大楼综合症

大楼空气质量不佳影响白领健康据了解，越是高楼大厦林立的地方，患大楼综合征的人越多。在高楼密集的上海，就有近二十万人患有大楼综合征，平均每四个上班族里就有一个。大部分患者感到头疼、昏昏然

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[都市女报]都市女白领预防骨质疏松

传统的观点认为，骨质疏松症与衰老有关。然而，医学专家最近证明，三四十岁甚至二十多岁的女性，都有可能罹患此病，不少女性为了皮肤白皙拒绝日晒，梦想拥有魔鬼身材拼命节食，坐在办公室中极少运动，这些都

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[都市白领分布]都市白领“外食族”如何吃出健康与苗条？

现代社会里绝大多数都市的白领女性都是外食族。各种各样餐馆都已经被你吃遍了，去哪儿吃?吃什么?这对你来说，甚至已经变成了哈姆雷特式的抉择。但是，有一个问题你忽略了，那就是每天这样的进餐习惯，你的

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都市白领分布_都市白领是“苦旅族”

提起白领，人们的眼前会出现这样一幅令人艳羡的画面：在宽敞明亮、气派非凡的高级写字楼里，仪表堂堂、风度翩翩的俊男靓女们优雅而从容地忙碌着；星光灿烂，华灯初上，这些生活方式前卫又酷爱标新立异的人们

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都市白领分布|都市白领失去信念却无法逃离(1)

种种迹象显示，过分依赖新科技的都市白领们正陷入进退两难的境地：一方面熟练的科技运用令他们变得愈来愈冷漠、孤立、尴尬和失去信念，但另一方面他们却又不敢逃离这种处境，担心一旦没有了电子产品的支撑，

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[都市白领分布]都市白领你累不累？

在宽敞明亮、气派非凡的写字楼里，苗条靓丽，充满青春活力的白领女士们优雅而从容地忙碌着。在车水马龙的繁华大街上，在灯红酒绿的大酒楼和娱乐场所，白领女士们开着车，举着酒杯，旋转着轻快的舞步&hel

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【都市白领分布】都市白领留神“干眼症”

调查发现：54%的都市白领表示自己经常觉得视觉模糊、视力下降、眼睛干涩发痒。现代信息社会，健康的眼睛对于人们越来越重要，但与此同时，长时间注视电脑、电视，忽视眼睛卫生让越来越多的都市人的眼睛处

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[调查发现]调查发现办公室卫生隐患吃饭不如到洗手间

近来英国一项最新调查显示，由于大多数白领的办公桌卫生状况欠佳，在自己桌上吃午饭对健康相当不利，反而在公司的卫生间吃饭要“卫生”得多。在参加这项调查的500多名调查者中，居然有10%的人

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[30台电脑同时]电脑族30度俯看电脑防眼干

小田的工作是广告设计，电脑、空调这些被认为对白领健康产生不利影响的电器，她每天都不得不超时面对。早上一起床，双眼就干涩得难以睁开，晚上加班时间一长，眼前好像有层纱挡着一样看不清屏幕，非点一下眼

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【低温是多少度】低温养生白领一族健康新概念

低温养生是东方养生的一大特色。东方人重视低温养生，早在中医巨着《黄帝内经》就已提出：高者其气寿，下者其气夭。就是说：高处气温低，所以住在那里的人寿命长；而低处气温偏高，所以生活在那里的

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[职场是个]当个职场乌魂族真不值

有关专家感叹，当个职场乌魂族真不值啊。数钱数到手抽筋，睡觉睡到自然醒，这句描写职场幸福终极目标的语录说了好多年了，但现在依然是白领们的梦想。下面，我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。

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5大伤害|大伤害60%白领乱吃午餐

误区一：不要吃得太辣现在中午最火的就是麻辣烫和酸辣笋尖米粉。许多人即使被辣得涕泪横流，也愿意舍命相陪。辣椒中含有充足的维生素c、丰富的纤维，热量较低，而且辣椒中还含有人体轻易吸收的胡萝

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【带你了解监察法】带你了解白领是如何养生的?

白领养生，其实就是那些时尚白领们从网上或杂志收集到的一些养生方法。但是我们都知道什么都是因人而宜的，没有选择的照单全收，养生养不出健康，反而导致疾病的产生。白领养生之一：去健身房里流汗

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【肠胃不好能喝大麦茶吗】大麦茶电脑前肠胃保健必备

不少白领一族都有这样的体会：刚工作时神采焕发，一段时间以后，就感觉疲乏、没有精神;再过两天，发现自己脸色暗黄，胃口越来越差，便秘等坏毛病都找上了门，小肚子也不知不觉隆起来了。其实，这都是久坐电

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101大楼_大楼综合征威胁白领健康

李丽在杭州闹市区的某座新盖的写字楼里工作了两年，眼见事业越来越红火，可身体却越来越差了。她经常感到莫名其妙的头痛、乏力、眼喉干涩，而且比以往容易感冒，可下了班回到家里，症状就会有所缓解。她只好

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月经期间吃什么菜好_大姨妈提醒月经不调与肝有关系

肝不好会出现头晕耳鸣、食欲不振、面部泛黄等症状。另外,肝脏不好还会影响消化系统、易出现高血压。女性还容易导致月经不调。尤其是白领女性,运动量少,长期坐着,不宜饮食消化,肝脏更容易出现问题。

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春日朱熹|春日白领宜多晒太阳促进身体代谢

近日春日融融，然而一些爱美的白领怕晒黑，平时长居高楼深院，出门则开始打的、撑太阳伞。目前沪上白领普遍太阳晒得太少，已经导致了一些孕妇产下先天性佝偻病患儿，白领们应适当增加户外活动时间，尤其是早

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春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月|春困秋乏夏打盹摆脱瞌睡虫的五食物

一到春季我们就会出现容易犯困的问题，虽然晚上睡的还不错，但是总感觉好象睡不够一样，这种情况通常会发生在学生和白领一族身上，是什么让我们如此嗜睡呢？有什么方法可以赶走这讨厌的瞌睡虫呢？快来看一下

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[春困动画]春困催生心理焦虑

春困催生心理焦虑精神分裂症患者在春天的发病率明显高于其他季节，春困也容易催生心理的焦虑与困惑。从广东省精神卫生研究所获悉，春季万物萌动，人体的精神、心理也随之波动，所以人们在春天应该注

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【春困动画】春困易催生心理焦虑

精神分裂症患者在春天的发病率明显高于其他季节，春困也容易催生心理的焦虑与困惑。从广东省精神卫生研究所获悉，春季万物萌动，人体的精神、心理也随之波动，所以人们在春天应该注意精神卫生。精神

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春困动画|春困“泛滥” 白领如何hold住？

春困秋乏夏打盹是公认的真理。如今正值初春，春困也开始侵入了人们的体内，尤其是白领一族。那么，白领们该如何赶走办公室春困呢? 【白领对付春困有7招】 1、午睡一刻钟按时入睡，

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【如何庆祝春节】春节如何有效排毒

白领丽人们只有排出身体的毒素,才会健康又漂亮,那么早春要怎样做才能做到有效排毒呢? 白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘，也称为办公室白领的职业杀手。根据中医理论，白领的便秘主要分为两类：热秘和

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2020年春节_春节忙祛痘需防“电脑病”

在辛苦忙碌了一年之后，我们终于迎来了一年一度的春节，在阖家团圆、喜庆欢乐的气氛中，许多白领的情况却令人担忧。他们长期的伏案工作，在互联网上查阅信息，随之而来的便是皮肤出痘、视力下降、颈椎疾病、

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怎样排毒最有效的方法|春季怎样排毒，从三方面抓起

攻毒第一招：分清热秘还是虚秘白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘，也称为办公室白领的职业杀手。根据中医理论，白领的便秘主要分为两类：热秘和虚秘，虚秘又分为气虚和血虚。热秘是由体内热毒引起

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【晒太阳的好处】春季晒太阳可预防骨质疏松

据内分泌科徐梓辉副介绍，近年来，我国骨质疏松症发病率增高，而且发病年龄变小了，危害增大。主要原因是饮食不规律、日晒和运动减少造成。特别是一些天天窝在写字楼里的女白领，为了苗条要节食，为了美白要

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