【洁面后的护肤步骤】护肤洁面技巧 有效改善肤质

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    面部的的清洁工作貌似简单，但从洁面的方法和技巧就能看出你是否美容达人。洁面是护理肌肤整个程序的第一步，质量的好坏直接影响后续的护肤步骤，掌握正确的洁面方法，还可以改善肤质，肌肤变得干净水嫩。

    挑选洁面产品时，应该根据自己的肤质进行选择，别人口中再好的洁面品，不一定适合自己。而在不同的季节，洁面的方法和时间也有不同。夏天油脂分泌旺盛，清洁力较强的产品是很好的选择，清洗时间也适当长一些;冬天则要选用滋润型的洁面品。下面，就为mm介绍详细的洁面攻略。

    步骤1.温水最合适 洗脸用的水温非常重要，最好用温水湿润脸部。因为热水中的水蒸气会导致毛孔张开变大，也会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。而虽然冷水有助收缩毛孔，但直接用冷水不能保证毛孔充分张开，不能把脸上的油垢洗净。

    步骤2.打泡 取硬币大小的洁面乳到掌心，用少量水打泡，直到出现丰富泡沫为止。这是最重要的一步，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。在向脸上涂抹之前，记得一定先要把洁面乳在手心充分打起泡沫，泡沫是越多越好。

    步骤3.按摩 先以打圈的方式让泡沫遍及整个面部，先按摩脸颊，再以较长时间按摩额头，最后按摩眼周、嘴角和下巴等处，动作尽量轻柔，注意不要太用力，以免产生皱纹。一般按摩的时间在3分钟左右，才能达到很好的清洁效果。

    步骤4.柔软毛巾清洗 挑选柔软、质地好的毛巾，充分湿润后轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，不会给干燥、敏感的皮肤增加负担。切忌用毛巾大力擦洗，这样会伤害娇嫩的皮肤。

    步骤5.冷水撩洗 建议在洁面后用冷水再清洗一次脸部，帮助毛孔收缩。具体方法是：用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。

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