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【7个理由告诉你为什么】7个理由告诉你为什么累

疲劳的原因一：贫血阿玛如说：如果你是在发育时期，特别是如果你需要经历生理周期，患有纤维瘤或子宫息肉，或是你最近才生产完，血大量流失可能会使你贫血&&这是导致女人疲劳的主要原因。

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生理年龄|生理疲劳招惹疾病缠身

现代的都市人几乎每天都会埋怨很烦、很累、很压抑，这时候的人们不禁要问，究竟我们的身体怎么了?究竟我们的心怎么了?疲劳已严重影响了这些人的工作和生活。其实早在1988年美国疾病控制中心就

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抬头挺胸的图片_抬头挺胸？让你走出亚健康

正确的走姿对于人体的身材有很大的影响，但同时正确的走姿还对于头脑疲累有一个显著的帮助，现代人生活压力大工作繁忙，尤其从事脑力劳动的人，头脑疲劳的现象常常出现，如果这时候姿势也不正确的话影响的就

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警惕传销新变种_警惕过度疲劳或会提高甲肝复发率

甲肝是我国法定的常见急性传染病之一，甲肝病毒主要通过病人或隐性感染者粪便污染的食物、水和物品传播。因甲肝病毒在肝脏中复制导致肝细胞损害，患者常出现发热、厌油、腹痛、腹泻及黄疸等一系列临床症状。

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熬夜按摩哪里比较好|熬夜后可以按摩足三里缓解疲劳

即使很多人明知熬夜对身体的健康是非常不利的，不过工作、生活所迫，实在是人在江湖身不由己。现实情况已然如此，熬夜似乎是无法避免，那我们到底怎样做才能保证我们的身体损害降到最低值呢? 1、最

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【劳逸适度的意思】适度劳逸是健康之母

给自己留点喘息时间美国一些心脏病专家长期观察发现，具有下列行为的人称为a型性格：过于好胜、很要强、说话和行动节奏急促、迅速;走路步子很急，从来没有悠闲的心情，总有一种紧迫感，老觉得时间

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【经常感到疲劳什么原因】经常感到疲劳就是疾病征兆

女性有许多健康危机埋伏着，就像一个一个的小地雷，没踩中并不意味着你就能全身而退。当某一日你忽然发现自己总觉得很累的时候，可能就的健康问题，已经在爆发了。你总是感到疲惫?时常觉得力不从心

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淋浴可以吗_淋浴可以缓解白领身心疲劳

下面这些生活中的休闲时刻，只要我们可以好好安排时间，就可以毫不费力地缓解你的亚健康了。节假日科学安排：当你劳累时一定要利用休息日对自己进行调整。休息日脑力劳动者，要尽量做户外活动;体力劳动者

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视疲劳症状_视疲劳眼睛里容得下几种药？

现代社会中，繁忙的工作和学习，往往给眼睛带来沉重的负担，过度用眼容易使眼睛出现疲劳。特别是在目前的信息社会里，操作电脑已成为现代人生活中不可缺少的一部分，有许多人由于长时间注视电脑荧光屏，更易

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【胖人发型】胖人比常人更容易慢性疲劳

深夜加班、假日上班等过度工作是造成慢性疲劳的重要原因。如果持续劳累，疲劳就会累积，导致身体免疫力衰退，甚至可能因此罹患严重感染疾病，因此必须特別警惕，自己学会对付疲劳。认识可使心情开朗

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鸥鹭忘机为主伴|OL为何身体常常感觉疲劳

我们的身体似乎常常都容易感觉到疲劳，但是自己白天工作或者学习似乎还未达到如此剧烈的程度导致身体的疲劳，那是因为什么原因呢?其实心理疲劳往往也能导致身体感觉劳累，不过我们如何区别两者的不同呢?

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视觉疲劳怎么缓解|缓解视觉疲劳眨眼睛300下

医生介绍，要防止眼睛疲劳，保护眼睛，在日常工作中还要注意电脑摆放、坐姿、工作习惯等细节问题。电脑：电脑屏幕应选择质量较高的那种，因为劣质屏幕的闪烁速度较慢，眼睛会察觉到一页一页的闪动，

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【做操的拼音】做做操可以缓解一身疲劳

做做操可以缓解一身疲劳，操作电脑时间长了会给身体带来不适甚至危害，所以每工作一小时应休息6分钟，工作两小时应休息15分钟，关闭电脑、离开工作地点。下面这套操能够使你缓解疲劳状态，血液循环通畅，

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甜食容易衰老|甜食吃多了容易累吃甜食的6宗罪

糖是一种高热量食物，在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。维生素b缺乏，毒素积于体内人们摄人糖后，在体内分解糖产生热量的

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【dnf疲劳药】疲劳会引发湿疹黄金饮食防湿疹

疲劳是生活在现代的我们经常会遇到的事情，如果不即使的缓解就会出现过度疲劳。过度疲劳也会引发湿疹：湿疹是常见的皮肤病之一，多会出现剧烈瘙痒等症状，为此患者瘙痒难忍，严重的影响了皮肤健康，那么导致

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【生活保健指导重点】生活保健五招式快速抗疲劳

通常我们觉得每天站立工作的人是辛苦的，但是每日一动不动地坐在同一个地方工作，也不是太轻松的事情。很多上班族身上的毛病，就是这样坐出来的。亲爱的你，不要再等着坐以待毙了，当你感觉劳累的时候，就要

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【眼部按摩仪】眼部按摩简单3招迅速缓疲劳

忙碌了一天，对了一天的电脑，上班一族们眼睛是不是很疲劳了呢？今天就教大家简单的三招，就可以放松眼部肌肉，而且每次只需要几分钟就可以做好，一起跟着来做做吧。招数一：眼睛转圈身体坐

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【疲劳不堪的反义词】让你疲劳不堪的十大元凶

现在的都市人，因为工作的忙碌，压力大得让人身心疲惫不堪，于是乎，好累啊，就很自然而然的成为许多人的口头禅。其实疲倦并不仅仅是劳累造成的，生活中有许多因素都会消耗人的精力，令人感到疲倦&hell

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[夏季健身小贴士]夏季洗澡小贴士水温40度消疲劳

很多人辛苦了一整天，而后回家什么都不做就睡觉了。等第二天醒来之后，发现自己还是很疲惫。这样的做法，不但体力恢复不过来，反而更容易腰酸背痛。此时不妨好好洗个澡，解乏的效果最好。下面介绍几个夏季洗

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躯体性障碍_躯体性疲劳可以尝试些黄芪蜂蜜饮

很多人由于长时间的身体缺乏锻炼，免疫力和身体素质下降，非常容易产生疲劳感。如何舒缓疲劳的症状成为大家越来越喜欢关注的话题，大家不妨尝试一下饮食调解法，利用日常饮食来改善这个症状。疲劳是

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【哈欠拼音】哈欠揉指摇肩倒走可有效取走疲劳

上班日复一日，压力每日剧增，怎样才能摆脱疲劳的困扰呢？为此，专家教我们一套歌诀，只要经常按照歌诀中的方法进行锻炼，就能及时从疲劳的状态中恢复过来。这套歌诀是：打哈欠时张大嘴，困倦时候揉中指，久

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都市白领分布|都市白领缓解职场疲劳窍门多

随着社会的不断进步，很多职场人士的工作变得越来越忙，导致忽视了自己的身体健康，出现了亚健康的现象。那么，对于白领，如何缓解职场疲劳呢?下面来告诉大家一些亚健康常识。一、转目双目

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职场白领不高兴_职场白领过度疲劳当心惹上肝硬化

什么人都是害怕自己患上肝硬化这种病，患上肝硬化是需要患者多加注意的尤其是要积极的对肝硬化的出现多加了解，肝硬化患者要及时的发现它的危害，那么，过度疲劳是会引发原发性肝硬化病?下面让专家来给我们

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【10个小方法缓解喉咙痛】10个小招式轻易剔除亚健康疲劳感

长时间伏案面对电脑工作是绝大多数上班族的工作状态，用电脑、看文件、商量研究等等，屁股一天基本都没离开过几次凳子。这种不良的工作状态很容易患上肥胖、心脑血管病、糖尿病，必须警惕对待。现介

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【眼睛易疲劳是怎么回事】秋冬换眼睛易疲劳护眼掌握技巧最有效

每当到了这个季节，我们总会觉得眼睛不舒服。风吹会流泪，用眼睛时候总是觉得很疲惫。总是会觉得眼睛明显干涩，总是发痒，还会眼红，这很可能是干眼症在作祟。马上就要进入冬季了，室内空气干燥，眼睛干涩酸

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