[生牛乳]牛乳和母乳哪一种较好？

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    大家都认为我们应该重新重视母乳的价值。如果我们拿母乳和牛乳作比较，究竟情况如何呢?

    母乳富含多种营养，所以母乳对胎儿来说，的确是一种最佳的营养来源。近十年来，牛乳的产量增加了2倍，婴儿死亡率却降低了1/3，因此有人认为牛乳优于母乳，于是乳品公司就趁此机会大肆宣传。实际上牛乳优于母乳是一项错误的观念。从各种角度来看，母乳都是胜过牛乳的。

    1、母乳具有供给婴儿发育所需的全部养分，所以只需使用母乳哺育，就可使宝宝长得健康强壮。

    2、母乳容易吸收、消化，所以可全部转变为婴儿发育所需的养分。

    3、母乳每次的分泌量，正好是婴儿一次必须吸吮的份量。因此无论婴儿每次吸吮的时间多长，也不会吃得太多或伤害身体。只让宝宝吃他所想吃的量，就一点麻烦也没有，这和用奶瓶喂奶的方式大不相同。

    4、用母乳哺育婴儿，就无须担心会引起胃肠病或过敏现象，也不必担心婴儿会过胖。

    5、母乳可以强化婴儿的体格，增加其对疾病的抵抗力，这是因为母乳中含有可以防止婴儿肠中大肠杆菌增加的物质。因此吸吮母乳的婴儿很少会有痢疾或肠炎的情形发生。

    6、吃母乳的婴儿死亡率较低。如果将吃母乳的婴儿之死亡率设定为1的话，兼吃母乳和牛乳或全部吃牛乳的婴儿之死亡率，分别为2倍与4倍。

    7、吃母乳的婴儿患病的比率，也较吃牛乳的为低。

    8、授乳可使产后的母体更快恢复健康，也可减少产褥的出血。这是因为婴儿在吸吮乳头的时候所带来的刺激作用间接地还可抑制促成卵巢排卵的激素分泌。因此授乳的母亲在产后月经出现的间隔往往比未授乳的母亲来得长，无形中授乳行为起了自然的受精调节作用，使孩子出生的间隔拉长。

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