【糖尿病饮食指南食谱表】糖尿病饮食指南:适合患者的几种食疗菜谱


菜谱 2020-01-01 18:04:34 菜谱
[摘要]对于患了糖尿病的人来说,吃是有很多很多的讲究的,什么能吃什么不可以吃都有明确的定义。很多糖尿病患者为了治疗糖尿病花了很多心思,吃各种各样的药,但都没有太大的效果。今天介绍几种治疗糖尿病的食疗方

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糖尿病饮食指南:适合患者的几种食疗菜谱

    对于患了糖尿病的人来说,吃是有很多很多的讲究的,什么能吃什么不可以吃都有明确的定义。很多糖尿病患者为了治疗糖尿病花了很多心思,吃各种各样的药,但都没有太大的效果。今天介绍几种治疗糖尿病的食疗方法,大家可以看看。

    南瓜

    常食用南瓜能减肥,而且可降血糖。目前国内已生产出可供药用的南瓜粉。南瓜亦可当饭食用,早、晚各吃250克煮熟的南瓜,有稳定血糖作用。

    苦瓜

    苦瓜有清暑解热,明目解毒之功效,常食用之有明显降血糖作用。鲜苦瓜做菜,每餐50~100克,每日2~3次;或苦瓜制成干粉剂,每次7~12克,每日3次。

    葫芦汤

    鲜葫芦60克,或干品30克,水煎饮汤。适用于糖尿病生痈、长疖、口鼻中烂痛者。

    西瓜皮

    西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克,水煎服。每日2次,有清热祛湿利水之效。适用于糖尿病口渴、尿浊者。

    五豆汤

    绿豆、红小豆、黑豆、黄豆、芸豆各等量(15克)。加水煎汤,吃豆喝汤。每日一剂。

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糖尿病饮食指南:适合患者的几种食疗菜谱

    蘑菇

    蘑菇培养液有降低血糖的作用,故常以蘑菇为菜,或煮汁饮服,有利于改善糖尿病症状。

    山药

    山药100克,黄芪50克,水煎服,每日2次。

    猪胰玉米须汤

    猪胰1个(洗净),玉米须30克,水煎,每日1剂,10天为1个疗程。适用于糖尿病口干口渴者。

    鳕鱼

    鳕鱼胰腺含丰富的胰岛素,将鳕鱼洗净,按常法烹熟食用或者煮汤食,适用于各型糖尿病患者。

    鲫鱼

    绿茶各100克。将鱼去肠杂洗净,把绿茶塞入鱼腹内,置盆中上锅清蒸,不加食盐,熟后食用,每日1次。适用于各型糖尿病患者。

    以上这些食物的做法都不难,特别适合糖尿病患者。想治好糖尿病不是很容易得事情,平时一定要有良好的生活习惯,还要牢记一些饮食禁忌

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