【注意 英文】注意 寒冷的冬季可能引发危险疾病

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    一年四季，气候都有所不同。每个人的对季节的喜欢不尽相同。在寒冷的冬季，虽然很冷，人们多穿着厚厚的衣服，把自己的美好的身形都裹住了。不仅这样，冬季也可能引发危险的疾病，叫大家如何避免这些疾病。

    关节痛

    秋冬过渡季节，气象要素变化剧烈，晚秋、初冬较强的冷空气能引发关节病痛的发作。一般地说，当日温度变化在3摄氏度以上，气压变化大于10百帕以上，相对湿度变化大于10%以上，关节痛病人就会多起来。而且疼痛发作也可能出现在天气变化的前一天，这就是旧伤疼痛明日雨的由来。因此，有关节炎和其他伤痛的患者，平时要加强锻炼，以改善和调节关节功能，减少关节病痛。在天气变化前采取保暖、驱湿措施。

    感冒

    虽然一年四季都会发生感冒，但以秋冬季为高发期。导致感冒发病高峰的天气主要有两类，一类是冷空气的入侵，特别是秋冬交接后的第一次降温，如最低气温自零上降至零下，1-2天内就会有大批人感冒。若每日最低气温持续在零下，感冒病人就会逐渐减少;第二类是冷空气通过后出现冷高压天气，人们也容易发生感冒。当冷空气入侵时，日平均气温和最低气温大幅度下降，前后两天日平均气温甚至可以相差10摄氏度以上。这种突然降温，使人们的体温调节功能难以适应，人们没有注意保暖，就易受凉。

    冬季抑郁症

    此外，由于天气急剧变化，气温骤降，使人体胃酸分泌和黏膜阻力有所改变，往往引起溃疡病的发作。冬季光照时间短，气候寒冷，也容易影响人的新陈代谢，使血流速度减慢，导致氧气供应不足，大脑细胞缺氧，于是就出现了精神倦怠、思睡等一系列冬季抑郁症症状等。

    心肌梗死

    心肌梗死的发病高峰期与冷空气活动密切相关。以往入秋后，第一次出现持续期较长的日最低气温低于0℃的过程中，都有一次明显的心肌梗死发病高峰。此时的天气特征为持续低温、阴雨和大风。由于大风和潮湿都能增加寒冷程度，因此，影响心肌梗死发病的气象条件大多为寒冷的作用。

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