夏季

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  • 夏初萧冷霆免费阅读|夏初养心有食疗 红色食物有益健康
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    在春夏交替的时候,从我国的传统医学的角度上来讲,我们要学会健脾养心。而且中医认为,我们的心脏对应的应该是红色的食物,所以中医专家建议大家,在这个春末夏初的时期,我们可以多吃一些红色食物来进行养
  • [夏季高温]夏季“高温病” 健康避暑有讲究
    [夏季高温]夏季“高温病” 健康避暑有讲究
    高温天气不仅影响人们的心情,还严重影响人们的身体健康,天气太热,工作和生活都严重受到影响,就算是工作中有空调,在总得来说室内室外的温差太大,特别容易感冒,在这个季节,很多小孩儿和老人都承受不了
  • [鼻炎高发期是什么时候]夏季鼻炎高发 建议少吹空调
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    近日来,随着天气的持续升温,商场、办公室、居室里已经大开空调,人们在享受冷气带来惬意的同时,出现了持续性鼻塞、流涕等鼻炎症状。上海耳鼻喉科医生贾永忠介绍,夏季是鼻炎的高发季节,其中最主要的原因
  • 夏季特别容易出汗_夏季爱出汗可以吃香蕉缓解症状
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    钾是人体内重要的营养成分,也是重要的电解质,主要储存于细胞内,对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋性起着十分重要的作用。热天防止缺钾,最安全有效的方法就是多吃富钾食品,主
  • 【红眼病怎么预防传染】务必重视和预防红眼病
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    红眼病,务必重视预防 随着夏季的到来,不少游泳爱好者纷纷下水。从眼耳鼻喉科医院了解到,近来红眼病患者也有所增多。 据红眼病主要包括急性细菌性结膜炎、流行性角结膜炎和流行性出血性结膜
  • 冬吃萝卜夏吃姜|夏吃8种生津止渴食物 清凉舒适一整夏
    冬吃萝卜夏吃姜|夏吃8种生津止渴食物 清凉舒适一整夏
    夏季气温升高,人体容易出现津液生发不足,皮肤干燥缺水、眼睛干涩等症状。所以夏季饮食上应该注意做好滋养津液的调理。下面,就向你介绍8种生津止渴食物。 津液是指人身体中正常的水液。津,存在于
  • 【勿贪佳丽地】勿贪大初秋宜清补
    【勿贪佳丽地】勿贪大初秋宜清补
    再加上人们在夏季常常因为苦夏或过食冷饮,多有脾胃功能减弱的现象,此时如果大量进食补品,特别是过于滋腻的养阴之品,会进一步加重脾胃负担,使长期处于“虚弱”的胃肠不能一下子承受,导致消化功能紊乱。
  • 夏布_夏补适当益身心
    夏布_夏补适当益身心
    夏补适当益身心 夏令进补,中医常用“清补法”,即利用既能补身体,又能生津液、解渴消署的进补方法。在夏季可进食下列新鲜果蔬以及药性较平和而编凉的药物进补。 绿豆:酷署盛夏,喝点绿点汤,可
  • [脱毛小妙招]脱毛夏日美眉基本功
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    吊带衫、迷你裙,有多少美眉可以抗拒它的诱惑?但是身上有毛,就会让很多美眉烦恼不已了。那么,就快快来选择脱毛工具吧。 效果明显的脱毛膏脱毛软膏是一种很好的暂时脱毛法。可在需要的部位挤上一些,稍等
  • 甜瓜火箭分道扬镳|甜瓜消暑是佳品 美味也能享健康
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    当大家说到夏日里的瓜果,我想大家首先想到的就是西瓜吧。其实,在夏季,味道甘美有降温作用的水果不止有西瓜,甜瓜也是不错的选择。而且,如果把甜瓜做为消暑降温的选择,是很不错的方法。 清香袭人
  • 【表示天气炎热的词语】天气炎热对付暑热13招
    【表示天气炎热的词语】天气炎热对付暑热13招
    夏至,此时节,气温较高,天气闷热,容易中暑。夏至后不久,一年中最热的时候将随即到来,因此,从现在起就要做好防暑降温工作。 专家介绍说,中暑是发生在夏天或高温环境下的一种急性病。在一般情况
  • 表示天气炎热的词语|天气炎热当心食物中毒
    表示天气炎热的词语|天气炎热当心食物中毒
    进入夏季,加上最近下了几场雨,使天气表现得更加闷热、潮湿,不仅适宜肠道致病菌生长繁殖,而且也适合霉菌生长。 从各大医院了解到,本周的门诊量中,消化道疾病的人数量提高了不少,从数据分析,原
  • 汤汤水水的菜_汤汤水水帮你防夏季高温中暑
    汤汤水水的菜_汤汤水水帮你防夏季高温中暑
    连续多日的高温让人们极度不适,人们的胃口也变得越来越差,在这样的天气里,如果我们多喝点汤汤水水,不仅可以预防中暑,还可增进食欲。 补充水分是必要的,但冰冻饮料和冰水并不是最佳选择。热的白
  • 【丝瓜】四瓜帮你清凉度夏
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    夏季炎热,饮食应以清热、消暑、解毒、止渴、利尿为好,时令瓜果是度夏好伙伴。 西瓜 瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有天然白虎汤之称。当遇到酷热
  • 【四大会计师事务所】四大妙招 巧防夏季之“火”
    【四大会计师事务所】四大妙招 巧防夏季之“火”
    进入夏季,天气逐渐炎热,人体汗液增加,水分流失过多,加上内热旺盛,很多人会出现口干舌燥、溃疡频发、小便赤黄、大便干结,甚至心慌胸闷、脾气暴躁、夜睡不佳等现象。究其原因,是因为心火旺盛所致,这可
  • 暑天吃什么好_暑天该如何防“暑”?
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    近期我国江南、江淮及重庆等地区接连出现持续高温天气,各地纷纷发布高温预警,同时中暑病例也在增多。伴随暑天高温,热射病这个名词在网络频现。截止8月1日北京急救中心已经救治15名中暑患者,其中以中
  • 试招仙魄_十招让你不再烦恼蚊虫瘙痒
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    又一年夏天,随着温度、湿度日益升高,蚊虫也开始再一次困扰我们被咬了包,钻心的痒让人难以忍受,真不知如何是好。这里,我们总结了夏季防痒十大妙招。快来试试吧。、肥皂涂抹止痒蚊虫叮咬时,在蚊子的口器
  • [暑热感冒]暑热期应注重养护肝
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    夏季肝脏易受损的原因主要是肝脏负担过重。在持续高温的大蒸笼里,大量出汗引起体内水和电解质的丢失,并消耗大量的生命能源。肝脏是人体的生命塔,人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担。酷暑天气自
  • 【十三个小时】十三个小知识帮你对付夏季的暑热
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    夏季,一般很容易发生中暑现象。而出现中暑症状的原因一般是由于高温另人体水份大量的流失,而没有及时的补充而导致的。那么到底有什么办法可以对付暑热呢? 1 喝水:喝的时候要慢慢喝,不要渴了就
  • 【十个最便宜的出境游】十个最佳助你安度夏季生活
    【十个最便宜的出境游】十个最佳助你安度夏季生活
    1、最佳调味品食醋: 酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏
  • 贪凉什么意思_盛夏贪凉易诱发面瘫
    贪凉什么意思_盛夏贪凉易诱发面瘫
    随着三伏天的到来,人们喜欢吹空调或风扇,殊不知,贪凉是面瘫的诱因之一。中医认为,面瘫由脉络空虚、风寒之邪乘虚侵袭面部阳明、少阳经脉,以致经气阻滞,经筋失养,筋肌迟缓不收而发病。把空调的温度开得
  • [剩菜剩饭的危害]剩饭剩菜吃法不当中毒夏季剩饭菜存放之道
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    每当我们吃完饭,面对一些剩菜剩饭都很发愁,倒掉吧可惜,留着吧保存又是个问题。剩饭剩菜舍不得倒掉的李大爷吃后拉了肚子。今早6点多,李大爷因严重腹泻被送到医院治疗,被诊断为轻度食物中毒,和他吃剩菜
  • 对中暑患者的紧急处理包括_盛夏时节紧急处理中暑的五大措施
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    中暑,在夏季是最常见且最频繁的病,尤其是那些长期暴晒在骄阳下的人们,中暑对他们来说就是一件小事,所以预防中暑就十分有必要。如果发生中暑,该如何及时的处理呢?以下几个中暑的现场急救措施与你分享。
  • 【盛夏健康洗澡有什么意思】盛夏健康洗澡有什么妙招
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    如果你稍加留意,就会发现夏季里人人皮肤舒展、出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛,皮肤表面常常处于潮湿、滋润状态。这是人体皮肤为了适应夏季的高温、高湿环境所出现的反应。那么,夏季人们如何保护自己的皮肤
  • 【剩下的盛夏】盛夏养生教你过好六道关
    【剩下的盛夏】盛夏养生教你过好六道关
    第一关:养阳关 首先是暑天容易伤气,这将导致体力、元气不足,机体功能下降。例如,出汗过多、水分得不到及时补充的情况下,人就容易伤津脱液;免疫机能一旦下降,感冒、肠胃疾病往往乘虚而入;对心