【泡药酒注意事项】喝药酒的注意事项 服用药酒有讲究

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    药酒一般可分为内服和外用两种使用方法．多数外用药酒不可内服，但个别药酒既可内服也可外用。在此仅论述内服药酒。喝药酒的注意事项大家应当注意一下。

    药酒服用要适度。好花半开，美酒微醺。喝酒不宜过量。根据个人对洒的耐受力，一般每次饮用量为10至30毫升．每日早晚各一次，或根据病情、药物性质、酒的浓度而有所调整。有时也可从小剂量开始，逐渐过渡到常用量或适当加水稀释后服用。

    喝药酒要注意年龄和生理特点。如女性妊娠期和哺乳期一般不宜饮用药酒，妇女行经期月经正常者不宜服用活血化淤功能较强的药酒。年老体弱者因新陈代谢较缓慢，服用药酒的量宜适当减少青壮年服用治病性药酒时用量可相对大一些，而儿童容易受到酒精的伤害且易致酒精中毒，一般不宜服用药酒，病情确实需要应注意适量，或采用外用往。

    掌握好药酒的服用时间与温度。&般应在饭前或睡前，佐餐服用时可使药性迅速吸收，较快发挥作用。同时药酒以温饮为佳．以便有利于发挥药酒的温通补益作用。

    喝药酒宜适量忌过剂。治疗性药酒要掌握中病即止．即一旦有效．就要停止使用，不宜长久服用。补性药酒也应当掌握适度．补而不过。渡注意避免有不同治疗作用的药洒交叉使用，以免影响治厅效果。

    喝药酒的其他注意事项：一般不宜掺饮其他酒，饮酒后勿立即用药，忌动怒后饮酒，忌饮酒后立即热水洗浴。

    药酒宜独酌。由于药酒的作用具有针对性．特别是个别调配的药酒，往往只适宜于专门量身定做的某一特殊个体，所以以独酌为宜，达到既定目标即停。除非同病相怜，恰遇群聚，否则是不宜众口同品的。

    林清玄把喝酒分成了上乘、中乘、下乘三种不同的境界，而饮酒养生自当是上上乘的最高境界。

    由之，为了养生的独酌，自然可为上上乘的饮酒之法d因为林清玄所说的上乘的喝法，只注重了心灵的境界：而养牛之独酌，更兼顾了修养之用．计身心皆入伴境。君谓不信，不妨比比看。我们要追求的，正是身心俱修，养生有酒。

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