橄榄油的功效与作用|橄榄油的天然妙法

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    被称为“液体黄金”的橄榄油，妙用无穷。其不含香精，内含脂肪酸及多种天然脂溶性维生素对滋润肌肤十分有利。与其他植物油相比，橄榄油的黏性较强，能够使肌肤具有更好的吸附力，防止皮肤水分散失，所以橄榄油是一年四季都适用的肌肤保养品。

    美容功效关键词：抗衰、除皱、护发、卸妆、瘦身

    ⊙抗衰除皱：橄榄油所含的维生素e及抗氧化剂能有效保护和调理肌肤表层，在防止肌肤损伤及抗衰老方面有显著的效果，同时能还能减缓解因皮下脂肪减少引起的面部小皱纹。

    ⊙护发：梳发前在梳子上滴几滴橄榄油，可以提升秀发光泽度，而且不使头发油腻。洗发之后用橄榄油轻轻擦干头发，均匀涂抹，用热毛巾包裹10分钟，能让头发更加光滑柔顺。

    ⊙卸妆：卸妆时，用化妆棉沾取少量橄榄油，轻轻擦掉脸上的妆容，即可有效清除掉油彩与化学物质，同时还能有效滋润肌肤。

    ⊙瘦身：橄榄油中丰富的维生素e，可分解体内脂肪，帮助新陈代谢。

    选购经：美容用橄榄油在超市及专柜都有售。应选用直接配制的成品橄榄油，而非食用橄榄油。在购买时可通过色泽来辨别橄榄油质量，一般而言，优质特纯橄榄油色泽清亮，呈黄绿色，闻上去应该散发出淡雅的果香味。

    教你使用小提示：

    1 高纯度的橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢，每天早晨空腹喝一两勺橄榄油，有一定的瘦身美体效果。也可在沐浴时，先将身体洗净，再用药用棉球浸满橄榄油涂满全身，用热毛巾包裹住，10分钟后冲洗掉即可。

    2 橄榄油和盐混合使用，还可去角质。使用时，将橄榄油涂在肘部和膝部，然后再将盐撒在上面，用手轻轻搓揉。

    3 将四分之一杯橄榄油放入微波炉加热后拿出，待到温度适中后均匀涂抹在脸上，可有效调理干性肌肤及敏感性肌肤。

    4 取一个干净的睫毛膏刷子，将美容专用橄榄油均匀涂在上面，然后刷睫毛，能够有效促进睫毛的生长。

    5 橄榄油在保存时要尽量使用玻璃瓶、不锈钢容器密封保存，这样能够保证其洁净度。使用塑料容器保存容易使油受到污染。要将其存放在阴凉、干燥、避光处，这样可以放置6个月。若放在冰箱里则可储存1-2年。放在冰箱里的橄榄油会有一些凝结物出现，取出放置室温下或是加热片刻即会消失。

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