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当我们的身体挺拔,每个部位都呆在正确的位置的时候,身材是很容易保持的。白领mm而正是由于一些不良的习惯,站没站相、坐没坐相,多余的脂肪就像那些灰尘一样,待在我们身体转角的位置,导致身材的变形?/p>
【辈?/p>
经常低头伏案书写颈部容易皮肤松弛,出现双下巴,两腮线条模糊,与颈部出现连肉。
颈部放松后仰脖子后面会出现很深的颈纹,脂肪在颈和肩的交界处堆积,出现一个大肉团。
肩部
扣肩会导致胸部不挺拔,松弛下垂。
驼背导致肩、背脂肪堆积,虎背雄腰,失去女性灵秀的感觉?/p>
⊙⒏共?/p>
坐的时候弯腰弓背,怎么舒服怎么坐中间地段形成很多人说的游泳圈。多余的脂肪在腰、腹部堆积。
臀、腿部
站立时腿放松没劲,上半身的重量都压在了下半身臀部松弛下垂,臀两侧肌肉向外?开,大腿变粗,特别是大腿跟部最粗。