宝宝发烧饮食注意事项|宝宝秋季饮食注意事项


禁忌 2019-11-12 22:08:03 禁忌
[摘要]秋天到了,怎样让宝宝安然度秋呢?首先从饮食上来讲,就有其“多吃”和“少吃”的饮食注意技巧。下面请看介绍的秋季小儿饮食方法,让宝宝在秋天依然健康成长。宝宝秋季饮食基本原则:1 1 多吃滋阴润燥的

【www.nanyashuzhi.com--禁忌】

宝宝秋季饮食注意事项

    秋天到了,怎样让宝宝安然度秋呢?首先从饮食上来讲,就有其“多吃”和“少吃”的饮食注意技巧。下面请看介绍的秋季小儿饮食方法,让宝宝在秋天依然健康成长。宝宝秋季饮食基本原则:1 1.多吃滋阴润燥的食物秋季饮食,首先要贯彻《内经》提出的"秋冬养阴”的原则,要多吃些滋阴润燥的食物,以防秋燥伤阴。.多吃酸味食物秋天为防肺气太盛而伤肝,要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、薤、椒等食物。多吃一些酸味的食物对增强肝脏功能有益。宝宝应多吃11、新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕(以水煮服或稀饭煮藕疗效最好)、萝卜(以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,最好生吃,如胃有病者可做萝卜汤吃)、茴香、苦瓜等食物。2、西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒凉性水果苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹等平性水果;33、绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心)。4、健脾开胃消食化积的山楂、山药等。宝宝应少吃1 1、用油炸和红烧方法烹制的过于油腻性的食物。2、控制孩子的零食,特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。、 鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应,但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的,不可太油腻。在烹调中,多使用清炖、清蒸等方法。4、 辛辣刺激性食物,保持大便不干燥,小便不混浊。5、龙眼、荔枝、芒果、榴连等热性水果。

本文来源:http://www.nanyashuzhi.com/zy/44009.html

相关阅读
  • 糖尿病患者能饮酒吗|饮酒:糖尿病患者的禁区 糖尿病患者能饮酒吗|饮酒:糖尿病患者的禁区
  • 女人我最大_女人撒娇三大禁忌原则 女人我最大_女人撒娇三大禁忌原则
  • [糖尿病人食谱及禁忌]冬季糖尿病人日常食谱要有规律性 [糖尿病人食谱及禁忌]冬季糖尿病人日常食谱要有规律性
  • 二型糖尿病能治好吗_权威验证:二型糖尿病的饮食与治疗 二型糖尿病能治好吗_权威验证:二型糖尿病的饮食与治疗
  • 【糖尿病专家吴志强】糖尿病专家教你如何安排饮食 【糖尿病专家吴志强】糖尿病专家教你如何安排饮食
  • [本命年穿红色什么意思]为什么本命年要穿红色内衣? [本命年穿红色什么意思]为什么本命年要穿红色内衣?
  • [糖尿病人能吃南瓜吗]糖尿病人可适当吃南瓜替代主食 [糖尿病人能吃南瓜吗]糖尿病人可适当吃南瓜替代主食
  • 文胸怎么洗|文胸洗涤不可不知的禁忌事项 文胸怎么洗|文胸洗涤不可不知的禁忌事项
为您推荐
  • 【停经一年又来了正常吗】停经后都需补充荷尔蒙吗?
    【停经一年又来了正常吗】停经后都需补充荷尔蒙吗?
    美国卫生署(nih)在1984年的骨质疏松症会议上达成共识,凡是停经后的骨折高危险群妇女,只要没有医疗上禁忌,并且愿意接受追踪检查,都应该考虑接受荷尔蒙的补充疗法。 停经妇女在接受荷尔蒙
  • [电脑护眼模式]送给电脑族的护眼攻略
    [电脑护眼模式]送给电脑族的护眼攻略
    绿色确实能让人眼睛舒畅,但是保护眼睛并不仅仅是底色的问题,而与多种因素相关,这些因素都要注意。 由电脑引起的眼睛不适也叫电脑终端综合征。主要是两个原因组成。其一、终端荧屏亮光的眩目刺激和
  • 脾虚型眼袋|眼袋大原是脾虚作怪补脾可去眼袋
    脾虚型眼袋|眼袋大原是脾虚作怪补脾可去眼袋
    一个总被大眼袋困扰着的人,首先想到的解决之法通常是多睡多休息,其次是按时涂抹能够去眼袋的眼霜,最极端的也有想用手术去除眼袋的。虽说这三种办法都可能有效,但消除眼袋还得先找对“病根”。 脾
  • 蒸气眼罩有什么好处|蒸气眼罩呵护双眼随时放电
    蒸气眼罩有什么好处|蒸气眼罩呵护双眼随时放电
    认真的女人最美丽。但认真过头、用眼过度,不仅无法替外表加分,还会让明媚动人的灵魂之窗,变成无精打采的“泡泡眼”,使魅力大打折扣,甚至泄露了真实年龄。想要双眼随时放电、美丽不打烊,究竟该怎么做?
  • [男子不可百日无姜]男人不可从不同方向剃须
    [男子不可百日无姜]男人不可从不同方向剃须
    剃须如吃饭,是男人每天都要做的事儿。赫莲娜女士曾经说过没有丑女人,只有懒女人。这话用到男人身上也一样,告别懒惰,一起了解关于剃须的10件大事儿吧。 选择在清晨剃须 清晨是剃须的最佳
  • [男士剃须泡沫]精英男士剃须谨记ABC
    [男士剃须泡沫]精英男士剃须谨记ABC
    a 剃须的最好时间醒后20分钟 早晨起来不应急着刮胡子,否则,可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子,才能保持一天的面部清洁。 这主要是由于刚起床时,经过一夜的
  • [男士刮胡子泡沫叫什么]男士护肤刮胡子时间有讲究
    [男士刮胡子泡沫叫什么]男士护肤刮胡子时间有讲究
    通常情况下,男士的皮肤毛孔比较粗大,容易出油,更容易出现痤疮、粉刺等现象,所以男士们更应该对皮肤进行科学合理的护理和保养。详细内容请收看本期节目。 说到皮肤的保养与护理,人们自然而然的都
  • [过量饮用咖啡]过量饮用烈性酒使皮肤老化
    [过量饮用咖啡]过量饮用烈性酒使皮肤老化
    皮肤是我们最大的感觉器官,它以一层多功能的“外壳”包裹着身体,既是感觉和体验乐趣的器官,又是抵御外来进攻的防御盾牌。但是男性在保养自己皮肤时一定要注意这样几个禁忌 动物性脂肪忌多食
  • [留什么样的胡子好看]男人留什么样的胡子最帅
    [留什么样的胡子好看]男人留什么样的胡子最帅
    导语男人要剃掉胡子女人才喜欢?其实有胡子的男人才更像男人。许多男人一直向往留胡子,可是会修剪、打理的却不多。那么到底如何永远一款清新、自然、不邋遢、清爽的给力胡子呢?现在我们进行一下全面的分析
  • 男人帮|男人千万不要犯的恋爱大忌
    男人帮|男人千万不要犯的恋爱大忌
    谁会爱一个保姆 记忆回放 在一个暴雨的黄昏,思竹等不到一辆出租车,她绝望地站着。突然一辆出租车停下,司机摇下车窗说“车上的先生说,可以载你一程。”车上的男人从城东送她到城西,就在这