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    白领上火的三大原因 白领们往往是上火的重灾区,拉出10个白领上班族,也许有9个人会说他正遭受低热、盗汗、咽干、便秘的骚扰。随着秋燥的降临,这些症状只会有增无减。中国学院针灸医院副、中央保
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    春寒还未完全散去,羊城的野菜却已经上桌,如菊花菜、珍珠菜、紫背菜等,其口味不但分外鲜嫩,还能品出独特的爽脆。此外,一些家常蔬菜也成为主妇的所爱,白领驱除春困的法宝。 春菊待放时 来品奇菜
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    你的注意力经常被打断吗?如果被打断了,会不会很容易就恢复了呢?某大型招聘网站昨天发布的一项职场人大脑肥胖症特别调查显示,近七成白领存在大脑肥胖症问题。 调查显示,因工作需要,六成(58
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    七招帮办公白领防背痛&&坐办公室的白领不知有没有这样的感觉,不管你是在写字、做家务,还是驾车,背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击,所以你必须防患于未然,及早预防。下面介绍七招帮办公白
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    第一位:香港 评语:"手停口就停"的危机感长盛不衰;每个人都有投资观念;艺人们永远是为了工作而不敢恋爱和休息;兼职和充电是工薪族的两翼;快餐型报纸总是销量最大。 电视时间:守着电视
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    写字楼里的白领们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好动,这就比较容易和肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病挨上边。生命在于运动,老话还得听
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    在许多人眼里,白领是一个幸福的字眼,它代表了一定的身份、地位、收入、生活质量、工作环境……等等等等,总之是个好听的词。但如今,计算机综合征、职业性过劳综合征等新词越
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    我们生活中有一种说法叫做“饭后果”,意思就是说饭后吃水果有助消化,但是你知道这种你做法是错误的吗?它非但不能帮助身体消化,还会会身体的消化系统早场阻碍,加大肠胃负担,造成胃病。从今天开始,以后
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    如今社会,女性已经不再像过去那样呆在家里做家庭主妇了,现代女性和男人一样拼战在职场商海,特别是长期坐着办公的女性白领,其健康问题更加需要各位美女注意啰。 不要过多摄入脂肪 女性要控
  • 白领贷|女性白领当心“午睡综合征”哦
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    英国近日有一项以1000名上班族作为对象的调查显示,上班族的工作效率在中午12时达到高峰,接着便往下坡路走。有四分三的受访者在午膳时间过后出现午睡综合征,特别容易渴睡,尤其是下午2时至4时之间
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    拥有健康的脊椎,不仅可以让女性起来更加挺拔高挑,最重要的是不需要承受腰酸背痛的苦恼事情。但是现在大部分女性都有脊椎的问题,因此为各位白领女性介绍可以拥有健康脊椎的保健妙方。 一、坐立的时
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    流行时尚每天都有新的内容发布,注重生活质量的白领们常常会照单全收,但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。 看看下面的流行时尚,再听听中医养生专家怎么说,对照一下,哪一条是你错误的坚持?
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    每天空白5分钟是3h女郎的生活必需 每天浪费5分钟的目的不是为了制造新一轮的负疚,而是为了味觉清零,才好体味到生活的真实声色。作为一个healthy happy high的3h女郎,你有
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    脑和机体的正常活动在很大程度上取决于摄入食物的质量。营养失衡成为白领女性某些疾病的诱因,对大脑的活动能力产生不良的影响。因此,白领女性应注意营养和膳食平衡,使自己有充沛的精力和健康的身体以胜任
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    白白胖胖的竹虫,没有翅膀的水蜻蜓,极像小蒜瓣的蜂蛹……这些无论听起来还是看起来都有点恐怖的虫子们,如今却成为了京城一些女白领的最爱。她们咀嚼着这些另类的美味,并封自
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    身为白领的你是否经常感觉头部剧烈的疼痛?或者是仅仅一边感到疼痛?尽管是一点点跳动的灯光都会使头痛加剧,为此,你甚至会感到想吐。这种折磨人的疼痛是否让你觉得难以承受?身体的轻微移动也会加剧痛楚。
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    你是否时常感到脖子酸疼,严重时连扭头都需要转动整个身体才能完成,这种症状是长期伏案导致的职业病,而且现在又有了新的名称叫做电脑脖。 骨科专家介绍说,由于从事上述职业的大多是女性,电脑脖患
  • 【女皇陛下】女白领不晒太阳 小心骨质疏松
    【女皇陛下】女白领不晒太阳 小心骨质疏松
    经常到户外晒晒太阳,能有效降低骨质疏松的发生。尤其是爱美之心更重的女白领,要规律饮食,天气暖了要敢于晒晒太阳。 中国骨质疏松症的发病率近年来呈增长趋势,且发病年龄变小。出现骨质疏松的主要
  • 【年轻白领 饮食】年轻白领怎样预防胃癌
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    现在胃癌患者越来越年轻化,那么年轻白领要如何预防胃癌呢? 每年我国新发现40万胃癌患者,占世界胃癌发病人数的42%。我国新发胃癌患者呈现年轻化趋势,30岁以下年轻人中胃癌患者比例已由上世纪70
  • 年轻白领 饮食|年轻白领遭遇肩周炎
    年轻白领 饮食|年轻白领遭遇肩周炎
    从事文案工作的刘先生给周刊发来邮件,称自己长期伏案工作,又缺乏体能锻炼,患上了肩周炎,甚为痛苦。初时肩部某处疼痛,后疼痛范围扩大,并牵涉到上臂中段,同时双肩关节欲增大活动范围,则有剧烈锐痛发生
  • 【年轻白领 饮食】年轻白领遭遇“五十肩”
    【年轻白领 饮食】年轻白领遭遇“五十肩”
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  • 年轻白领 饮食|年轻白领易成冰火主角
    年轻白领 饮食|年轻白领易成冰火主角
    据来自中医门诊的统计显示,54%的女性都存在长期手脚偏凉的现象。 同时,寒冷的天气让大家都爱上了热辣辣的火锅,让很多男性火上浇油;而手脚冰凉的女性又偏爱穿得低胸露颈,让手脚的温度似乎也和
  • 年轻白领 饮食|年轻白领高发风湿痛
    年轻白领 饮食|年轻白领高发风湿痛
    秋老虎还没过,许多白领就开始叫嚷腰酸背痛了。日前,从市中医、曙光等医院了解到,来做拔火罐治疗的年轻人越来越多,原因是夏季空调风扇吹得太多,而坐班一族长时间静坐和用眼,又导致风湿寒痛的加重。岁高
  • 【网络星期一】你是星期一综合征人群吗?
    【网络星期一】你是星期一综合征人群吗?
    在都市白领中,现在常常发生一些闻所未闻的时髦职业病,诸如光源综合征、夜餐综合征、盒饭综合征等。在所有××综合征中,有三种名列前茅,那就是:电脑综合征、熬夜综合征和星期一