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人的身材比例|身材好的人也会犯的两误区

体重指数在正常范围内的人，体成分或其他健康指标如血胆固醇、甘油三酯、血糖、骨密度等可能不正常。误区一身体不胖不瘦，不需要锻炼判断身体的胖瘦，要根据体重指数或体重与本人身高应有的

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[四大水口详解]详解女人四大补水误区清晨慎补水

1、清晨慎补水许多美眉把起床后饮水视为每日的功课，因为这样它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可换作温热

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【你真的会用筷子吗】你真的会洗脸吗？洗脸最容易犯9个错

洗脸是再简单不过的一件事了。然而，美国“生活黑客网”最新载文，刊出印度新德里免疫学研究所专家曼尼莎。戈尔总结出的“洗脸最该避免的9个错”。 1．洗脸前不洗手。“洗脸之前要洗手”是被大多数

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生殖道支原体感染_女性生殖道感染的四个误区

误区一生殖道感染都与性接触有关误区二保持良好个人卫生不会患上感染误区三使用公共用具和设施也会生殖道感染误区四自己没有感觉到异常表明没感染据世界卫生组织最新调查报

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长曝光_曝光日常洁面几大误区

认为自己的皮肤干，就“迷信”上了厚重的润肤霜，结果起了油脂粒，长时间都褪不去。怕自己皮肤油，就专挑轻薄质地的乳液，甚至晚上就只擦点爽肤水了事，结果几个月下来，皮肤转变成了干性。护肤品的误用行为

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[健康与健康能力答案]健康女人的健康误区

1 不了解你的家族病史。很多疾病如糖尿病、心脏病以及某些癌症都有家族史倾向。实际上很多恶性疾病如果及早发现，治愈机会还是很大的。2 健身房里的马大哈。最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，

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[与热量换算]与热量“作对”饿死了也瘦不下来

但却不知道，如果摄取的热量太少，反而会事与愿违，并不会真正瘦身。美国德克萨斯饮食协会的营养专家认为，瘦身时大大缩减热量可能会有一些效果，但最终却会走向反面。热量与健康瘦身最有效

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【时尚生活护肤品】别让“时尚生活”伤害你

时尚误区之一海鲜，高蛋白，低脂肪，多吃无妨评点海鲜是高营养、高蛋白的东西，味道鲜美，但多食无益。它很容易带给人们一种现代富贵病——痛风，根源在于海鲜含有的大量毒素会在人体内蓄积。临床表

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睡前喝牛奶|喝牛奶常见的五个误区

牛奶在食品中是佼佼者。但食用牛奶要讲究科学，否则营养成分不但得不到充分利用，还会对身体带来不利的影响。喝牛奶的误区常见的有（1）饮袋奶不加热牛奶极有利细菌繁殖，是细菌的天然培养

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[曝光补偿]曝光女人最要命的健康误区上篇

1整天工作，没有休息长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。让自己偶然做做白

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[冬天作文]冬天做爱勿走入这个误区

我国民间有一种说法世间万物有“春生，夏长、秋收、冬藏”的规律。冬天是万物贮藏、润养的季节，人们的性生活也应按照这种规律宜藏不宜泄，应尽可能减少性生活的频率，甚至不过性生活，否则，容易导致气弱肾

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【揭秘者】揭秘OL最大的健康威胁

编辑热荐警惕。女性易陷入这十大误区空调等不健康的工作环境、长时间使用电脑、饮食没有规律……这些生活方式已经严重威胁了办公室人群健康。经过对近千名20岁到50岁办公室人群的调查，10大不

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【蔬菜的八大营养素】蔬菜的八大营养误区

久存蔬菜——新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素c损失达84%。若要保存蔬菜，应在避光，通风，干燥的地方贮存。丢弃了含维生素最丰富

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宫颈糜烂用什么药_认清宫颈糜烂六大治疗误区

宫颈糜烂是慢性子宫颈炎的一种现象，表现为子宫颈口周围有鲜红或粉红色斑点。慢性子宫颈炎多发生在已婚妇女，但未婚无性生活史者也可发生。其实宫颈糜烂并不难治，关键是很多女性对它存有误区，不重视，那么

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【90%置信区间】90%女人都易进的催老保养误区

女生们每天基本要涂抹4种以上的护肤品，按每种产品一天涂抹两次算，那么一年就有3650次左右。那mm们是否知道自己的保养手法是对是错呢?各位必须认真对照，看看自己到底有没有在毁坏肌肤。擦

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信任最重要|女人最“信任”的12个乳房健康误区

关于乳腺癌的病因及预防，一直有很多的误区和争议，我们很难判断哪些是可信的。我们不能因其中的一个朋友戴胸罩而致乳腺癌，就认为所有戴胸罩的人都会这样。你可能会误认为没有乳腺癌家族史，你就不会有患病

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【如何提高免疫力成人】如何提高免疫力？5个误区要认清

免疫力是最好的医生，它总是把我们的身体调节到最佳的状态，避免疾病的侵犯。然而，是不是免疫力越高越好呢?提高免疫力一定要借助药物吗?下面，我们一起去看看人们对免疫力存在的5个误区。误区一

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【女性感染hpv症状】感染HPV的女性更易患宫颈癌？

医院专家在接受采访时指出，宫颈癌其实并不可怕，它是一种可防、可治的疾病。误区一感染hpv=宫颈癌宫颈癌的发生和一种叫作人乳头瘤的病毒（hpv）关系密切。研究表明，持续感染高危类

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[解密]揭秘夫妻避孕的九大误区

做好避孕，是暂时没有准备要宝宝的夫妻必修的功课。误区1、自然避孕法很安全真相“计算安全期”和“体外排精”经常被冠以自然避孕法之名，听上去不错，事实上能达到的效果却不敢恭维。要知道女性的

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[秋天洗脸时最应该注意事项]秋天洗脸时最应该注意10误区

洗脸是护肤第一步，想不到的是简单的洗脸也蕴藏着大学问。很多的肌肤问题像痘痘、黑头，都是由洗脸引起的哦。如果护肤第一步就出错的话，那以后的护肤工作都是徒劳的了。误区一泡沫型洗面奶洗完后皮

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[埋线避孕]日常避孕小心九个误区

做好避孕，是暂时没有准备要宝宝的夫妻必修的功课。误区1 自然避孕法很安全真相“计算安全期”和“体外排精”经常被冠以自然避孕法之名，听上去不错，事实上能达到的效果却不敢恭维。要知道女性的

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饮食界四大巨头|四大饮食误区让女人红颜不再

爱美的你，需要的不仅仅是肌肤如雪的白皙，还要有面若桃花的红润。正确合理的饮食，可以让你脸色红润，错误的饮食却可能让你红颜不再。女人不是天生的红颜 10多岁的青春期我们发育

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[控油的方法]5大控油误区令油田更旺盛

误区1、过度清洁正解避免使用强效去脂的清洁产品或频繁清洁肌肤。油性肌肤经强效清洗后，确实会感觉较清爽，甚至有些“干”。然而，这样“洗”去的，不仅是面部浮油，更可能是肌肤的天然保护。正确

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危险三角区|危险三大祛痘误区

痘痘可是mm们的死敌，尤其在这个季节里，吃火锅、烧烤的机会增多，脸上容易滋长痘痘。不过，想要治好痘痘可是一件很费神的事，现在一些所谓的祛痘妙招，很多时候让大家产生误区，下面逐一列举这些祛痘误区

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【用卫生纸擦脸好吗】便后用卫生纸擦是误区

目前大多数人对勤洗手、勤洗脸、勤洗澡等个人卫生有了足够的认识。但人体最脏的部位却一直被忽视，一个更应该经常清洗的部位并没有洗。医学界专家提醒说任何病毒细菌，都有适合其生存与繁殖的温床，

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