【www.nanyashuzhi.com--美白】
一个不懂保养的女人,在步入中年之后,会发觉脸色失去年少时的白净、光彩,成了名副其实的“黄脸婆”。脸部除了净白以外,还得要透亮,才是健康的表现。美白一定要从健康做起。中医经络的观点来看,身体的健康状况会反映在脸部,若是体内经络的脉气不通,脸部皮肤自然暗沉、发黄,色块不均。我们脸上有6条阳经,可以整脸刮痧,刮到酸痛感消失即可停止。
5招经络按摩省钱法
第一招、第二招
1.脸部刮痧前,脸要洗干净,抹上滋润物。刮痧板与脸部呈90度角,轻轻地让力道下沉2~3cm,刮到脸上的气节。刮痧板的力道要往下沉,力道不能浮。脸部刮痧请依箭头所示方向来刮。
2.额头部位由下往上,从眉毛到发际刮,整个额头部位都要刮到。
<上一页12下一页>第三招
3.额头部位由下往上,从眉毛到发际刮,整个额头部位都要刮到。
第四招
4.两颊以鼻子为中心点,横向刮痧,由上到下,由内往耳朵方向刮痧。人中也要刮痧,这里是子宫、卵巢的反射点,刮痧手法与刮脸颊部位相同。
第五招
5.人中也要刮痧,这里是子宫、卵巢的反射点,刮痧手法与刮脸颊部位相同。
<上一页12下一页>