[高血压食疗菜谱大全]暴强推出高血压食疗大全


菜谱 2019-11-13 12:20:46 菜谱
[摘要]如何将高高在上的血压降下来?想要降血压,不用服药的最好办法是什么?对,就是高血压食疗方法。高血压食疗是降血压的一大绝佳方法。食疗降高血压消除了药物降高血压会带来的副作用,对高血压患者治疗效果极

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暴强推出高血压食疗大全

    如何将高高在上的血压降下来?想要降血压,不用服药的最好办法是什么?对,就是高血压食疗方法。高血压食疗是降血压的一大绝佳方法。食疗降高血压消除了药物降高血压会带来的副作用,对高血压患者治疗效果极好。本文,就综合网络、以及民间流传的各种高血压食疗方法,为您做个高血压食疗大全。

    高血压食疗大全 海带玉米须食疗偏方

    海带、玉米须。将三十克海带洗净后切成细丝,玉米须用清水冲静后,与海带丝一同放入砂锅中,加适量水煮成汤食用。

    高血压食疗大全 芹菜粥食疗偏方

    芹菜、大米各五十克。将芹菜洗净后去掉叶梗,然后与大米一同共煮成粥;将多余的叶子洗净煎汁,待粥煮沸后加入。

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暴强推出高血压食疗大全

    高血压食疗大全 梅花粥食疗偏方

    五克白梅花,六克白菊花,粳米适量。将粳米煮成白粥,并将白梅花、白菊花冲净,到粥快煮熟的时候,加入洗净的白梅花、白菊花。

    高血压食疗大全 菊花脑食疗偏方

    取菊花植物嫩芽二十克左右,将其冲洗干净,并放砂锅内加适量清水及食盐,煮成汤水喝掉。

    高血压食疗大全 罗布麻叶食疗偏方

    罗布麻叶、山楂、五味子各适量,用开水冲泡后代茶饮。

    高血压食疗大全 猪脑食疗偏方

    一副猪脑髓,天麻、陈皮各十克。将猪脑、陈皮、天麻洗净后放入碗中,加入适量食盐、味精、葱姜未,再倒入适量的清水,隔水炖熟食用。

    高血压食疗大全 西瓜皮食疗偏方

    玉米须、西瓜皮、香蕉各适量。将玉米须、西瓜皮洗净,并将西瓜皮切块,香蕉也要去皮切成块,然后加入四碗清水放砂锅内煎至一碗半,加入冰糖调味。

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    高血压食疗大全 冬瓜草鱼汤食疗偏方

    半斤到一斤的冬瓜,半斤左右的草鱼。将草鱼去鳞及内脏后洗净,放入素油锅内煎至金黄色,再将去皮切成片的冬瓜一起放入沙锅中,加适量清水煲煮三到四个小时,起锅前加入盐、味精、葱末调味即可。

    高血压食疗大全 苦瓜芹菜食疗偏方

    芹菜、苦瓜各适量。将芹菜去叶后洗净切成丝,苦瓜去瓤后洗净切成丝,用素油一起炒食。

    高血压食疗大全 淡菜松花蛋食疗偏方

    淡菜十五克,松花蛋二个。用火文把淡菜焙干,研成细末,松花蛋去壳切成块状,放于盘中后撒上淡菜末,加酱油、香油、蒜、醋等调料拌食。

    高血压食疗大全 雪羹汤食疗偏方

    海蜇皮、荸荠各适量。海蜇皮用水泡洗去除盐分后,切成丝状,荸荠在去皮及嫩芽后,洗净切成片状,将切好的海蜇皮、荸荠一同放入锅内,再加适量清水煮成汤即可食用。

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    高血压食疗大全 菊楂决明食疗偏方

    菊花、生山楂片、草决明子各适量。将菊花、山楂片洗净,草决明子打碎,同放入锅中加适量的水煎煮后当茶饮。

    高血压食疗大全 菊花乌龙食疗偏方

    菊花、乌龙茶、适量。将菊花冲洗干净后同乌龙茶共放入杯中,用滚水冲泡饮用。

    高血压食疗大全 何首乌食疗偏方

    何首乌、粳米、大枣各适量。将何首乌放人锅中煮取浓汁并去渣,粳米洗净后与大枣、冰糖一同放入砂锅内,以何首乌浓汁为水,煮成粥食用。

    高血压食疗大全 夏枯草食疗偏方

    夏枯草、瘦猪肉各适量。将猪肉切成薄片,与夏枯草一同放入砂锅内加适量清水以火文火煲汤食用。

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    高血压食疗大全 昆布海藻食疗偏方

    昆布、海藻各三十克,黄豆一百五到两百克。将昆布、海藻及黄豆洗净之后加入清水于锅内煮成汤,一天吃两次。

    高血压食疗大全 香菇食疗偏方

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