男性怎样预防前列腺|夏季男性怎样预防泌尿生殖感染

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    炎炎盛夏是泌尿性疾病的高发季节，每年的这个时节，都会有许多男性受到泌尿疾病困扰。泌尿性疾病是男人的难言之痛，多表现为尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿滴白、夜尿频多、尿道红肿等症，严重扰乱了男性的健康生活。

    分析病因是前提

    近年来，男性泌尿系统疾病发病率逐年上升，日益受到关注，在临床上多表现为尿道炎、膀胱炎等不同病状。通常，许多人都会认为泌尿性疾病与不洁行为有关，患者易在传统观念上遭到别人的误解，引发家庭纠纷，因而患者常会隐瞒自己的病情，不及时诊治，导致疾病在体内扩散，病情加重。事实上，泌尿系统疾病的起因众多。一般来说，尿道炎、膀胱炎既可由不洁性生活引起，也可由前列腺肥大或慢性前列腺炎所致。许多病人由于害怕和内疚，常在医生面前否认病状，或暂停夫妻生活，以掩盖其所患之症。专家认为，只要树立正确的诊疗态度，配合专业医生，接受正规化治疗，同时纠正不良生活习惯，泌尿系统疾病是可以得到有效治疗的。

    及时治疗是关键

    男性泌尿生殖系统感染，可影响到泌尿道、性腺及外生殖器的正常生理功能，尤其容易影响性欲和性功能，但这些影响多为暂时性的，一般感染症状被控制后，性功能就可得到恢复。专家认为，对于男性泌尿系统疾病的规范治疗，应遵守五大原则：

    1.就医及时。此类疾病最佳治疗期为感染后的1～4个月以内，拖延时间越长，治疗难度就越大，极易造成久治不愈的后果;

    2.治疗规范。建议到正规医院进行科学规范地检查和治疗，明确所患的病种，并根据病情的程度对症下药;

    3.用药彻底。在治疗过程中，需要足量用药，疗程足满，遵循规范;

    4.效果延续。避免频繁更换医院或医生，保证治疗效果的延续性;

    5.夫妻同治。暂停夫妻生活，对伴侣进行同时治疗，以避免交叉感染。

    保持良好心态很重要

    很多患者在得知自己患上了泌尿感染疾病后，觉得难以启齿，不愿告诉家人、朋友，甚至不愿去看医生，宁愿自己去药店自行买药或者抱着侥幸的心态任其发展。还有的患者由于反复发作，晚上失眠多梦，白天精疲力尽，对任何事情不感兴趣，精力消耗和精神折磨较大，因此就采取自暴自弃的态度而中途放弃治疗。泌尿感染疾病患者要保持良好心态，积极配合医生治疗，忌讳、自暴自弃对疾病的康复都是有害无益的。患者在治疗的同时，也应注意生活中的自我调节，以达到最佳治疗效果。

    调节情绪。人的情绪不好时，免疫力下降，易罹患传染病或加重原有疾病的病情。患者应保持心态平和，切忌怒气冲冲或忧心忡忡。另外，两性生活不洁或过于频繁也会加重病情。

    戒酒忌口。刺激性食品可引起组织充血、加重炎症反应。酒会削弱身体的抵抗力，促使炎症加重和扩散，导致疾病转为慢性或引起前列腺炎、附睾炎等并发症。因此患者不宜吃辛辣刺激性食品，不宜饮酒。

    生活规律。经常熬夜、通宵达旦地工作或娱乐，会影响治疗效果，或引发其他疾病。生病也会削弱身体的免疫力，导致原有的炎症复发或加重。过于劳累而导致病情加重或复发者，临床上屡见不鲜。泌尿生殖系统疾病患者，在治疗本身症状的同时，也应注意休息和防病。

    加强营养。慢性炎症患者应注意补充营养。牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品含丰富的蛋白质及其他营养素，可增强身体的免疫力，促进身体恢复，此外，患者还要注意补充维生素和微量元素。急性炎症患者可服维生素c，维生素c可增强免疫力。

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