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秋天吃栗子的好处|养生秋天吃栗子有啥好处？

金秋板栗健肾补脾板栗，俗称栗子，是我国特产，素有干果之王的美誉，在国外它还被称为人参果。人们恐怕很难想到，鲜板栗所含的维生素c比公认含维生素c丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍。栗子

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鲜菊花的各种吃法|鲜荷的各种吃法

清暑茶：取鲜荷花50克，洗净，水煎代茶频饮。可解暑热胸闷、汗出不畅。退热粥：取鲜荷花10克，洗净煎汁备用。另取粳米50克，以常法煮粥。待粥将熟时，倒入荷花汁，稍煮即可，趁温服用。适用于高热无汗

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【炎热天气】炎热天午睡有四点禁忌

由于夏季正午时分气温较高，在人体的降温排汗过程中，皮肤毛细血管扩张，体内血液分布不平衡，大量血液滞留体表，大脑血液供应相对不足，再经过一上午的紧张工作和学习，人们普遍会感到疲乏和精神不振。如果

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孕妇禁忌食物_夏日食物禁忌西瓜切开后勿长时间存放冰箱

谨慎购买路边小摊贩切开的哈密瓜、西瓜、菠萝等，因为他们的加工条件很难保证清洁卫生，食用后易引起食物中毒。如果买了，回家后要切掉原有切口处的一层果肉后再食用，且不可再存放。西瓜切开后勿长

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[解暑消热的意思]夏日解暑吃西瓜有八大禁忌

汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。一、糖尿病人西瓜约含糖类5%

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夏季用电安全|夏季用药的三不宜

1．不宜过度温热。温热药用来治疗寒症，夏季大量使用常会出现发热、出血、疮疡等病变。即使必须使用，也只能减少剂量，缩短疗程。．不宜过度发汗。夏季人体易出汗，此时再服大量发汗药，势必大汗淋漓，导致

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【夏季炎热起来】夏季炎热多汗喝啤酒消暑五大禁忌要知道

在炎热夏季喝啤酒，这是很多朋友的选择，因为这样既能开胃健脾又解暑消热，特别是冰镇啤酒更是备受欢迎。但是，喝啤酒也有一定的禁忌，忽视禁忌带来的危害可不少，那么夏季饮用啤酒的禁忌有哪些呢?

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[贪凉什么意思]夏季贪凉是大忌食用冷饮有禁忌

夏天的高温不用多讲，我想每个人在夏季都会有湿热难耐的感觉，当我们的身体处于这种环境中时，会出大量的汗以此来调节我们人体的正常体温，也因为出汗会让我们产生食欲不振，口渴等情况，这个时候，很多朋友

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新空调使用注意_夏季使用空调需注意的五个事项

炎热夏季，在空调房里呆久了，容易得空调病，而且肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭，就容易造成腰肩腿疼，浑身酸软。以下就让介绍一下夏季使用空调的注意事项：夏季使用空调的注意事项 1、夏季

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[生姜的功效与作用]夏季生姜作用不可忽视

家备生姜，小病不慌。这一民间流传的话得到了现代医学证明。生姜的主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉。具有发汗解表、温胃止呕、解毒等三大功效。因此，除做日常调料外，生姜在夏季可治疗不少病症。

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【夏季食谱】夏季食鳖的益处

鳖，又称甲鱼。它是一种水生爬行动物，无鳃，靠肺呼吸，生活在江河湖海中。每年5、6月产卵时节，鳖长得最为肥实丰满，是食用的大好时机。我国自古把鳖作为美食，周代宫廷膳已有食用它的记载，以后历代都把

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裸睡一个月有什么好处|夏季裸睡3个好处治病功效大

你喜欢夏季裸睡吗?夏季裸睡的好处你知道多少呢?裸睡可有不少治病功效。告诉你夏季裸睡的3个好处。一、夏季裸睡更健康专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。裸睡是种更健康的生活方式

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【荔枝味百香果】夏季荔枝味鲜美 4大禁忌要了解

夏天南方会盛产荔枝，而荔枝因为味道鲜美香甜，所以受到很多朋友的喜欢，但是，如果我们在食用荔枝时不注意，很有可能诱发荔枝病，下面喜欢吃荔枝的朋友们就赶紧和一起来看一下吃荔枝的禁忌吧。 1、

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[解渴的水果]夏季解渴又消暑啤酒饮用有六忌

我们知道啤酒相对于白酒来说是一种低酒精的饮料，在夏季，我们每天都在应对着高温闷热的天气，如果能约一二好友，一起喝点啤酒真不失是一种既消暑又解渴的一种好事情，不过，专家告诉我们，夏季喝啤酒虽然能

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【卧室安装空调禁忌】夏季空调使用禁忌事项

随着炎热夏季的到来，空调产品又成了千家万户的新宠。很多朋友无论是在公司还是在家里都迫不及待的打开空调，享受空调带来的那凉爽舒适感受。在这空调热卖时节，我们除了关注如何选购空调以外，我们也更多的

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【夏季防蚊神器】夏季防蚊巧用花露水

夏天时常会遭到蚊虫叮咬，人们就会用花露水来驱蚊止痒、杀菌除臭，除了这些功能意外，还有一些你想不到的妙用招数哦。当然，它还有些禁忌，你也需注意。常备一瓶花露水夏季妙用招数多夏季

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[吃生姜有什么好处]夏季吃生姜好处多

“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，自古以来中医学家和民间有“生姜治百病”之说。夏季，细菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎，但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之，能起到防治

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【吃姜的好处和坏处】夏季吃姜好处多让你胃口大开

夏日，人体受暑热侵袭或出汗过多，促使消化液分泌减少，而生姜中的姜辣素却能刺激舌头的味觉神经和胃粘膜，其姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能;生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。夏

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【小猴吃瓜果】夏季吃瓜果时要当心

炎炎夏日，可口的瓜果是市民们的消暑必备品。路边摊上切开的西瓜也一度热销。路边上切开的瓜果最好不要买。随便食用路边摊上的切开的瓜果，很可能引发细菌性痢疾，轻则呕吐、腹泻，重则可能引发多种并发症，

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西瓜解暑_西瓜解暑很不错八大禁忌先知道

在炎炎夏日，如果能吃些汁多香甜的大西瓜真可以说是一件美事了，我们知道，西瓜是夏季的解暑佳品，但是我们同样要知道，任何食物都有二面性，西瓜也一样，如果我们不了解吃西瓜的一些问题，同样会对我们的身

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糖尿病患者饮食注意事项_糖尿病患者吃火锅时的注意事项

入冬后，火锅成为不少家庭聚餐的首选。一家老小，亲朋好友，团团围坐在冒着热气的火锅旁，涮得开心，吃得热闹。但是每到这个时候糖尿病患者就会感到很不适应了，所以糖尿病患者吃火锅时的注意事项就是糖尿病

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[吃栗子的好处]霜降后吃栗子好处多

霜降后，气候转凉，人体的气血开始收敛，这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软、肢体不遂

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暑假社区活动|暑夏难忍受七种人这个时节少喝冷饮

在烈日当头暑夏难耐的时候，没有人能抵抗在大汗淋漓的时候看到冰饮料的那种诱惑，如果能在夏季很热的时候喝上一杯冷饮不止能消渴止汗又凉爽，而且的确能为我们快速驱走暑气，不过，并不是所有的人都适合在夏

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【防暑降温费】使用防暑药务必注意药物禁忌

天热销量大升随着气温的升高，最近几天郑州市一些医院和药店，防暑药的销售越来越好。风油精、藿香正气水、人丹、十滴水等防暑药又被摆到了显眼的货架。店员称，藿香正气水、清凉油和人丹这些物美价廉的

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[秋风飒爽]飒爽凉秋养生禁忌

度过了暑热难挨的盛夏，时下已经进入秋天。秋季如何养生?这是人们十分关心的话题。一：秋季进补不可乱补根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在已进入秋季进补的季节。俗话说：“入夏无病三分

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