【中青年是多少岁】注意中青年白领要开始“护心”啦

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    “中坚力量”发病来势凶猛

    “一般而言，对老年人来说，他们在心肌梗塞、脑卒中发作前，往往可能有心绞痛等预兆。但中青年人在发病前，往往来势凶猛，一生就是大病，还无任何事先的预兆，相对而言，更为危险。”

    中青年人群大多在40岁上下，平时工作压力大，应酬又多，而且他们还是“上有老、下有小”的一代人，在单位里又是“中坚力量”，因此更要注意。

    据不完全统计，如今40岁左右的中青年人脑卒中、冠心病、心肌梗塞等发病人数有所增多。尤其是节假日，不少人应酬多，聚会多，因此喝酒的机会也相对较多、较密集，发生意外的几率也可能增加。

    对于平时出现的心痛、不适等自我警示，需要特别引起注意。如果有胸口疼痛，应及时到医院检查;如果出现出汗性的剧烈疼痛，则要立即送医院救治;对于老年人而言，最好在包里准备一盒保心丸，万一有心脏不舒服等情况，就可以马上拿出来服用，以防万一。

    血脂血压高“根”在少年期

    吕安康说，虽然我们一直说，平时要注意血脂和血压，日常定期控制非常重要，但维持良好的血压和血脂，并非只是一朝一夕的。良好的血压、血脂，要从小开始控制。不少胖嘟嘟的孩子由于从小就过分肥胖，将来患高血压、高血脂的风险就相对较高，这特别要引起注意。

    成年后高血压、高血脂的“根”其实还是在少年时期，日后的肥胖等只是诱因。

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