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白领女性职业装品牌|白领女性养生千万不要进入五大误区通过洗肠、断食进行排毒养颜 很多明星为了排毒养颜，都会选择洗肠的方式，清楚身体的毒素，既避免了社交场合的尴尬，也让皮肤更加透明有光泽。不习惯用洗肠方法的人也可以选择断食的方法，在一周里面 -
欧林办公家具_OL办公室塑身1分钟小动作点点头 站立，两脚分开，与肩同宽，两手叉腰，做前屈（下巴贴近胸部）后伸（抬头后仰）、侧屈（耳朵贴近肩膀）和旋转动作，动作要求做得缓慢、到位，到了某一位置，要稍为用力拉伸一下，有酸胀感，效 -
【临近春节ol聚会易吃多撑着了该怎么办】临近春节OL聚会易吃多撑着了该怎么办？年终各种聚会频繁，到了新年头上，各种吃喝玩乐更是层出不穷，尤其是办公室白领mm们，吃多了又一直“困”在方寸办公桌前，更是难以消化，要当心身体和肠胃因此出现不适。 吃太饱最直接的问题就是肥 -
【白领贷】白领不可或缺的营养食品牛奶目前社会上关于白领人群营养健康的信息繁多，有不少是来源不详，缺少可靠的研究基础，很大程度上混淆了人们的观念。该吃什么，怎么吃才能促进身体健康、保持体型，是很多白领在工作之余最为关心的事情。长期 -
【婴儿洗澡后辅助操】洗澡操帮OL缓解腰痛最近，日文“msn健康”网站为读者推荐了一套洗澡时做的操，教白领女性利用浴室的热气舒展肌肉，缓解酸痛。 腹部两脚分开站稳或屈膝坐在浴缸里，大口吸气，令腹部鼓起，再大口吐气，令腹部瘪下，重 -
![[当心身后]当心办公室坏习惯成健康盲点](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170221205901_5726.jpg "[当心身后]当心办公室坏习惯成健康盲点")
[当心身后]当心办公室坏习惯成健康盲点白领女性一天中大部分时间是“生活”在办公室，她们都有一些“通病”，虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好，且无伤大雅，但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼。将近四成的身体疾病与办公环 -
欧林办公家具_OL办公室六大索命场景大公开场景一朝九晚五高跟鞋不离脚。 白领女性为了配合职业装，每天早晨出门前就蹬上高跟鞋，下班后即便看电影、逛商场也离不开，一直要到回家后才能脱下，十几个小时都穿着高跟鞋。 危害原因
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白领贷_白领10大健康标准OL没病也不健康十大健康新标准。看你达标没? 1、双目有神目光炯炯有神，无呆滞之感，说明精充、气足、神旺，脏腑功能良好。古人将眼睛的不同部位分属五脏，整个眼窝是精气的表现，其中肾表现在瞳孔，肝表现在黑眼 -
白领女性职业装品牌|白领女性肩颈疼刮5条线中国民间中医医药研究开发协会副会长、首席刮痧专家张秀勤 现代人离不开写字、电脑操作，上肢长期保持同一姿势或重复同一动作，且长时间乘车、坐柔软的沙发，再加上吹空调，颈肩易受风寒，很多人不知 -
八爪鱼|八招教白领女性赶走肠胃病一、少吃多餐 改掉暴饮暴食，食无定时的习惯，做到少吃多餐，饭只吃七分饱。早餐一定不可省掉，否则你整天的精神状态都会受到影响，而且还会增加肠胃的负担。要做到早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。当 -
[磨鞋跟外侧怎么矫正]鞋跟磨不平小心是脊椎病警惕OL健康亮红灯据世界卫生组织的报告，每年有200多万人因长时间坐着不动而死亡。估计到2年，全球将有70的疾病是由坐得太久、缺乏运动引起的。由于长期伏案工作或久盯电脑屏幕，白领一族、办公室工作者多数患上以颈椎
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不同年龄称呼_女性不同年龄对营养要求不同白领注意维C摄入对于青春期女性来说，钙质与铁质的吸收是她们的营养重点。青春期对钙质的需求比其他年龄段更大，因为骨骼的成长与骨质的密度主要在这个阶段形成。铁质对于青春期少女的生长发育也很必要，在这个阶段，体内的 -
白领女性职业装品牌|白领女性久坐易消化不良常按穴位促消化专心工作的人群一定经常坐在办公室里，一大早上班，下班后还加班，虽然拼搏认真工作是好事，但是久坐无益于身体，也许会导致消化不良、腹胀、腹痛、胸闷不畅及胃肠道功能紊乱等不适出现。 1、用双手 -
![[职场女性发型]职场女性别错过生育黄金期](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170222201238_4470.jpg "[职场女性发型]职场女性别错过生育黄金期")
[职场女性发型]职场女性别错过生育黄金期能生育的时候没有打算 身体机能衰退难以怀孕的时候却又百般求医，希望早日怀上宝宝。现今不少都市白领都陷入这样一个生育“怪圈”中。一项针对北京、上海、等城市的调查数据显示，中青年女性对于“即 -
适合女性的职业_职业女性九种小毛病全攻略整天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能喘息下来。 整天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性，不知不 -
【女性脸色不好怎么调理】女性脸色不好可能是脾的问题很多白领尤其是女性朋友脸色不好，这不仅会成为“黄脸婆”，还会影响工作。脸色不好，可能心、脾、肝有病症或因为气血不足。 中医认为，心主血、脾统血、肝藏血，血虚的病症与心、脾、肝三个器官有着 -
【白领贷】白领养生 学10个简单健身动作写字楼里的白领们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好动，这就比较容易和肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病挨上边。以下介绍一套适合写字楼工作的健身操，试一试能不能坚持 -
虎年是哪一年_虎年该学会做职场新懒人新年归来，白领一族依旧忙碌在都市的职场里，依旧重复这节前高效率的生活。但是，身为白领的你，有没有想过在高效的工作之余，你也是有权利享受简单惬意的生活的。节后归来，做个一职场新新lazy人。la -
【麻辣洗药浴】药浴帮你洗出健康美丽一、药浴的美容机理药浴即是用药物洗澡，其中包括直接用药水浸泡洗澡，或用煮药物之热气熏蒸。药浴是古老而又能体现中医特色的强身治病又美容的方法。它是籍浴水对局部的刺激作用和药力作用，使腠理疏通，气 -
炎热夏季汗淋漓|炎热夏季 坚决不做“鼻涕族”进入初夏，偶尔三十多摄氏度的天气已经初现夏季的炎热，但早晚十多摄氏度的气温以及间或的阴雨天气还是会给人带来一丝凉意。早晚温差悬殊以及阴晴不定的天气，致使感冒、鼻炎成为初夏的高发病，鼻塞、鼻涕多 -
夏日头像_夏日头痛不可忽视夏日气温攀高不下，现代都市生活的快节奏却迫使人们投入紧张的工作和学习之中。头痛，已成为一种在暑期发病率极高的都市病。神经内科邵福源说，入夏以来，前来就诊的头痛患者明显增多，其中又以白领工作者和 -
【夏季炎热起来】夏季炎热 谨防“空调腿”骚扰案例：31岁的李女士，是某外企白领，进入夏季之后，办公室空调开得猛，在里面坐久了，就感觉冷。近期李女士就出现双膝关节酸胀，左膝出现轻微肿胀的症状。去医院就诊之后，经详细检查后被告之为急性膝关节 -
洗澡能养生四功效与作用|洗澡能养生？四功效让你健康度夏炎热夏季容易出汗，为了凉爽有的人一天不止洗一次澡，而且洗澡的频率不能过高，尤其是经常使用沐浴露或者香皂，会导致皮肤干燥，出现瘙痒等症状。很多人都只知晓洗澡可以凉爽，是注重卫生的表现，而经常忽略 -
![[夏季预防中暑应多喝]夏季别让脚“中暑”](http://www.eyoogo.com/upload/image/201208/20120822202036_9188.jpg "[夏季预防中暑应多喝]夏季别让脚“中暑”")
[夏季预防中暑应多喝]夏季别让脚“中暑”夏季别让脚“中暑” 夏日是足部疾病的暴发季节，特别是对于那些不可能穿着凉鞋去上班的白领阶层来讲，更要格外注意保护自己的足部。专家介绍说，温度高不仅可以使人的汗毛孔张开，也可以使人的出汗量 -
【头疼怎么办】头疼成为夏季高发的“都市病”夏日气温攀高不下，现代都市生活的快节奏却迫使人们投入紧张的工作和学习之中。头痛，已成为一种在暑期发病率极高的都市病。 有关资料显示，夏季的头痛患者以白领工作者和女性居多。随着空调的普及，
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