生活中的饮食误区有哪些|生活中的饮食误区有哪些

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    生活中的误区实在是太多了。特别是食品搭配的误区,不知道其误区、不知道其危害是最可怕的。比如我们经常做的小葱拌豆腐、黄瓜拌花生等,原来都不知道其中的搭配毒害性,看来以后做饭或去饭店点菜要注意了。学会科学饮食,健康生活。

    牛奶+巧克力:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢

    糖精+蛋清:同吃会中毒,严重会导致死亡

    咖啡+香烟:容易导致胰腺癌

    梨+开水:吃梨喝开水,必致腹泻

    土豆+香蕉:同食面部会生斑

    洋葱+蜂蜜:同食会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明

    西红柿+地瓜（红薯）:同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻

    西红柿+白酒:同食会感觉胸闷,气短

    菠菜+豆腐:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法 吸收

    花生+黄瓜:易导致腹泻

    白酒+核桃:易致血热,轻者燥咳,严重时会出鼻血

    啤酒+腌熏烧烤食物:有致癌或诱发消化道疾病的可能

    豆腐+蜂蜜:同食耳聋

    猪肉+豆类:形成腹胀、气壅、气滞

    猪肉+鸭梨:伤肾

    驴肉+金针蘑:同食会引起心痛,严重会致命

    兔肉+鸡蛋:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻

    兔肉+小白菜:容易引起腹泻和呕吐

    兔肉+橘子:引起肠胃功能紊乱,导致腹泻

    鸡肉+芝麻:严重会导致死亡

    鹅肉+柿子:严重会导致死亡

    鲤鱼+咸菜:可引起消化道癌肿

    虾+富含维生素c的食物:生成砒霜,有剧毒

    海鱼+南瓜:同食会中毒

    葱+豆腐:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏

    萝卜+橘子:诱发或导致甲状腺肿

    萝卜+木耳:同食会得大家一定要注意自己的饮食健康,关爱生命从自我做起。

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