不同年龄段的英语_不同年龄段的儿童的饮食禁忌


禁忌 2019-11-14 18:10:06 禁忌
[摘要]不同年龄段的儿童都有不同的饮食禁忌,为了宝宝的身体健康,父母们要十分关注他们的饮食健康,避免饮食禁忌,那么各自年龄段的饮食禁忌各是什么呢?本文将为你解答。步骤 方法1 3个月内不要盐:

【www.nanyashuzhi.com--禁忌】

不同年龄段的儿童的饮食禁忌

    不同年龄段的儿童都有不同的饮食禁忌,为了宝宝的身体健康,父母们要十分关注他们的饮食健康,避免饮食禁忌,那么各自年龄段的饮食禁忌各是什么呢?本文将为你解答。步骤/方法1

    3个月内不要盐:

    3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。个月后,随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需要量逐渐增加了,此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。

    1岁之内不要蜜:

    周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立,吃入蜂蜜后易引起感染,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后,肠道内正常菌群建立,故食蜂蜜无妨。

    3岁以内不要茶:

    3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收,导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂,可能诱发少儿多动症。

    5岁以内不要补:

    5岁以内是宝宝发育的关键期,补品中含有许多激素或类激素物质,可引起骨骺提前闭合,缩短骨骺生长期,导致孩子个子矮小,长不高;激素会干扰生长系统,导致性早熟。此外,年幼进补,还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。

    10岁以内不要腌:

    10 岁以内的儿童不要吃腌制食品。腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜等)含盐量太高,高盐饮食易诱发高血压病;此外,腌制品中含有大量的亚硝酸盐,它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质,研究资料表明:10岁以前开始吃腌制品的孩子,成年后患癌的可能性比一般人高3倍。

本文来源:http://www.nanyashuzhi.com/zy/44389.html

相关阅读
  • 糖尿病患者能饮酒吗|饮酒:糖尿病患者的禁区 糖尿病患者能饮酒吗|饮酒:糖尿病患者的禁区
  • 女人我最大_女人撒娇三大禁忌原则 女人我最大_女人撒娇三大禁忌原则
  • [糖尿病人食谱及禁忌]冬季糖尿病人日常食谱要有规律性 [糖尿病人食谱及禁忌]冬季糖尿病人日常食谱要有规律性
  • 二型糖尿病能治好吗_权威验证:二型糖尿病的饮食与治疗 二型糖尿病能治好吗_权威验证:二型糖尿病的饮食与治疗
  • 【糖尿病专家吴志强】糖尿病专家教你如何安排饮食 【糖尿病专家吴志强】糖尿病专家教你如何安排饮食
  • [本命年穿红色什么意思]为什么本命年要穿红色内衣? [本命年穿红色什么意思]为什么本命年要穿红色内衣?
  • [糖尿病人能吃南瓜吗]糖尿病人可适当吃南瓜替代主食 [糖尿病人能吃南瓜吗]糖尿病人可适当吃南瓜替代主食
  • 文胸怎么洗|文胸洗涤不可不知的禁忌事项 文胸怎么洗|文胸洗涤不可不知的禁忌事项
为您推荐
  • 【停经一年又来了正常吗】停经后都需补充荷尔蒙吗?
    【停经一年又来了正常吗】停经后都需补充荷尔蒙吗?
    美国卫生署(nih)在1984年的骨质疏松症会议上达成共识,凡是停经后的骨折高危险群妇女,只要没有医疗上禁忌,并且愿意接受追踪检查,都应该考虑接受荷尔蒙的补充疗法。 停经妇女在接受荷尔蒙
  • [电脑护眼模式]送给电脑族的护眼攻略
    [电脑护眼模式]送给电脑族的护眼攻略
    绿色确实能让人眼睛舒畅,但是保护眼睛并不仅仅是底色的问题,而与多种因素相关,这些因素都要注意。 由电脑引起的眼睛不适也叫电脑终端综合征。主要是两个原因组成。其一、终端荧屏亮光的眩目刺激和
  • 脾虚型眼袋|眼袋大原是脾虚作怪补脾可去眼袋
    脾虚型眼袋|眼袋大原是脾虚作怪补脾可去眼袋
    一个总被大眼袋困扰着的人,首先想到的解决之法通常是多睡多休息,其次是按时涂抹能够去眼袋的眼霜,最极端的也有想用手术去除眼袋的。虽说这三种办法都可能有效,但消除眼袋还得先找对“病根”。 脾
  • 蒸气眼罩有什么好处|蒸气眼罩呵护双眼随时放电
    蒸气眼罩有什么好处|蒸气眼罩呵护双眼随时放电
    认真的女人最美丽。但认真过头、用眼过度,不仅无法替外表加分,还会让明媚动人的灵魂之窗,变成无精打采的“泡泡眼”,使魅力大打折扣,甚至泄露了真实年龄。想要双眼随时放电、美丽不打烊,究竟该怎么做?
  • [男子不可百日无姜]男人不可从不同方向剃须
    [男子不可百日无姜]男人不可从不同方向剃须
    剃须如吃饭,是男人每天都要做的事儿。赫莲娜女士曾经说过没有丑女人,只有懒女人。这话用到男人身上也一样,告别懒惰,一起了解关于剃须的10件大事儿吧。 选择在清晨剃须 清晨是剃须的最佳
  • [男士剃须泡沫]精英男士剃须谨记ABC
    [男士剃须泡沫]精英男士剃须谨记ABC
    a 剃须的最好时间醒后20分钟 早晨起来不应急着刮胡子,否则,可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子,才能保持一天的面部清洁。 这主要是由于刚起床时,经过一夜的
  • [男士刮胡子泡沫叫什么]男士护肤刮胡子时间有讲究
    [男士刮胡子泡沫叫什么]男士护肤刮胡子时间有讲究
    通常情况下,男士的皮肤毛孔比较粗大,容易出油,更容易出现痤疮、粉刺等现象,所以男士们更应该对皮肤进行科学合理的护理和保养。详细内容请收看本期节目。 说到皮肤的保养与护理,人们自然而然的都
  • [过量饮用咖啡]过量饮用烈性酒使皮肤老化
    [过量饮用咖啡]过量饮用烈性酒使皮肤老化
    皮肤是我们最大的感觉器官,它以一层多功能的“外壳”包裹着身体,既是感觉和体验乐趣的器官,又是抵御外来进攻的防御盾牌。但是男性在保养自己皮肤时一定要注意这样几个禁忌 动物性脂肪忌多食
  • [留什么样的胡子好看]男人留什么样的胡子最帅
    [留什么样的胡子好看]男人留什么样的胡子最帅
    导语男人要剃掉胡子女人才喜欢?其实有胡子的男人才更像男人。许多男人一直向往留胡子,可是会修剪、打理的却不多。那么到底如何永远一款清新、自然、不邋遢、清爽的给力胡子呢?现在我们进行一下全面的分析
  • 男人帮|男人千万不要犯的恋爱大忌
    男人帮|男人千万不要犯的恋爱大忌
    谁会爱一个保姆 记忆回放 在一个暴雨的黄昏,思竹等不到一辆出租车,她绝望地站着。突然一辆出租车停下,司机摇下车窗说“车上的先生说,可以载你一程。”车上的男人从城东送她到城西,就在这