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性梦是一种不由人控制的非意志性的性行为,是人类在漫长进化过程中保存下来的一种自我保护机制。它多见于以下三种情况:一是青春期后至婚前期;二是性功能障碍,无法进行正常的性行为;三是夫妻长期分居。经常做性梦,性梦可以将人们在现实生活中无法释放的欲求得以宣泄,排解过多的压力,使心情平静、缓和。
人们在性梦过程中,可以获得和性生活类似的感受,且记忆深刻。一般,其结局都是以梦遗而破梦,即男性以阴茎勃起并射精告终;女性则出现阴道湿润,类似性生活中的高潮反应。
从性行为学的角度来说,性梦的引发机制除了性对象是虚假的这一点外,其余都与性交行为没有两样。对于某些心理性性功能障碍者,他们在实际性交过程中,由于心里各种杂念的干扰而不能集中注意力,以致性刺激强度不足以让阴茎充血勃起,致使性爱不能顺利结束。可是到了性梦中,各种杂念就会被抑制下去,使得性刺激强度会超过性欲求行为的界限,从而拥有完美的性爱感受。所以,很多时候,性梦是改善、提高性感受的有效途径,也是建立性自信的方法之一。
在性梦中,不少人可达到性乐高潮,男子可以射精(梦遗),女子也可有相应的生理反应。性梦作为一种自然的性欲发泄,可认为它能缓解积累的性紧张并起着一种安全阀作用。据调查,单身、离婚,以及狱中的男子,要比结婚男子梦遗的出现率高。性梦或梦遗都属正常的性心理、生理现象,精满自益并非病态。人们在性梦或梦遗后所发生的精神紧张、焦虑与神经衰弱综合征,不是由于性梦或梦遗所造成的,而是由于缺乏正确与科学的认识,由心理作用造成,如感到罪过、可耻,以及精液为人身元气根本、流失会造成危害等错误观念所致。
<上一页12下一页>所以,性梦的发生是正常的,切不要为此而担心焦虑,但若是性梦频繁则要找清其中的原因。
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