【www.nanyashuzhi.com--婴儿】
“0—6岁是孩子脑部细胞、脑部结构、脑部功能发育成长的黄金阶段，在这一时期，倘若缺乏充足的营养会引起大脑发育不充分，即便之后再做任何补救，也只会事倍功半。”
假若婴儿在大脑极速发育的过程中，缺乏充足的脑部营养，所造成的影响是难以修复和弥补的，因而，关注脑健康应该从婴儿时期开始。在婴儿脑部发育的关键时期就补充足量必须的营养素，为大脑发育提供充足的物质基础。谁勾起男性“性”命内战男性看黄片易得无精症。
dha是脑细胞膜中磷脂的重要组成部分，对颅神经传导和突触的生长发育尤其重要。
因而，补充足量的dha将大大增进颅神经元中突触的生长和传导的效能，维持脑细胞之间的高效联系，让小宝宝的大脑更聪明。海鱼、海贝的脂肪中的dha含量是陆地动植物脂肪的25～100倍。常常吃鱼，尤其是常吃海鱼就可以获得充足的dha。深海鱼类有鳟鱼、金枪鱼（黄鳍金枪鱼）、鲑鱼（大西洋鲑鱼）、刀鱼、沙丁鱼、鲔鱼、三文鱼、青鱼、海豹、鳗鱼、鳕鱼、鲱鱼、鲸鱼、毛鳞鱼等。此外，淡水鱼中的鲫鱼、黄鳝以及鱼卵等也含有dha。
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