美白

南亚养生网(http://www.nanyashuzhi.com/nlist-62-1.html)美白栏目提供最权威的美白知识。更多更新美白知识资讯，尽在美白栏目。

【肌肤的意思】肌肤最爱吃的美容水果

吃一吃水果，皮肤更美丽哦。维生素c和e的含量都极高，并蕴含氨基酸及天然肌醇等营养成分，对于皮肤的平滑及美白具有一定功效。深层清洁并调理分泌过旺的油脂，美白去斑成分中尤为多见。

美白
[美颜餐有用吗]清毒美颜餐草莓薏仁优格

这道早餐其实和我们所熟悉的牛奶+谷类脆片类似，不同之处只在于把牛奶换成优格、谷类脆片换成薏仁，再加上令人看到就心情愉悦的草莓罢了。材料 ●草莓六颗●优格一盒●薏仁100克。

美白
香煎三文鱼的做法|香煎三文鱼也可以美白你肌肤

是不是一直念叨着美白呢?尝试了各种各样的美白方法，千万不要忽略了美白食物这一环哦。好吃的食物，不仅美味可口，还可以帮你打造白皙的肌肤，赶快来试一下吧。美白专长肉质鲜美嫩滑的鲈鱼里含丰富

美白
清火的水果有哪些|有哪些水果可以清体排毒？

别小看小小的水果，帮你排出体内毒素功能大大哦～ -草莓不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素c。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过，对阿司匹林过敏和肠胃

美白
[吃什么蔬菜美白]蔬菜是美容美白能手

提到美容，很多人首先想到的就是去美容（美容食品）院。其实，只要经常食用蔬菜（蔬菜食品），照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢。据营养学家研究，以下的食物当属美容能手。豌豆

美白
【春季嘴巴干】在春季干燥时女人必吃三食物

韩国科学家研究发现，猪肉对吸入体内的煤烟、重金属有一定的解毒作用。同时，猪肉富含维生素a，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。有人担心吃猪肉会发胖。其实，如果烹调得法

美白
【孕妇可以吃柠檬吗】巧吃柠檬可让您肌肤更美白

柠檬属于柑橘类的水果，柠檬果实椭圆形，果皮橙黄色，果实汁多肉脆，闻之芳香扑鼻，食之味酸微苦，一般不能像其他水果（水果食品）一样生吃鲜食，而多用来制作饮料。柠檬二三月份成熟，味道极酸，故孕妇（孕

美白
【韩星电视机】韩星李俊基借用古医书美白

最近韩国著名的门户网站进行一项调查，询问普通网民“哪个男星的皮肤最好”、“谁最适合完美肌肤男星这样的称号”，结果参加投票的3236个网民中，有45 1%的人都认为李俊基是皮肤最亮丽的男星。

美白
睡前喝牛奶|喝牛奶的9大错误

牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,即能补充体内所需营养又能滋养容颜。但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害。如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下

美白
葡萄榨汁要去皮去籽吗|葡萄榨汁连皮带籽更营养

现代人不仅讲究吃得美味，还讲究吃得营养。为达到这个目的也别出心裁地想了好些招数，比如，“水果连皮带籽一起榨汁，营养更丰富”“果汁中打入生鸡蛋润喉”等等。我们不妨分析一下这些做法到底是给营养加分

美白
[体香怎么才能有]天然体香原来可以吃出来

1、桂花香型体香桂花不仅是珍贵的观赏花木，而且还是我国特产的芳香植物。入食可暖胃平肝，健脾益肾，舒筋活络等。常饮桂花茶可美白肌肤，还可消除口臭，使体味芳香。 2、

美白
女性多喝什么茶好_秋季女性多喝这三种润燥茶

从传统中医的角度讲“秋天重点养肺、养阴。那是因为秋天主燥，燥邪的特点是干，所以多喝水以对抗‘天干物燥’。”女性，尤其是更年期的中年女性，在入秋季节，更容易心烦气躁，引起肝火和肺火。所以更要注重

美白
健脾养生汤_夏日养生健脾祛湿4个饮食小窍门

绿豆冬瓜茶可祛暑饮食调养宜进食具有清热祛暑、利湿功效的食物，可多饮西洋参茶、绿豆冬瓜茶等。药膳可选择“夏枯草瘦肉汤”夏枯草30克，猪瘦肉120克，法夏5克，精盐、味精各适量。将

美白
[每天喝维c泡腾片好吗]维C泡腾片每天最多一片

市场上的维生素c泡腾片多是单片1克的片剂，主要用于增强机体抵抗力和病后恢复期的辅助治疗。健康人如果想通过补充维生素c来提高免疫力的话，建议每天最好控制在200毫克，最多不超过1克。整片的泡腾片

美白
[要想生活过得去身上就得带点绿]要想补维C多吃酸味食物

维生素c还能解毒，具有抵抗细菌和病毒感染的能力。人体一旦缺乏维生素c，就会使成胶物质减少，从而导致伤口不易愈合、长骨骨骺与骨干稀疏、关节肿胀以及毛囊角化、齿龈发炎出血、牙齿松动等症状。

美白
红糖有什么妙用|红糖的8个妙用美白+补血

红糖两用美白祛斑+补血养颜红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究发现，甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必

美白
[营养学家英文]营养学家教你三步吃出快乐

据《每日邮报》报道，科学家认为健康均衡的营养摄入能够调适我们的心情。在新系列的作品中，作家吉尔。保罗（gillpaul）和营养学家卡伦。沙利文（karensullivan）将联手告诉你到底哪些

美白
【怎么才能让牙齿白】让牙齿更白的10种食物

让牙齿更白的10种食物 2、芭乐香蕉热带水果含高维c可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，轻易罹患疾病。 3、乳酪钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的

美白
以内养外去斑|以内养外气质OL美白食谱

美白过程，除了每天用的各样护肤品，还可以用食疗补充，以内养外，吃出白里透红的美丽肌肤。 day1弥猴桃色拉point帮助肌肤排毒水果含有丰富维生素，多吃水果还可以帮助肌肤排毒，弥

美白
[天然食物中营养最完整]天然食物祛除雀斑

西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白

美白
厨房中的化学_厨房中的祛斑大行动

长了斑点的mm无不把斑点作为自己最最痛恨的仇敌，只要听说这款护肤品有祛斑去斑的效果，不管多金贵，也会狠下心肠买下来。虽然护肤品对于祛斑的确有一些效果，但是如果你不注意你的饮食的话，你的

美白
冷光美白牙齿_牙齿美白懒人行动

你穿着boss的西装或者marcjacbos的休闲装，经常锻炼的身材无懈可击，头发纹丝不乱，坐在你面前的是你的客户或者你心仪的女人，你的笑容也足够灿烂，但是你的牙齿…… 一、点击关键词过

美白
男人帮_男人你给尿液放行了吗

据专家解释，膀胱是一个由肌肉组成的器官，位于下腹部。膀胱的主要功能为贮存尿液，一般成年人的膀胱可以贮存350—450毫升的尿液。正常成年男性一日的尿量为1500毫升左右，而女性则为1200毫升

美白
[抽烟头像男]抽烟男人必学的黄牙美白法

方法一借助牙粉现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显的效果。如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求协助。方法二超音波洗

美白
【抽烟喝酒怀孕了能要吗】抽烟喝酒要补充维生素C

过量饮酒与吸烟影响健康已是人所共知的常识。随着生活水平的提高，人们的健康意识正在逐渐增强，如何预防饮酒和吸烟对健康的不良影响已成为人们广泛关注的问题。常抽烟喝酒的男性应多补充维生素c

美白

1308条上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ..53 下一页