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  • [月经不调有哪些原因]月经不调与不良习惯有关
    [月经不调有哪些原因]月经不调与不良习惯有关
    不好的饮食习惯会导致月经失调,性格太过于孤僻可能导致闭经,月经不调是和个人习惯息息相关的,所以,为了身体的健康,要保证良好的生活习惯。 饮食习惯差易致月经失调 因为月经失调而到医院
  • 经期饮食牢记7宜5忌_经期良好饮食习惯有助受孕
    经期饮食牢记7宜5忌_经期良好饮食习惯有助受孕
    经期保持良好饮食习惯在月经不正常的妇女中,多数人要么经常饥一顿饱一顿,要么干脆患有厌食症,而月经不正常容易增加妇女患骨质疏松症的风险,并可能影响生育能力,因此经期女性应该保持良好的饮食习惯。无
  • 女性经期吃什么最好_女性经期的不好习惯你犯了吗?
    女性经期吃什么最好_女性经期的不好习惯你犯了吗?
    经期的不好习惯 专家的确有很多女性在月经期由于局部充血而感觉腹部和腰部胀痛难忍。为了暂时消除腰部的酸痛和胀痛,她们忍不住捶打自己的背部。这种做法虽然会暂时缓解腰部感觉到的酸痛,但腰部受捶
  • 生男生女体质|不同体质女人的经期调理方法
    生男生女体质|不同体质女人的经期调理方法
    很多女性朋友都虽然亲昵地称月经为“好朋友”,但由于现在的女性生活和饮食习惯不规律的原因,使这位好朋友经常发脾气,导致月经不调,并且在好朋友光顾的那几天还经常出现偏头痛、痛经、腰痛、心情烦躁、倦
  • 【哺乳期来月经是体质差】各类体质女性月经不调该如何调养
    【哺乳期来月经是体质差】各类体质女性月经不调该如何调养
    很多女性朋友都虽然亲昵地称月经为“好朋友”,但由于现在的女性生活和饮食习惯不规律的原因,使这位好朋友经常发脾气,导致月经不调,并且在好朋友光顾的那几天还经常出现偏头痛、痛经、腰痛、心情烦躁、倦
  • [说大事专用图]大事遇上“大姨妈”该提前or延后
    [说大事专用图]大事遇上“大姨妈”该提前or延后
    不管是习惯到国内观赏名胜,还是出国度假,难得的假期,若是遇上了生理期,那多扫兴啊。若是当考试期间或是有重大的活动时遇上的月经期,本来就已经够紧张,还要忍受裤底下潮湿闷热的棉垫,并且还得跟三不五
  • 大王小王|“大姨妈”后5招滋养美颜妞
    大王小王|“大姨妈”后5招滋养美颜妞
    1 每月定期检查“大姨妈”时症状 在经期间可以制作自己的每日症状记录表,等到经期结束后,观察分析自己是否正常无异。不要小看这个步骤喔。如果你的经血量异常、习惯性剧烈经痛、甚至排出血块等,
  • [女性经期吃什么最好]女性经期保健十三“禁”不宜多吃食盐
    [女性经期吃什么最好]女性经期保健十三“禁”不宜多吃食盐
    以下十三个方面,却常常被一些女性所忽视,请一定要多加注意哦 不宜多吃食盐 有的女性平时有“口重”(吃咸)的习惯,但在经前多吃咸食(盐分多的食物)则不利经期健康。 盐,学名氯化
  • 女性月经期能泡脚吗_女性月经期应避免哪些不良习惯?
    女性月经期能泡脚吗_女性月经期应避免哪些不良习惯?
    现代女性总是自恃拥有时尚的生活观念,即便在月经期间,做事情都是毫无禁忌,殊不知这些“新观念”正在危害我们的健康。月经来潮其实会对全身各部位都会产生一定的影响,女性月经期间应注意平时的一些不良习
  • 痛经比以前更严重_让痛经更严重的8种行为经期不能喝牛奶?
    痛经比以前更严重_让痛经更严重的8种行为经期不能喝牛奶?
    很多女性都有这样的经验每个月生理期要来报到时,就感觉腰背酸痛,即使是坐着也觉得不舒服……痛经,不仅仅跟遗传和体质有关,跟日常习惯也有很大关系。 平常生活中的很多习惯,都可能会引起激烈的经
  • [轻松度过更年期]轻松度过女生“那几天”
    [轻松度过更年期]轻松度过女生“那几天”
    聪明女孩了解自己 每个月的那几天,很多女生会感到特别烦、特别累,老是觉得身体软软的、没力气,平日里温柔可人的乖乖女,也偶尔会有想找人吵架的冲动。 也许,这就是大多数女孩习惯把这几天
  • 宫寒痛经怎么调理|宫寒痛经中药炒盐熨敷
    宫寒痛经怎么调理|宫寒痛经中药炒盐熨敷
    天气变冷后,不少女性就会出现痛经,或原有痛经更严重的情况。专家指出冬季痛经多是女性个人体质虚寒,或不良生活习惯使喜温的子宫受凉所致。最适合宫寒痛经者在家自我治疗的方法,首推中药炒盐熨敷疗法。
  • [高效能人士的七个习惯]七个习惯助你拥有爆瘦好身材
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    秘诀一一定要吃早餐。 早餐是每天的活力来源,若不吃早餐,便会整天没精打采,对身体亦不健康,且白天多活动,比较容易消耗卡路里,假如在晚间才进食,反而较易令人胖。 秘诀二选择合适的内衣
  • [让世界充满爱]让女人快速衰老的7大元凶
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    一般认为女人25岁之后会开始衰老,却没有去探讨其深层次的原因,现在我们来看看这些让女人快速衰老的坏习惯你有没有? 其实,抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习
  • 【青春期怎么减肥】青春期减肥16条饮食建议
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    习惯上讲,用安抚食品来寻求安慰可能会导致肥胖。 剪断食物与心情间的联系 偶尔去吃点巧克力饼也是可以的。如果我们每天用果糖和大蛋糕来抚慰心灵的创伤,那我们将面临麻烦。习惯上讲,用安抚
  • 熟龄肌肤护肤品排行榜|如何让熟龄肌肤也变光滑
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    在北方地区,如果3540分钟不为肌肤补充水分,那么肌肤上就会冒出干纹。而在南方湿润的地方,这个时间最多可以再延长1015分钟 清空方案 如果你长期生活在空调下,又没有爱喝水的好习惯
  • 眼妆怎么卸|轻松卸眼妆的4部曲
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    很多mm都有化眼妆的习惯,然而她们发现卸妆后眼睛周围的皮肤又干又皱,时不时还过敏。这是怎么回事呢?原来她们的卸妆方法有问题。看来卸眼妆还是有很多诀窍的。下面就教大家如何正确卸眼妆吧。首先,不能
  • [护肤步骤]护肤从良好生活习惯开始
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    春暖花开,气温回升,地气上腾,霉气散布,加之万物苏醒,草木发芽,许多过敏原开始弥漫在空气中,比较多的是各种花粉、霉菌和尘螨等。而且,随着季节变化,皮肤本身就比较敏感,春季较冬季紫外线照射更强烈
  • 3个空啤酒瓶可以换1瓶啤酒 18瓶|3个抗老好习惯
    3个空啤酒瓶可以换1瓶啤酒 18瓶|3个抗老好习惯
    对于肌肤老化,我们可以选择“预老”,防患于未然。可以选择“抗老”,延缓衰老的进程。但是对于已经出现的老化问题,往往束手无策。 今年全新抗老概念已经出炉,不仅可以延缓衰老进程,更能把已经流
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    乳房发育的姑娘常常感到难为情,就如小红姑娘似的,夏天不敢穿比较凉快的衣服,因为胸部比较高。当别人看她时特别不好意思,走路时低头含胸,结果养成习惯,形成了罗锅。 “我的乳头里面有一个硬硬的
  • 一生必读的100本书_女人必记八个健康小贴士
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    女人,天生就比男人脆弱。,所以,作为女人,更要关注自己的健康,养成良好的生活习惯,为将来做好能量储备。下面是医学专家给女性的八个健康小贴士,女性朋友们一定要认真看咯。 一、健康女性更加关
  • 用盐水洗鼻孔好吗_洗鼻孔与洗脸同等重要
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    讲卫生、爱清洁是每个人的好习惯,但洗鼻孔的习惯可能好多人都没有。其实,鼻孔的保洁也是很重要的。 鼻位于呼吸道的最前端,分为鼻前庭、鼻腔、鼻窦三部分,具有通气、过滤、清洁、加温、加湿、共鸣
  • 怎样和青春期男孩沟通_青春期怎样克服手淫的习惯
    怎样和青春期男孩沟通_青春期怎样克服手淫的习惯
    人们从幼儿襁褓中至任何年龄都可能无意或有意地出现一些用手抚弄外阴的动作,这种现象不算手淫,只有在通过这些动作以后,男性出现射精,女性得到了性的满足,才被视为手淫。 女性手淫多发生于青春期
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    美颈丢分 颈部的衰老是在不知不觉中悄然发生的,由于颈部皮脂和汗腺的数量只有面部的1 3,油脂分泌较少,平时活动较为频繁,难以保持水分,所以极易干燥,产生皱纹。特别是平时一些不经意的习惯,
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    那是我来这家广告公司的第一天。一个人傻傻地坐在靠近门的电脑桌旁。望着周围的同事,或埋头于自己的工作,或行色匆匆地奔走于工作台之间。 可能是因为工作太忙了,所有的面孔似乎都习惯性地面无表情